Jak wybrać najlepszy środek antykoncepcyjny podczas karmienia piersią
Po porodzie zaleca się rozpoczęcie stosowania metody antykoncepcyjnej, takiej jak pigułka progesteronowa, prezerwatywa lub wkładka domaciczna, aby zapobiec niechcianej ciąży i pozwolić ciału w pełni zregenerować się po poprzedniej ciąży, zwłaszcza w pierwszych 6 miesiącach.
Samo karmienie piersią jest naturalną metodą antykoncepcyjną, ale tylko wtedy, gdy dziecko jest karmione wyłącznie piersią i kilka razy dziennie, ponieważ ssanie dziecka i produkcja mleka zwiększają ilość progesteronu, który jest hormonem zapobiegającym owulacji. Jednak nie jest to bardzo skuteczna metoda, ponieważ wiele kobiet kończy się w tym okresie.
Dlatego najbardziej zalecanymi metodami antykoncepcji dla kobiet karmiących piersią są:
1. Doustne lub iniekcyjne środki antykoncepcyjne
Antykoncepcyjny, który można stosować w tym okresie, to taki, który zawiera tylko progesteron, zarówno do wstrzykiwań, jak i w tabletkach, zwany również mini-pigułkami. Metodę tę należy rozpocząć 15 dni po porodzie i pozostać do momentu, aż dziecko zacznie karmić piersią tylko 1 lub 2 razy dziennie, czyli w wieku od około 9 miesięcy do 1 roku, a następnie przejść na konwencjonalne środki antykoncepcyjne 2 hormonów.
Minipigułka to metoda, która może zawieść, dlatego idealnym rozwiązaniem jest połączenie innej metody, takiej jak prezerwatywy, w celu zapewnienia bezpieczeństwa. Zadaj inne pytania dotyczące stosowania środków antykoncepcyjnych podczas karmienia piersią.
2. Implant podskórny
Implant progesteronowy to mały sztyft wkładany pod skórę, który stopniowo uwalnia ilość hormonu dziennego potrzebnego do zahamowania owulacji. Ponieważ zawiera tylko progesteron w swoim składzie, może być bezpiecznie stosowany przez kobiety karmiące piersią.
Jego aplikacja jest wykonywana w znieczuleniu miejscowym, w ciągu kilku minut, w okolicy ramienia, gdzie może pozostać do 3 lat, ale można ją usunąć w dowolnym momencie, gdy kobieta sobie życzy.
3. Wkładka domaciczna
Wkładka wewnątrzmaciczna jest bardzo skuteczną i praktyczną metodą antykoncepcji, ponieważ nie trzeba pamiętać, kiedy ją stosować. Można również użyć wkładki hormonalnej, ponieważ uwalnia ona tylko małe dawki progesteronu w macicy.
Jest wkładany do gabinetu ginekologa około 6 tygodni po porodzie i może trwać do 10 lat w przypadku wkładek miedzianych i od 5 do 7 lat w przypadku wkładek hormonalnych, ale można go usunąć w dowolnym momencie kobieta.
4. Prezerwatywa
Stosowanie prezerwatyw, męskich lub żeńskich, stanowi dobrą alternatywę dla kobiet, które nie chcą stosować hormonów, które oprócz zapobiegania ciąży chronią również kobiety przed chorobami.
Jest to bezpieczna i skuteczna metoda, ale ważna jest ocena ważności prezerwatywy oraz tego, że pochodzi ona od marki zatwierdzonej przez INMETRO, która jest organem kontrolującym jakość produktu. Zobacz inne błędy, które można popełnić podczas używania męskiej prezerwatywy.
5. Pierścień przepony lub pochwy
Jest to niewielki elastyczny pierścień wykonany z lateksu lub silikonu, który kobieta może umieścić przed intymnym kontaktem, uniemożliwiając dotarcie plemników do macicy. Ta metoda nie chroni przed chorobami przenoszonymi drogą płciową, a aby zapobiec ciąży, można ją wycofać tylko od 8 do 24 godzin po stosunku.
Naturalne metody antykoncepcji
Nie należy stosować metod antykoncepcyjnych, o których wiadomo, że są naturalne, takich jak odstawienie, metoda obojętna lub kontrola temperatury, ponieważ są one bardzo nieskuteczne i mogą prowadzić do niechcianych ciąż. W razie wątpliwości można porozmawiać z ginekologiem, aby dostosować najlepszą metodę do potrzeb każdej kobiety, unikając w ten sposób niechcianej ciąży.
