Trigliceryd, co to jest i wartości normalne

Trójgliceryd jest najmniejszą cząsteczką tłuszczu krążącą we krwi i ma funkcję magazynowania i dostarczania energii w przypadku przedłużonego postu lub nieodpowiedniego odżywiania, na przykład uważany za dobry wskaźnik metabolizmu tłuszczu. 

Trójglicerydy mogą być wytwarzane w wątrobie lub pozyskiwane z pożywienia, takiego jak pieczywo, ciasta, mleko i sery.

Aby ocenić ilość trójglicerydu krążącego w ciele, pobiera się próbkę krwi do analizy laboratoryjnej. Wartości odniesienia dla trójglicerydów to:

Wzrost lub spadek stężenia trójglicerydów można zauważyć poprzez nagromadzenie tłuszczu w brzuchu lub w innych obszarach ciała, tworzenie małych kieszeni o jasnym kolorze na skórze, niedożywienie i problemy hormonalne.

Co może oznaczać wysoki trójgliceryd

Wysokie trójglicerydy mogą wskazywać na zwiększone ryzyko chorób wątroby, miażdżycy, zapalenia trzustki, niewyrównanej cukrzycy, niedoczynności tarczycy, zawału mięśnia sercowego, wysokiego spożycia cukru i / lub tłuszczu. Dowiedz się o oznakach i objawach wysokich trójglicerydów.

Wzrost trójglicerydów we krwi występuje z powodu nadmiernego spożycia tłuszczów lub węglowodanów, a także z powodu braku aktywności fizycznej. Dlatego w tych przypadkach ważna jest obserwacja medyczna, aby przyjąć strategię mającą na celu zmniejszenie poziomu trójglicerydów i zapobieganie wystąpieniu choroby, co zwykle odbywa się poprzez zrównoważoną dietę z małą ilością cukru, oraz ćwiczenia fizyczne. Ponadto, jeśli to konieczne, lekarz może przepisać pewne leki. Oto jak zmniejszyć trójglicerydy i niektóre domowe środki na trójglicerydy.

Co może oznaczać niski poziom trójglicerydów

Niski poziom trójglicerydów zwykle wskazuje na problemy hormonalne i najczęściej występuje w przypadku niedożywienia, zespołu złego wchłaniania, nadczynności tarczycy lub przewlekłej obturacyjnej choroby płuc. 

Niski poziom trójglicerydów nie jest zalecany, ponieważ oznacza to, że w ciele jest zmagazynowana niewielka ilość energii i dostępna, aby umożliwić ciału normalne funkcjonowanie. Dlatego konieczne jest monitorowanie medyczne w celu zdrowego zwiększenia stężenia trójglicerydów we krwi, co zwykle odbywa się poprzez zrównoważoną dietę. Dowiedz się więcej o niskiej zawartości trójglicerydów.