5 głównych przyczyn infekcji dróg moczowych

Infekcje dróg moczowych są zwykle spowodowane zmianami w równowadze mikroflory narządów płciowych, sprzyjając proliferacji mikroorganizmów naturalnie występujących w organizmie i prowadząc do pojawienia się oznak i objawów infekcji dróg moczowych, takich jak ból i pieczenie podczas oddawania moczu, częste pragnienie oddawania moczu, ale w małych ilościach i mętnym moczu.

Mikrobiom odpowiada zestawowi mikroorganizmów naturalnie obecnych w organizmie, a jego równowaga może być zakłócana przez niektóre proste czynniki, takie jak niewłaściwa higiena intymna, długotrwałe trzymanie siku i picie niewielkiej ilości wody w ciągu dnia, na przykład.

Często ta infekcja pozostaje niezauważona, a organizm jest w stanie walczyć z nią naturalnie, ale gdy na przykład objawy bólu lub pieczenia podczas oddawania moczu, na przykład, konieczne jest udanie się do lekarza i rozpoczęcie odpowiedniego leczenia, które zwykle wykonuje się za pomocą antybiotyków lub środków przeciwgrzybiczych, w zależności od zidentyfikowanego mikroorganizmu. Wiedzieć, jak rozpoznać objawy infekcji dróg moczowych.

Co może powodować infekcję dróg moczowych

Infekcja dróg moczowych może nastąpić w wyniku każdej sytuacji, która powoduje nierównowagę w ilości mikroorganizmów obecnych w okolicy narządów płciowych, a głównymi przyczynami są:

1. Trzymając siusiu przez długi czas

Oprócz eliminacji nadmiaru płynów i toksyn z organizmu, mocz pomaga oczyścić ściany cewki moczowej, eliminując bakterie, które mogą unosić się do pęcherza. Dlatego trzymanie siusiu zapobiega temu naturalnemu procesowi czyszczenia, ułatwiając rozwój bakterii.

Ponadto, gdy gromadzi się zbyt dużo moczu, pęcherz staje się bardziej rozszerzony i nie może się całkowicie skurczyć, gdy w końcu korzysta z łazienki. Kiedy tak się dzieje, w pęcherzu może pozostać niewielka ilość moczu, zwiększając ryzyko rozwoju mikroorganizmów i rozwoju infekcji..

2. Nieprawidłowe wykonywanie higieny intymnej

Jednym z miejsc, w których występuje więcej bakterii zdolnych do wywołania infekcji dróg moczowych, jest jelito, dlatego w celu oczyszczenia okolicy intymnej należy zawsze przesuwać papier toaletowy od przodu do tyłu, unikając przynoszenia bakterii znajdujących się w okolicy pośladków, zwłaszcza po skorzystać z łazienki. Zobacz 5 innych zasad higieny intymnej i zapobiegania chorobom.

Chociaż jest to jedna z największych przyczyn infekcji dróg moczowych u kobiet, może się zdarzyć także u mężczyzn, szczególnie podczas kąpieli, kiedy na przykład obszar pośladkowy jest najpierw mytowany przed penisem, na przykład.

3. Pij trochę wody w ciągu dnia

W ten sam sposób, w jaki trzymanie siusiu przez długi czas może ułatwić rozwój grzybów i bakterii w cewce moczowej i pęcherzu, picie małej ilości wody w ciągu dnia może mieć również ten sam efekt. Dzieje się tak, ponieważ organizm przestaje wytwarzać wystarczającą ilość moczu, aby korzystać z toalety kilka razy w ciągu dnia, umożliwiając mikroorganizmom, które zostaną wyeliminowane przez mocz, dotarcie do pęcherza..

Dlatego zaleca się picie co najmniej około 2 litrów wody dziennie, aby utrzymać zdrowy układ moczowy.

4. Używanie absorbentów przez długi czas

Tampony, podobnie jak ochraniacze majtek, są doskonałym sposobem na utrzymanie higieny podczas miesiączki. Jednak gdy się zabrudzą, ułatwiają rozwój bakterii, które mogą dostać się do układu moczowego, powodując infekcję dróg moczowych.

Aby uniknąć tego problemu, należy często wymieniać absorbent lub ochraniacz, najlepiej co 4 godziny lub gdy są one już brudne, myjąc obszar przed zmianą.

5. Posiadanie kamieni nerkowych

Ludzie z kamieniami nerkowymi zwykle doświadczają częstych infekcji dróg moczowych, ponieważ obecność kamieni może powodować zatkanie dróg moczowych, a zatem mocz nie może być całkowicie wyeliminowany. Kiedy tak się dzieje, bakterie, które mogą rosnąć w moczu, wewnątrz pęcherza, mają więcej czasu na rozwój i spowodowanie infekcji.

W takich przypadkach najważniejszym krokiem jest próba uniknięcia pojawienia się nowych kamieni i próba wyeliminowania tych, które już istnieją. Odkryj naturalne alternatywy dla kamienia nerkowego.

Kto jest najbardziej zagrożony infekcją

Oprócz głównych przyczyn nadal istnieją pewne czynniki, które zwiększają ryzyko zakażenia dróg moczowych, które obejmują:

• Problemy z pęcherzem, które uniemożliwiają jego właściwe opróżnienie;
• Użycie cewnika do oddawania moczu;
• Zakażenie krwi;
• Osłabiony układ odpornościowy, taki jak podczas leczenia raka lub chorób takich jak AIDS;
• Anatomiczna zmiana dróg moczowych.

Ponadto kobiety częściej zapadają na infekcje dróg moczowych, ponieważ cewka moczowa, kanał, przez który przepływa mocz, jest bliżej odbytu niż u mężczyzn, co ułatwia kolonizację bakterii z jednego miejsca na drugie, głównie ze względu na higienę intymne niepoprawne.

Ponadto kobiety są bardziej narażone na ryzyko, gdy są w ciąży lub stosują przepony jako metodę antykoncepcji, prezerwatywy ze środkiem plemnikobójczym i ogólnie w intymnych związkach, aby ułatwić zanieczyszczenie drobnoustrojami partnera.

W przypadku mężczyzn infekcja dróg moczowych występuje częściej, gdy występują problemy ze wzrostem prostaty, ponieważ naciska ona na pęcherz i zapobiega całkowitemu wydaleniu moczu.

Zakażenie dróg moczowych jest zakaźne?

Zakażenie dróg moczowych nie jest zakaźne i dlatego nie ma możliwości przekazania tej osoby innej osobie, nawet podczas bliskich kontaktów. Stosunek płciowy może jednak promować jego rozwój ze względu na kontakt z lateksem z prezerwatyw, środków plemnikobójczych lub zabawek erotycznych, które mogą zmieniać florę pochwy, powodując rozmnażanie się bakterii wywołujących zakażenie dróg moczowych, co prowadzi do choroby.

Co może powodować częste zakażenia dróg moczowych

Niektóre kobiety mają predyspozycje do częstych epizodów infekcji dróg moczowych. Nawet jeśli dołożą wszelkich starań, unikając więcej niż 3 godzin bez picia płynów, odpowiednio czyszcząc i utrzymując obszar narządów płciowych zawsze czysty i suchy, mogą mieć więcej niż 6 infekcji dróg moczowych w tym samym roku.

Głównym wyjaśnieniem tego faktu jest problem anatomiczny, ponieważ im bliżej odbytu znajduje się cewka moczowa, tym większe są szanse, że bakterie z okolic odbytu dotrą do cewki moczowej i spowodują infekcję dróg moczowych..

Ponadto kobiety z cukrzycą i menopauzą są bardziej narażone na infekcję dróg moczowych, dlatego przyjęcie diety niskowęglowodanowej jest również doskonałą strategią zapobiegania rozwojowi szkodliwych bakterii w drogach moczowych, zapobiegając w ten sposób nawrotom infekcji dróg moczowych. Oto kilka wskazówek, jak jeść codziennie, aby uniknąć infekcji:

Zakażenie układu moczowego | Co jeść, aby leczyć i czego unikać