Jak wybrać najlepszy krem ​​do opalania dla twarzy

Ochrona przeciwsłoneczna jest bardzo ważną częścią codziennej pielęgnacji skóry, ponieważ pomaga chronić przed promieniowaniem ultrafioletowym (UV) emitowanym przez słońce. Chociaż tego rodzaju promienie łatwiej docierają do skóry, gdy znajduje się na słońcu, prawda jest taka, że ​​skóra jest stale odsłonięta, nawet pośrednio, na przykład przez okna domu lub samochodu..

Nawet w pochmurne dni, kiedy słońce nie jest silne, ponad połowa promieni UV udaje się przedostać przez atmosferę i dotrzeć do skóry, powodując takie same obrażenia, jakie spowodowałyby w pogodny dzień. Dlatego idealnym rozwiązaniem jest codzienne stosowanie ochrony przeciwsłonecznej, szczególnie na częściach ciała, które nie są przykryte ubraniami.

Jedną z tych części jest twarz. Dzieje się tak, ponieważ jeśli nie nosisz czapki przez cały czas, twoja twarz jest częścią ciała, która jest najczęściej narażona na działanie promieni UV, co nie tylko zwiększa ryzyko raka skóry, ale także starzeje skórę, pozostawiając suchsze, szorstkie i pomarszczone. Dlatego wiedza o tym, jak wybrać krem ​​przeciwsłoneczny do twarzy i stosowanie go codziennie, jest bardzo ważna dla zdrowia skóry..

Co oceniać w filtrze przeciwsłonecznym

Pierwszą cechą podlegającą ocenie w osłonie jest współczynnik ochrony przeciwsłonecznej, znany również jako SPF. Ta wartość wskazuje siłę działania ochraniacza, która musi być większa dla twarzy niż dla reszty ciała, ponieważ skóra jest bardziej wrażliwa.

Według kilku organizacji zajmujących się rakiem skóry i dermatologią SPF ochronnika twarzy nie powinna być mniejsza niż 30, a wartość ta jest wskazana dla osób ciemnoskórych. Dla osób o jaśniejszej skórze idealnie jest użyć SPF 40 lub 50.

Oprócz SPF ważne jest, aby zdawać sobie sprawę z innych czynników kremu, takich jak:

• Musi zawierać więcej naturalnych składników, jako tlenek cynku lub dwutlenek tytanu, niż składniki chemiczne, takie jak oksybenzon lub oktokrylen;
• Posiadaj szerokie spektrum ochrony, to znaczy chronić zarówno przed promieniowaniem UVA, jak i UVB;
• Nie jest komedogenny, szczególnie w przypadku osób z trądzikiem lub łatwo drażliwą skórą, ponieważ zapobiega to zatkaniu porów;
• Musi być grubszy niż ochraniacz ciała, aby stworzyć większą barierę na skórze i nie będzie łatwo usuwana przez pot.

Ten rodzaj właściwości można zobaczyć w głównych markach ochrony przeciwsłonecznej na rynku, ale istnieje również kilka nawilżających kremów do twarzy zawierających SPF, które mogą być dobrym zamiennikiem ochrony przeciwsłonecznej. Jednak gdy krem ​​na dzień nie zawiera SPF, należy najpierw nałożyć krem ​​nawilżający, a następnie odczekać co najmniej 20 minut przed nałożeniem kremu do opalania twarzy..

Bardzo ważne jest również, aby nie używać filtrów przeciwsłonecznych po upływie daty ważności, ponieważ w takich przypadkach współczynnik ochrony nie zapewnia i może nie chronić skóry w odpowiedni sposób..

Konieczne jest nałożenie balsamu do ust?

Ochronę przeciwsłoneczną twarzy należy nakładać na całą skórę twarzy, ale należy jej unikać w najbardziej wrażliwych obszarach, takich jak oczy i usta. W tych miejscach powinieneś również używać własnych produktów, takich jak słoneczny balsam do ust i krem ​​pod oczy SPF..

Kiedy zastosować ochraniacz

Krem do opalania na twarz należy nakładać wcześnie rano, najlepiej na 20 do 30 minut przed wyjściem z domu, aby można go było odpowiednio wchłonąć przed wystawieniem skóry na słońce.

Ponadto, o ile to możliwe, zakładaj ochraniacz co dwie godziny lub za każdym razem, gdy nurkujesz w morzu lub basenie. Codziennie, a ponieważ tak częste stosowanie ochrony przeciwsłonecznej może być skomplikowane, należy zachować ostrożność przy ekspozycji na promieniowanie UV, na przykład nosić kapelusz i unikać najgorętszych godzin, między 10 rano a 7 rano 16:00.

Jak działa filtr przeciwsłoneczny

Do ochrony przeciwsłonecznej można użyć dwóch rodzajów składników, aby chronić skórę przed promieniami ultrafioletowymi. Pierwszy typ to składniki, które odbijają te promienie, uniemożliwiając im dotarcie do skóry, i obejmują na przykład tlenek cynku i tlenek tytanu. Drugi rodzaj to składniki, które pochłaniają te promienie UV, zapobiegając ich wchłanianiu przez skórę, a tutaj są to substancje takie jak oksybenzon lub oktokrylen.

Niektóre filtry przeciwsłoneczne mogą zawierać tylko jeden rodzaj tych substancji, ale większość zawiera mieszaninę obu tych substancji, aby zapewnić dodatkową ochronę. Mimo to stosowanie produktu zawierającego tylko jeden rodzaj tych substancji jest całkowicie bezpieczne przed uszkodzeniem przez promieniowanie UV..