Jak pozbyć się bólów głowy na pokładzie

Ból głowy powstaje w trakcie embarga, zwłaszcza w pierwszym kwartale embarga. Może się to zdarzyć ze względu na zmiany hormonalne, zmęczenie, przekrwienie błony śluzowej nosa, niski poziom cukru we krwi, stres i hamburgery. Zasadniczo ból głowy w embargu zmniejsza tendencję do znikania w drugim trymestrze ciąży, ponieważ hormony są stabilizowane.

Jednak ból głowy w embargu może wskazywać, że ciśnienie jest wysokie, szczególnie jeśli jest stałe i jeśli jest związane z innymi objawami, takimi jak ból brzucha i niewyraźne widzenie. W takich przypadkach pacjent musi natychmiast pomóc położnikowi, ponieważ objawy te mogą wskazywać na problem stanu przedrzucawkowego zwanego zdrowiem, który charakteryzuje się objawami takimi jak wysokie ciśnienie i zatrzymanie płynów, powodując utratę białka i utratę białek w organizmie. przez orinę. Więcej informacji na temat stanu przedrzucawkowego.

Co wziąć, aby złagodzić bóle głowy w embarazo?

Podczas zaokrętowania należy unikać samoleczenia, ponieważ może to powodować zmiany u płodu. Jeśli ból głowy jest bardzo intensywny, powinieneś porozmawiać z położnikiem, który ogólnie przepisuje Paracetamol, jednak musisz jak najdokładniej przestrzegać ścisłych wskazówek lekarza, który może przesadzić wątrobę i być dla ciebie szkodliwy La Salud.

Chyba że możesz złagodzić ból głowy w zakłopotaniu i manzanilli, ale musi to być jeden dzień, aby nie zaszkodzić dziecku. Można również wypić 1 filiżankę czarnej kawy, ponieważ kofeina pomaga zwalczyć ból i go złagodzić.

Wybór domowych rozwiązań, takich jak postawienie zimnej firmy w głowie, jest zawsze najlepszą opcją do walki z bólami głowy podczas zawstydzenia, co nie szkodzi rozwojowi dziecka.

Jak złagodzić bóle głowy w embarazo

Niektóre strategie łagodzenia bólu głowy podczas dźwięku:

Spoczywaj w cichym otoczeniu, bez hałasu i przy zgaszonym świetle;
Zastosuj zimną kompozycję na karku;
W przypadku, gdy ból głowy jest spowodowany zatkaniem nosa, można zastosować niewielką ilość wody wokół oczu i nosa;
Jedz kilka razy dziennie, co 3 godziny i czasami;
Regularna aktywność fizyczna o niskiej lub umiarkowanej intensywności;
Staraj się utrzymywać regularny harmonogram snu;
Przyjmowanie zimnej lub zimnej wody lub mycie zimną wodą.

Akupunktura i masaż to także doskonałe możliwości łagodzenia bólów głowy podczas zawstydzenia. Dowiedz się, do czego służy akupunktura i co robi.