Przyczyny wysokiego cholesterolu i możliwe powikłania

Wzrost poziomu cholesterolu może nastąpić z powodu nadmiernego spożycia napojów alkoholowych, braku aktywności fizycznej i diety bogatej w tłuszcze i cukier, a także w powiązaniu z czynnikami rodzinnymi i genetycznymi, w których nawet przy dobrych nawykach żywieniowych i regularnej aktywności fizycznej występuje wzrost cholesterol, ta sytuacja jest znana jako rodzinna hipercholesterolemia.

Cholesterol jest rodzajem tłuszczu ważnym dla prawidłowego funkcjonowania organizmu i składa się z frakcji, którymi są LDL, HDL i VLDL. HDL jest cholesterolem znanym powszechnie jako dobry cholesterol, ponieważ jest odpowiedzialny za usuwanie cząsteczek tłuszczu, uważanych za czynnik ochrony serca, podczas gdy LDL jest znany jako zły cholesterol, ponieważ można go łatwo osadzać w naczyniach krwionośnych, pomimo być również niezbędne do tworzenia niektórych hormonów.

Wysoki poziom cholesterolu stanowi zagrożenie dla zdrowia tylko wtedy, gdy LDL jest bardzo wysoki, szczególnie lub gdy HDL jest bardzo niski, ponieważ jest bardziej prawdopodobne, że prowadzi to do chorób serca. Dowiedz się wszystkiego o cholesterolu.

Główne przyczyny wysokiego cholesterolu

Wzrost cholesterolu nie wykazuje żadnych objawów, zauważonych w badaniach laboratoryjnych, w których weryfikowany jest cały profil lipidowy, to znaczy HDL, LDL, VLDL i cholesterol całkowity. Głównymi przyczynami podwyższonego cholesterolu są:

• Historia rodziny;
• Żywność bogata w tłuszcze i cukier;
• Nadmierne spożycie alkoholu;
• Marskość wątroby;
• Dekompensowana cukrzyca;
• Zaburzenia tarczycy, takie jak niedoczynność lub nadczynność tarczycy;
• Niewydolność nerek;
• Porfiria;
• Zastosowanie anaboliczne.

Ponieważ wzrost poziomu cholesterolu może być również spowodowany czynnikami genetycznymi, ważne jest, aby osoby, które miały wysoki poziom cholesterolu w rodzinie, były bardziej ostrożne i zwracały większą uwagę na jedzenie i aktywność fizyczną, ponieważ ryzyko rozwoju chorób choroby sercowo-naczyniowe z powodu wysokiego cholesterolu są wyższe.

Konsekwencje wysokiego poziomu cholesterolu

Główną konsekwencją wysokiego poziomu cholesterolu jest znaczny wzrost ryzyka chorób sercowo-naczyniowych, ponieważ ze względu na wzrost LDL dochodzi do większego odkładania się tłuszczu w naczyniach krwionośnych, co skutkuje zmienionym przepływem krwi, a w konsekwencji czynnością serca..

Tak więc wzrost poziomu cholesterolu zwiększa ryzyko miażdżycy, zawału serca, niewydolności serca i wysokiego ciśnienia krwi. Ten wzrost nie ma żadnych objawów, diagnozowany jedynie za pomocą lipidogramu, czyli badania krwi, w którym ocenia się wszystkie frakcje cholesterolu. Zrozum, czym jest lipidogram i jak zrozumieć wynik.

Jak przebiega leczenie

Leczenie ma na celu regulację poziomów HDL i LDL, aby całkowita wartość cholesterolu powróciła do normy. W tym celu należy wprowadzić zmiany w diecie, regularnie ćwiczyć aktywność fizyczną, aw niektórych przypadkach kardiolog może zalecić stosowanie leków obniżających poziom cholesterolu, takich jak na przykład symwastatyna i atorwastatyna. Odkryj inne leki obniżające poziom cholesterolu.

W diecie obniżającej poziom cholesterolu należy preferować spożywanie owoców, warzyw i produktów pełnoziarnistych, ponieważ są to pokarmy bogate w błonnik, które pomagają zmniejszyć wchłanianie tłuszczu w jelicie. Ponadto należy unikać spożywania czerwonych mięs, boczku, kiełbasy, masła, margaryny, smażonych potraw, słodyczy i napojów alkoholowych. Sprawdź poniższy film, aby uzyskać porady dotyczące obniżania poziomu cholesterolu poprzez jedzenie:

Dieta na WYSOKI CHOLESTEROL