Jak karmić dziecko nietolerancją laktozy
Aby nakarmić dziecko nietolerancją laktozy, zapewniając potrzebną mu ilość wapnia, ważne jest oferowanie mleka bezlaktozowego i produktów mlecznych oraz inwestowanie w produkty bogate w wapń, takie jak brokuły, migdały, orzeszki ziemne i szpinak, jeśli ma już więcej niż 6 miesięcy.
Kiedy dziecko, które tylko karmi piersią, ma nietolerancję laktozy, ważne jest, aby matka usunęła produkty laktozy z własnego pokarmu, ponieważ mogą one przenikać do mleka matki, powodując objawy takie jak obrzęk brzucha, gaz i dyskomfort u dziecka. Jeśli dziecko bierze tylko butelkę, należy użyć mieszanki bez laktozy, jak pokazano na poniższym schemacie:
Kiedy dziecko zaczyna jeść jogurt, możesz zaoferować naturalny jogurt z laktozą, aby obserwować reakcję organizmu, ponieważ jogurt jest ogólnie lepiej tolerowany. Jeśli występują objawy, powinieneś oferować wyłącznie jogurt bez laktozy, a także mleko i zachować ostrożność podczas przygotowywania jedzenia dla niemowląt, dobrze czytając wszystkie etykiety żywności.
Jak odróżnić normalną nietolerancję kolki od laktozy
Główną różnicą między normalnymi skurczami noworodków z powodu objawów nietolerancji laktozy u niemowląt jest nasilenie objawów i częstotliwość ich pojawiania się.
Niemowlęta, które karmią tylko piersią, mogą mieć skurcze w ciągu dnia, ale te skurcze nie pojawiają się po wszystkich karmieniach, podczas gdy dzieci z nietolerancją laktozy mają wzdęcia, nadmiar gazu i biegunkę, które zaczynają się około 30 minut po każdym karmieniu.
Istnieje również związek z ilością spożywanego mleka, ponieważ im więcej mleka pije dziecko, tym gorsze są objawy.
Co zrobić, jeśli uważasz, że Twoje dziecko ma nietolerancję laktozy
W przypadku podejrzenia nietolerancji laktozy u niemowląt należy poinformować pediatrę o tym podejrzeniu, podając wszystkie objawy, które przedstawia dziecko i kiedy się pojawią.
Najlepszym sposobem, aby dowiedzieć się, czy dziecko nie trawi laktozy, jest wykonanie testu wykluczenia pokarmu, który polega na niejedzeniu żadnego pokarmu zawierającego laktozę przez 7 dni. Jeśli objawy znikną w tym okresie, jest bardzo prawdopodobne, że jest nietolerancyjny, ale chociaż ten test jest bardzo prosty, należy go wykonać tylko po konsultacji z pediatrą. Sprawdź inne testy, które można wykonać: Test na nietolerancję laktozy.
Nietolerancję laktozy można zdiagnozować w każdym wieku, ale może również pojawić się tymczasowo, trwając od 7 do 10 dni po epizodzie zapalenia żołądka i jelit, na przykład.
Alergia na białko mleka objawia się inaczej niż nietolerancja laktozy, ponieważ powoduje objawy skórne i może utrudniać oddychanie. Ponadto nietolerancja mleka jest również spowodowana nietolerancją galaktozy.
Zobacz także:
- Jak stwierdzić, czy twoje dziecko jest uczulone na mleko
- Co jeść w nietolerancji galaktozy
Co powinno jeść dziecko z galaktosemią
