Jak zidentyfikować i leczyć zmianę w menisku

Jednym z objawów obrażeń łąkotki jest ból koła, wchodzenie i schodzenie po schodach. Ból znajduje się z przodu koła, więc mogę dotrzeć do boku bardziej, jeśli uraz boczny łąkotki lub wewnętrzna część koła, jeśli jest to uraz łąkotki przyśrodkowej.

Leczenie odzyskiwania łąkotki można wykonać poprzez chirurgię ortopedyczną, a następnie fizykoterapię. Na początku leczenia fizjoterapeutycznego osoba musi pozostać w spoczynku, unikając poruszania nogą i umieszczania jej w celu zmniejszenia bólu. Po kilku dniach możesz chodzić przy pomocy kul i koła. Stopniowo dzięki pracy fizjoterapeutycznej jednostka może powrócić do codziennego życia.

Menisk jest strukturą chrząstki znajdującą się w kole, która służy do ochrony kół w przypadku uderzenia lub uderzenia bezpośrednio w koło lub w nogę. Ta chrząstka jest bardzo podatna na kontuzje u sportowców, osób z nadwagą, z zapaleniem stawów, zwyrodnieniem stawów lub innym problemem, który wpływa na artykulację kół.

Co może spowodować obrażenia?

Uszkodzenia łąkotki powstają zwykle w wyniku trafienia w boisko, ponieważ mogą wystąpić w różnych dyscyplinach sportowych, takich jak piłka nożna, baloncesto, piłka nożna czy tenis. Istnieją jednak pewne sytuacje z dnia na dzień, które mogą również uszkodzić menisk, takie jak:

Obracaj się bardzo szybko nad nogą;
Głębokie sitadille;
Podnoszenie dużej masy za pomocą nóg;
To łapie ciasto podczas chodzenia.

Z wiekiem chrząstka łąkotki została osłabiona z powodu ciągłego używania, a krążenie krwi w regionie zostało zmniejszone, co może powodować obrażenia łatwiej po 65 latach, nawet wchodząc po schodach..

Zasadniczo pęknięcie łąkotki bocznej wiąże się z pęknięciem więzadła krzyżowego przedniego, natomiast pęknięcie łąkotki przyśrodkowej wiąże się z tworzeniem cysteiny Bakera. Uszkodzenie łąkotki bocznej występuje częściej podczas nagłych ruchów, jak to ma miejsce podczas gry w piłkę nożną, ale u łąkotki przyśrodkowej powstają w wyniku powtarzających się ruchów. Jeśli uszkodzenie z tyłu łąkotki może się zagoić spontanicznie, bez specjalnego leczenia.

Objawy uszkodzenia w menisku

Głównym objawem uszkodzenia łąkotki jest ból w okolicy przedniej i bocznej strony koła, który utrudnia wspinanie się i niskie schody, co utrudnia ten ruch. Ból jest zlokalizowany i może utorować drogę na cały dzień, utrudniając nawet chodzenie. Ponadto można również zobaczyć zapalenie w bolesnym regionie.

Traumatolog był w stanie poprosić o zdjęcie rentgenowskie w celu oceny koła, ale najlepsze badanie w celu zdiagnozowania uszkodzenia łąkotki i rezonansu magnetycznego. Fizjoterapeuta może również zidentyfikować uszkodzenie łąkotki poprzez określone problemy prowokujące ból występujące w klinice.

Leczenie w celu odzyskania zmiany w menisku

Leczenie kontuzji łąkotki można przeprowadzić za pomocą fizykoterapii lub operacji. W najpoważniejszych przypadkach, gdy konieczne jest wykonanie operacji w celu zszycia lub przecięcia dotkniętej części łąkotki, prawdopodobne jest, że po zabiegu lekarz unieruchomi nogę za pomocą szablonu i wskaże użycie kul, co jest ważne zachowaj szablon na cały dzień i noc, usuwając go tylko do kąpieli i podczas fizjoterapii.

Po 2 miesiącach leczenia ewolucja osoby musi zostać sprawdzona, a lokalizacja leczenia jest ograniczona, jeśli leczenie musi zostać przeprowadzone. Kiedy dana osoba nie jest świadoma bólu, ale nie mogę całkowicie złożyć koła, konieczne będzie wykonanie szeregu ćwiczeń, aby osiągnąć ten cel. Dobrym zadaniem jest siedzenie stopniowo zwiększając stopień zgięcia koła, celem może być próba przysiadu do maksimum, aby można było usiąść na szponach.

Leki łagodzące ból

Leki należy stosować wyłącznie w celu uzyskania porady lekarskiej i należy je podawać zwłaszcza po operacji, w ciągu pierwszych kilku dni po operacji. Zasadniczo lekarz może zalecić stosowanie paracetamolu lub ibuprofenu w celu złagodzenia bólu.

Maści, takie jak Cataflam i Voltaren, które są diklofenakiem, mogą pomóc w zwalczaniu bólu, ale nie należy ich stosować, dopóki dziedzictwo nie zostanie całkowicie wyleczone. Dobrym sposobem na złagodzenie bólu i obrzęku skóry w naturalny sposób jest zastosowanie zimnego towarzystwa w wewnętrznym obszarze i odpoczynek z wysokimi nogami..

Jak jedzenie może pomóc?

Podczas fazy regeneracji należy unikać spożywania pokarmów bogatych w cukier i zwiększać spożycie pokarmów bogatych w białka, aby ułatwić regenerację płytek. Zaleca się również pić trochę wody, aby ciało było suche, co jest również ważne, aby utrzymać smarowanie kół. Unikaj fast foodów, napojów i smażonych potraw, aby uniknąć nadwagi, która może uszkodzić regenerację tego stawu. Zobacz przykłady uzdrawiającej żywności.

Jak przebiega operacja odzyskania łąkotki?

W przypadkach pęknięcia łąkotki bocznej traumatolog może wskazać, że operacja jest wykonywana w celu usunięcia dotkniętej części. Jednak w przypadku uszkodzenia łąkotki przyśrodkowej, jeśli jest ona podłużna i ma niewielki rozmiar, lekarz może zdecydować o wskazaniu fizykoterapii, aby obserwować, czy pęknięcie można wyleczyć za pomocą ćwiczeń..

Kiedy menisk pęka na krawędziach, gdy doznaje obrażeń w środku menisku, który dzieli się na części, lekarz wskaże operację, aby zapobiec pogorszeniu się urazu.

Operacja w celu naprawy łąkotki jest zwykle przeprowadzana w znieczuleniu miejscowym, z artroskopią, w której lekarz wykonał tylko 3 rundy operacji niezbędnej do zszywania uszkodzonej części łąkotki. Chirurg może zdecydować się na te formy leczenia podczas operacji:

Zszyj zewnętrzną część łąkotki ponieważ ten region jest nawadniany krwią i ponieważ może się regenerować;
Usuń dotkniętą część łąkotki, utrzymywanie zdrowej części, aby zapobiec przedwczesnemu tworzeniu się artrozy.

Nie ma potrzeby hospitalizacji, jednak czas powrotu do zdrowia wynosi od 2 do 4 tygodni w przypadku łąkotki przyśrodkowej i 2 miesięcy w przypadku łąkotki bocznej. Więcej informacji o artroskopii i związanych z nią zagrożeniach.

Señales de mejoría

Oznaki poprawy pojawiają się z początkiem leczenia i gdy osoba postępuje zgodnie ze wszystkimi wskazówkami lekarza i fizjoterapeuty, utrzymując niezbędny odpoczynek i wykonując ćwiczenia terapeutyczne.

Powikłania

Jeśli leczenie nie zostanie przeprowadzone, możliwe jest, że uszkodzenie ulegnie pogorszeniu, aw przypadku pęknięcia łąkotki, a ból może ograniczyć życie osoby, jeśli konieczne będzie zastosowanie środków przeciwbólowych i przeciwzapalnych i przyzwyczajenie się do bólu na całe życie. Uraz łąkotki może również powodować wczesne zwyrodnienie stawów w uszkodzonym kole.