Brak przyczyn Aire Principales i co robić

Brak powietrza, znany również naukowo jako duszność, może mieć kilka przyczyn, takich jak: nadmierna aktywność fizyczna, lęk, nerwowość, zapalenie oskrzeli lub astma, a także inne sytuacje, które mogą być poważniejsze i powinny być zbadane przez lekarza.

Kiedy pojawia się uczucie braku powietrza, pierwszym krokiem jest usiąść i spróbować się uspokoić, ale jeśli to uczucie nie poprawi się w środku godziny, w przypadku pogorszenia, należy udać się na pogotowie..

Główne przyczyny braku powietrza

Niektóre z głównych przyczyn choroby, które mogą powodować brak powietrza:

1. Stres i niepokój

Przyczyny emocjonalne są najczęstszymi przyczynami braku powietrza u zdrowych ludzi. Z powodu lęku stres jest częścią kryzysu paniki, jednostka może mieć trudności z oddychaniem.

Co robić: Ważne jest, aby szukać pomocy psychologicznej w rozwiązywaniu problemów bez uszczerbku na zdrowiu. Ponadto, jeśli zaleca się prowadzenie aktywności fizycznej, utrzymanie zdrowej diety, odprężający posiłek, taki jak manzanilla lub spożywanie kapsułek waleriany. Znamy kilka domowych sposobów na uspokojenie niepokoju.

2. Nadmiar aktywności fizycznej

Ludzie, którzy nie są przyzwyczajeni do uprawiania aktywności fizycznej, mogą stracić możliwość rozpoczęcia dowolnego rodzaju ćwiczeń, zwłaszcza podczas biegania, z powodu braku kondycji fizycznej. Na ogół suele występują u osób z nadwagą lub siedzącym trybem życia.

Co robić: w takim przypadku wystarczy regularnie ćwiczyć aktywność fizyczną, aby serce i oddech przyzwyczaiły się do wysiłku fizycznego.

3. Embarazo

Brak powietrza występuje po 26 tygodniach ciąży, ponieważ przepona jest ściskana przez wzrost brzucha, jest mniej płuc, które mają mniej miejsca na relaks.

Co robić: Powinieneś usiąść na wygodnym krześle lub położyć się na łóżku z poduszką, zamykając oczy i koncentrując się na oddechu, próbując wdychać i wydychać głęboko i powoli. Do spania idealnie jest użyć poduszki, aby upaść pod kątem 45º i ułatwić oddychanie. Zna inne przyczyny i jeśli brak powietrza może wpłynąć na dziecko.

4. Problemy z sercem

Choroby takie jak niewydolność serca powodują brak powietrza do wykonywania wysiłków, takich jak wstawanie z łóżka lub wchodzenie po schodach. Zwykle ludzie z tym schorzeniem mówią, że brak powietrza zwiększa czas, a osoba może również powodować ból w klatce piersiowej, np. Dławica piersiowa. Dowiedz się więcej objawów problemów w sercu.

Co robić: należy przestrzegać leczenia wskazanego przez lekarza, które zazwyczaj odbywa się przy użyciu leków.

5. Choroby układu oddechowego

Grypa i zimno, szczególnie gdy dana osoba ma flegmę lub flegmę, może powodować brak powietrza i tos. Ale niektóre choroby, takie jak astma, zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc, obrzęk płuc i odma opłucnowa mogą również powodować uczucie braku powietrza. Kontynuacja, jeśli wskazane są niektóre cechy głównych chorób układu oddechowego, które powodują ten objaw:

Astma: nagle zaczyna brakować powietrza, możesz czuć się przytłoczony uczuciem ucisku w pecho i mogą występować objawy takie jak przedłużony wydech;
Zapalenie oskrzeli: brak powietrza jest bezpośrednio związany z nagromadzoną flegmą w drogach oddechowych lub w płucach;
EPOC: brak powietrza je powoli i pogarsza się z czasem, zwykle wpływa na rozedmę płuc z zapaleniem oskrzeli. Brak powietrza, w którym towarzyszą mu inne objawy, takie jak stres z flegmy i przedłużony wydech;
Neumony: brak powietrza stopniowo i pogarsza się z czasem. Ponadto może również powodować ból rozprzestrzeniania się bezpośrednio do płuc (oddychanie), przeziębienia i przeziębienia;
Neumothorax: nagle zaczyna brakować powietrza, któremu towarzyszy ból rozprzestrzeniania się płuc podczas oddychania;
Zatorowość płucna: nagle zaczyna brakować powietrza, mogą mi towarzyszyć tos, dolor de pecho y desmayo. Choroba ta dotyka tylko osoby, które przeszły niedawno operację i które pozostawały w spoczynku przez pewien czas. Poza tym kobiety przyjmujące tabletki antykoncepcyjne są narażone na tę chorobę..

Co robić: w przypadku grypy lub przeziębienia należy przyjmować leki jako wskazanie medyczne, umożliwiające wydalenie flegmy i śluzu w celu lepszego oddychania. W przypadku poważniejszych chorób należy przestrzegać leczenia wskazanego przez lekarza, który może stosować określone leki i fizjoterapię oddechową..

6. Niedrożność dróg oddechowych

Kiedy dochodzi do niedrożności dróg oddechowych, nagle pojawia się brak powietrza. Ta niedrożność może wystąpić w różnych sytuacjach, takich jak: jedzenie; w przypadku dzieci, gdy przedmiot jest wprowadzany lub oddychany przez nos; zamknięte osobowości.

Niedrożność dróg oddechowych może być częściowa w stosunku do całości, gdy dana osoba jest częściowa, aby móc oddychać z pewnym trudem i z ogólnego powodu wydalić obiekt. Jednakże, gdy przeszkoda jest całkowita, można ją zidentyfikować, ponieważ nie ma dźwięku do oddychania, osoba nie może mówić i, ogólnie rzecz biorąc, cierpi na zatrzymanie krążenia i płuca, tracąc przytomność.

Co robić: gdy przedmiot zostanie znaleziony w nosie, można go łatwo usunąć z jamy ustnej, o ile można go ostrożnie usunąć. Idealnym rozwiązaniem jest jednak odłożenie osoby na bok w celu oczyszczenia dróg oddechowych, gdy nie można ustalić, co utrudnia oddychanie, jeśli zadzwonisz pod numer alarmowy lub udasz się na pogotowie..

W przypadku utraty przytomności manewr reanimacji krążeniowo-oddechowej, lepiej znany jako RKO, musi zostać zainicjowany przez osobistego lekarza w tym miejscu. Musisz wykonać RKO.

7. Reakcja alergiczna

W tym przypadku brak powietrza zaczyna się nagle po zażyciu lekarstw, zjedzeniu czegoś, na co dana osoba jest uczulona, po użądleniu owada, na który jest alergia. Jest to charakterystyczny objaw, który pojawia się, gdy jest to poważna alergia, która może spowodować wstrząs anafilaktyczny.

Co robić: losoby z poważnymi objawami alergii, więc zwykle będę wykonywać zastrzyk adrenaliny do użytku w nagłych wypadkach. Jeśli tak, należy to natychmiast zastosować i muszę skomentować lekarzowi osobistemu, że zastrzyk został podany.

Gdy dana osoba nie ma tego zastrzyku, należy wezwać karetkę pogotowia, aby przekazać ją do natychmiastowego pogotowia ratunkowego. W przypadku zatrzymania krążeniowo-oddechowego należy rozpocząć technikę resuscytacji krążeniowo-oddechowej, najlepiej znaną jako RKO. Zobacz, jak wykonać RKO.

8. Otyłość

Nadwaga i otyłość mogą również powodować brak powietrza, gdy osoba śpiąca jest przyzwyczajona, ponieważ ciężar zmniejsza zdolność rozszerzania płuc podczas wchłaniania powietrza..

Co robić: starając się oddychać lepiej i przy mniejszym wysiłku, jeśli można użyć poduszek do spania, aby utrzymać się w bardziej pochylonej pozycji, ważniejsze jest jednak odchudzanie poprzez zrównoważoną dietę wskazaną przez dietetyka.

9. Zaburzenia nerwowo-mięśniowe

Miastenia i stwardnienie zanikowe boczne mogą również powodować uczucie braku powietrza, ponieważ choroby te powodują osłabienie mięśni, które powodują oddychanie..

Co robić: si musisz przestrzegać leczenia wskazanego przez lekarza, aby kontrolować chorobę, a także zawsze informować go o częstym braku powietrza, ponieważ może być konieczna zmiana leku lub dostosowanie jego dawki.

10. Napadowa nocna duszność

Jest to jedna z najczęstszych przyczyn braku powietrza w nocy, utrudniająca zasypianie. Zasadniczo jest to spowodowane problemami z sercem lub chorobami układu oddechowego, takimi jak przewlekłe zapalenie oskrzeli lub astma..

Co robić: W takich przypadkach zalecana jest konsultacja lekarska, ponieważ może być konieczne przeprowadzenie niektórych badań laboratoryjnych w celu identyfikacji pacjenta i rozpoczęcia odpowiedniego leczenia..

Co robić w przypadku braku powietrza?

W przypadku braku powietrza, pierwszym krokiem jest zachowanie spokoju i wygodnego siedzenia, zamykając oczy, abyś mógł skoncentrować się na własnym oddychaniu. Następnie należy rozpocząć oddychanie i ćwiczenia oddechowe na kilka minut, aby wyregulować oddychanie i złagodzić brak powietrza..

Jeśli brak powietrza jest spowodowany przez jakąś chorą chorobę, taką jak grypa lub przeziębienie, możesz wykonywać nebulizacje wdychając parę z drzewa eukaliptusowego, co pomoże oczyścić drogi oddechowe, ułatwiając powietrze i zmniejszając dyskomfort..

Jeśli jednak brak powietrza jest spowodowany bardziej skomplikowanymi chorobami, takimi jak astma lub zapalenie oskrzeli, może być konieczne zastosowanie określonych leków w celu oczyszczenia dróg oddechowych, takich jak Aerolin lub Salbutamol, wskazanych przez lekarza..

Niezbędne egzaminy

Nie zawsze są one konieczne do zidentyfikowania przyczyny braku powietrza, ponieważ w niektórych przypadkach są oczywiste, na przykład: zmęczenie, otyłość, stres, zakłopotanie, astma, zapalenie oskrzeli lub niektóre choroby układu oddechowego, które zostały wcześniej zdiagnozowane..

Ale w niektórych przypadkach konieczne może być prześwietlenie klatki piersiowej, elektrokardiogram, spirometria, hematologia, glukoza we krwi, TSH, mocznik, elektrolity i gazy tętnicze, aby lekarz mógł zdiagnozować przyczynę tego objawu..

Kto powinien poinformować lekarza?

Niektóre informacje, które mogą być przydatne dla lekarza w celu ustalenia przyczyny i wskazania leczenia:

Czy Cuándo pojawił się brak powietrza ?, jeśli nagle nagły był krok po kroku;
Kiedy był rok?, Jeśli dana osoba była poza krajem;
Jeśli jest jakaś aktywność fizyczna, wysiłek przed rozpoczęciem tego objawu;
W rezultacie powstają najbardziej skomplikowane momenty;
Jeśli towarzyszą Ci inne objawy w tym samym czasie, na przykład: wszystkie z nich, stosowanie jakiegoś leku.

Bardzo przydatne jest również, aby lekarz wiedział, czy odczuwa się brak uczucia w związku z uczuciem cierpienia, jeśli odczuwa ucisk w swoim życiu, naprawdę musi ciężko pracować, aby oddychać.