Ból głównych stawów powoduje i jak go złagodzić

Ból stawów może mieć kilka przyczyn, na przykład w przypadku zapalenia stawów ból może powstać w stawie ręki, ból stawów u ludzi może być reumatoidalnym zapaleniem stawów, a ból u mężczyzny może być zapalenie ścięgien lub zapalenie kaletki.

Zasadniczo ból stawów nie jest poważny i można go leczyć w domu za pomocą gorących firm w dotkniętym obszarze, jednak gdy utrzymuje się przez ponad 1 miesiąc, zaleca się skonsultowanie z ortopedą w celu zdiagnozowania problemu i rozpoczęcia właściwe leczenie.

Głównymi przyczynami są:

1. Ból stawów dłoni

Główne przyczyny: są bardziej powszechne u dzieci z powodu problemów ze stawami, takich jak zapalenie stawów lub dna moczanowa, ale mogą również pojawić się w sporcie z powodu urazów dłoni, takich jak uderzenia w grę baloncesto lub na przykład uprawianie sztuk walki. Dowiedz się o głównych objawach i jak leczyć zapalenie stawów.

Jak to złagodzić: nałóż firmę piszczelową w regionie przez 15 minut, 2 razy dziennie, i nałóż maść przeciwzapalną, na przykład Cataflam, Voltaren.

2. Ból w stawie

Główne przyczyny: jest to powszechny objaw mrużącego zapalenia ścięgien, które może powodować inne objawy, takie jak obrzęk artykulacji i uczucie sztywności koła po przebudzeniu. Dowiedz się więcej o zapaleniu ścięgna rotuliana.

Jak to złagodzić: zaleca się konsultację z ortopedą w celu ustalenia problemu i rozpoczęcia najbardziej odpowiedniego leczenia, jednak jeśli możesz zastosować zimną firmę w okolicy przez 15 minut, 3 razy dziennie, nadal czekasz na konsultację.

3. Ból w stawie

Główne przyczyny: są one bardzo częste w przypadkach zapalenia nadkłykcia z powodu wielokrotnego używania mięśni przedramienia i dłoni u tenisistów i pracowników wykonujących powtarzające się ruchy. Zgodnie z tym, co jest boczne zapalenie nadkłykcia.

Jak to złagodzić: zaleca się unikanie powtarzających się działań na ramieniu, takich jak konsultacja z ortopedą w celu rozpoczęcia najbardziej odpowiedniego leczenia, takiego jak przyjmowanie leków przeciwzapalnych, takich jak Ibuprofen.

4. Ból w stawie mężczyzny

Główne przyczyny: ból w stawie może być spowodowany głównie zapaleniem ścięgna, zapaleniem kaletki lub artrozą. Więcej o artrosis de hombro.

Jak to złagodzić: umieszczenie chłodni na 20 minut może złagodzić ból, ale ważne jest również unikanie entrenamientos, na przykład podczas ładowania ciężkich toreb i dbania o pranie ubrań, na przykład.

5. Ból stawów

Główne przyczyny: ból palców stóp może wynikać z reumatoidalnego zapalenia stawów, które również powoduje ból i obrzęk w cieście. W przypadku bólu tylko na tłustym palcu możliwe jest upuszczenie dny z powodu nadmiaru kwasu moczowego we krwi.

Jak to złagodzić: w przypadku, gdy powoduje reumatoidalne zapalenie stawów morskich, należy go zanurzyć w pojemniku z gorącą wodą, ale jeśli przyczyną jest dna, należy go zanurzyć w zimnej wodzie.

6. Ból stawów podczas transportu

Ból stawów jest normalnym objawem w stanie, który występuje ze względu na związek stawów wytwarzany przez hormon relaksinowy, który zwiększa się w czasie ciąży. Z tego powodu często kobieta odczuwa ból w stawach nóg i bioder, zwłaszcza gdy stoi długo.

Aby uniknąć bólu stawów podczas ciąży, kobieta w ciąży powinna odpoczywać od 2 do 2 godzin lub używać paska na nogę i paska.

7. Ból w stawach każdego ciała

Zasadniczo ból we wszystkich ciałach, nawet w stawach, może wskazywać na niektóre infekcje, dengę i zikę na wolności w czasach epidemii, szczególnie w lecie. Kiedy ból jest bardzo silny, możesz także poprosić o trochę chikunguya. We wszystkich tych chorobach istnieje również dobra wiara, a w przypadku pojawienia się tych objawów musimy udać się do centrum medycznego po pomoc medyczną.

W przypadku gorączki denga, ziki lub chikunguya nie należy przyjmować żadnych leków zawierających kwas acetylosalicylowy, ale może to zwiększyć ryzyko krwawienia.

Jak przebiega leczenie

Mówiąc ogólnie, gdy ból w stawach ustępuje dłużej niż 7 dni, lekarz może wskazać stosowanie leków takich jak środki przeciwbólowe lub przeciwzapalne, takie jak Dipyrone i Ibuprofen. Ponadto mógłbym również wskazać stosowanie maści, takich jak diklofenak, aby złagodzić ból i poprawić ruchy. Jednak leczenie będzie zależeć od przyczyny, która powoduje ból.

W celu uzupełnienia leczenia, w celu uzupełnienia leczenia, w stawie można umieścić chłodni, aby złagodzić objawy, w zależności od przyczyny, a także wykonywać sesje fizjoterapii co najmniej 3 razy w tygodniu, przy niewielkim oddziaływaniu na aktywność fizyczną, taką jak pilates. hydrogymnasia.

Jak poprawić ból stawów?

Aby poprawić unikanie bolesnych stawów, zaleca się regularne ćwiczenia o niskim wpływie, takie jak chodzenie, jazda na rowerze i pływanie, a także utrzymywanie idealnej wagi, zwłaszcza po 50 latach..

Poza tym, jeśli możesz włączyć do diety pokarmy przeciwzapalne, aby zmniejszyć stan zapalny i złagodzić ból stawów. Zobacz wszystkie te produkty.