Przekrwienie błony śluzowej nosa
Przekrwienie błony śluzowej nosa w normalnym stanie jest spowodowane wzrostem hormonu estrogenu i objętości krwi pochodzącej z płukania nosa i występuje większa produkcja śluzu pokrywającego nos. Nie jest szkodliwy dla dziecka i pomimo tego, że może być obecny od początku embargazo, staje się bardziej zawstydzający w trzecim kwartale embargazo i ustaje po porodzie.
Zablokowany nos podczas ciąży, zwany także ciążowym nieżytem nosa, może rozwikłać się za pomocą naturalnych i naturalnych środków, takich jak kąpiel w gorącej wodzie, mycie nosa fizjologicznym zabiegiem lub wdychanie pary wodnej. Spraye do nosa, takie jak Sinomarin i Nasalub, powinny być stosowane pod nadzorem położnika, ze względu na ryzyko, że mogą one występować u dziecka.
Myjka do nosaWdychanie pary wodnejCo mogę zrobić w przypadku niedrożności nosa?
Niektóre naturalne i domowe opcje odkrywania nosa podczas wsiadania obejmują:
- Weź kąpiel z gorącą wodą, śpij i myj nos podczas kąpieli;
- Umyj nos za pomocą fizjologicznego czyszczenia za pomocą myjki do nosa, którą można kupić w aptekach lub drogeriach;
- Wykonuj inhalacje pary wodnej za pomocą pojemnika na gorącą wodę;
- Pij około 1,5 l wody dziennie;
- Zwiększ spożycie pokarmów bogatych w witaminę C, aby wzmocnić układ odpornościowy, takich jak guayaba, brokuły, pomarańcza lub noże;
- Połóż kilka poduszek na łóżku, aby trzymać głowę wyżej, gdy jest podparta.
Spraye do nosa, takie jak na przykład Sinomarin i Nasalub, powinny być stosowane jako ostatnia opcja i jako wskazówka dla położnika towarzyszącego embarazo.
Czego używać do niedrożności nosa?
Kobieta w ciąży z zatkanym nosem może użyć nawilżacza powietrza, który zwiększa wilgotność w otoczeniu, ułatwiając oddychanie i pomagając odkryć nos. Opcją domową w celu zwilżenia powietrza jest umieszczenie pojemnika z ciepłą wodą lub myjki w pokoju lub w pokoju.
InhalatoryZawstydzony za pomocą maski inhalacyjnejMoże również wykonywać inhalacje fizjologiczne za pomocą inhalatora, aby pomóc zwilżyć drogi oddechowe i w ten sposób odkryć nos.
Aby użyć inhalatora, po prostu włóż przedmiot fizjologiczny do pojemnika, przymocuj wąż do pojemnika, podłącz inhalator i umieść maskę na twarzy, tak jak powinna być regulowana, zakrywając nos i usta. Naucz się technik odkrywania nosa.