5 gier stymulacji mózgu
Tetris, 2048, Sudoku lub Candy Crush Saga to kilka przykładów gier stymulujących mózg, które poprawiają zwinność, pamięć i rozumowanie, a także poprawiają zdolność do szybkiego podejmowania decyzji i rozwiązywania zagadek. Te gry są odpowiednie dla osób w każdym wieku, a jedyną zasadą jest zorganizowanie gry, która sprawi ci przyjemność i która sprawi przyjemność podczas gry. Odkryj inne wskazówki, aby utrzymać mózg w młodości w 5 nawykach, aby utrzymać mózg w młodości.
Ogólnie zaleca się poświęcenie 30 minut dziennie na grę, a niektóre z zalecanych gier stymulujących mózg to:
1. Tetris
Tetris to bardzo popularna gra, w której celem jest układanie i dopasowywanie spadających elementów. Kawałki te, gdy są prawidłowo wyrównane i dopasowane razem, tworzą linie, które są eliminowane, dzięki czemu unika się „bloku kawałków” wznoszącego się i przegrywającego grę.
Tetris to gra, w którą można łatwo grać na komputerze, telefonie lub tablecie, w którą można grać online lub pobrać na urządzenie. Zaleca się poświęcenie 30 minut dziennie na grę, aby pobudzić mózg.
2. 2048
2048 to wymagająca i matematyczna gra, w której wirtualne klocki są łączone z jednakowymi liczbami za pomocą klawiszy strzałek. Celem tej gry jest zarabianie, dopóki nie otrzymasz klocka o numerze 2048, bez użycia zbyt wielu bloków, które nie łącząc się ze sobą, mogą doprowadzić do przegrania gry.
2048 to gra, w którą można łatwo grać online lub pobrać na telefon lub komputer. Aby skutecznie stymulować mózg, zaleca się poświęcenie 30 minut dnia na grę.
3. Sudoku
Sudoku to bardzo popularna gra na całym świecie, w której wypełnia się 81 pól, 9 rzędów i 9 kolumn, używając liczb od 1 do 9. Celem tej gry jest użycie liczb od 1 do 9 w każdym rzędzie, kolumnie i Kwadrat 3 x 3, bez powtarzania liczb. Każda gra Sudoku powinna mieć tylko jedno rozwiązanie. Istnieją różne poziomy trudności gry, które należy wybrać zgodnie z praktyką gracza, umiejętnościami obliczeniowymi i rozumowaniem.
Sudoku to gra, w którą można grać online, na telefonie, tablecie lub komputerze, a także w czasopismach i gazetach. Ponadto na niektórych stronach internetowych istnieje również możliwość wydrukowania gry, aby zagrać później. Aby utrzymać aktywność mózgu, zaleca się rozwiązywanie 1 gry sudoku dziennie.
4. Candy Crush Saga
Candy Crush Saga to bardzo popularna gra na portalu społecznościowym Facebook, w której celem jest tworzenie sekwencji wirtualnych „cukierków” tego samego koloru i formatu, aby osiągnąć określone cele gry, takie jak osiągnięcie określonej liczby punktów, dla przykład.
W Candy Crush Saga można z łatwością grać online na telefonie, tablecie lub komputerze, korzystając z sieci społecznościowej Facebooka. Zaleca się grać 30 minut dziennie, a ten styl gry można znaleźć w innych podobnych wersjach o różnych nazwach, na przykład w Farm Heroes Saga, Pet Rescue Saga, Bejeweled Classic lub Diamond Battle, na przykład.
5. 7 błędów gra
Gra w 7 błędów to stara i bardzo popularna gra, której celem jest porównanie dwóch identycznych obrazów na początku, aby znaleźć 7 różnic (lub 7 błędów) między tymi dwoma obrazami.
W tę grę można grać online, na telefonie komórkowym, tablecie lub komputerze, a także w czasopismach i gazetach. Gra 7-pomyłkowa pomaga rozwinąć koncentrację i dbałość o szczegóły, zaleca się granie w 1 lub 2 gry dziennie.
Ponadto jedzenie jest również bardzo ważnym składnikiem zdrowego i aktywnego mózgu, który wie, co jeść regularnie w 10 najlepszych pokarmach dla mózgu.
