Co to jest Teacrina i jak z niej korzystać, aby poprawić nastrój
Teacrina to suplement diety, który działa poprzez zwiększenie produkcji energii i zmniejszenie zmęczenia, co poprawia wydajność, motywację, nastrój i pamięć, regulując poziomy neuroprzekaźników mózgu, takich jak dopamina i adenozyna,
Ten związek występuje naturalnie w niektórych warzywach, takich jak kawa, cupuaçu i w roślinach azjatyckich Camellia assamica var. kucha, szeroko stosowany do przygotowywania herbat i kaw. Teacrina jest alternatywą dla kofeiny, ponieważ zwiększa energię i poprawia sprawność fizyczną i psychiczną bez powodowania drażliwości, tolerancji i długotrwałych efektów.
Gdzie kupić
Suplement Teacrina można kupić w aptekach lub sklepach z naturalnymi suplementami, w postaci proszku lub kapsułek.
Po co to jest
Stosowanie Teacriny jest wskazane dla:
- Zwiększ poziomy energii;
- Poprawić wydajność treningu fizycznego;
- Pobudzaj motywację do ćwiczeń;
- Zwiększ koncentrację, skupienie, pamięć i zdolności umysłowe;
- Poprawić nastrój;
- Zwiększone usposobienie;
- Zmniejszyć stres.
Działanie tej substancji jest podobne do działania kofeiny, jednak uzyskuje się je bez niepożądanych efektów kofeiny, takich jak drażliwość, przyspieszenie akcji serca i ciśnienie krwi, drżenie lub tolerancja, która powoduje konieczność zwiększenia dawek w celu uzyskania wyników.
Jak wziąć
Stosowanie Teacriny jest wskazane w dawce od 50 do 100 mg, nie przekraczającej dawki 200 mg, biorąc wodę około 30 minut przed treningiem lub pożądaną sytuacją.
Działanie tej substancji trwa od 4 do 6 godzin, działając na organizm znacznie dłużej niż kofeina, która zwykle działa przez okres od 1 do 2 godzin.
Kto nie powinien używać
Teacrina nie ma formalnych przeciwwskazań, jednak jej stosowanie nie jest zalecane do stosowania przez dzieci, kobiety w ciąży lub karmiące piersią, z wyjątkiem przypadków wskazanych przez lekarza..
