Ból pośrodku stopy jest głównie związany ze stosowaniem zbyt ciasnych lub nieodpowiednich butów, praktyką regularnej i stałej aktywności fizycznej, takiej jak na przykład bieganie i nadmierną wagą, co może prowadzić...
Ból w prawym ramieniu może wynikać z kilku przyczyn, z których najczęstszymi są uderzenia lub obrażenia struktur ramienia, na przykład przy złej postawie, powtarzających się wysiłkach lub podczas snu nad...
Ból w podeszwach stóp może być spowodowany kilkoma sytuacjami, a powszechną hipotezą jest zapalenie powięzi podeszwy, które zwykle jest szybkim urazem gojenia. Uraz ten może być spowodowany noszeniem szpilek przez...
Kiedy ból pleców ustąpi dłużej niż 6 tygodni, należy skonsultować się z ortopedą, ponieważ może to być oznaką problemów, takich jak ucisk rdzenia kręgowego, przepuklina dysku, złamanie kręgu lub raka,...
Aby szybciej wyleczyć zapalenie ścięgien, należy postępować zgodnie z kuracją wskazaną przez lekarza, która może obejmować stosowanie leków przeciwzapalnych i odpoczynek dotkniętego obszaru, aby ścięgno mogło wyzdrowieć. Fizjoterapia stanowi dobrą...
Aby wyleczyć zapalenie ścięgna Achillesa, znajdujące się z tyłu nogi, w pobliżu pięty, zaleca się wykonywanie ćwiczeń rozciągających dla łydki i ćwiczeń wzmacniających dwa razy dziennie każdego dnia..Zapalenie ścięgna Achillesa...
Skręcenie kolana, zwane również skręceniem kolana, występuje z powodu nadmiernego rozciągania więzadeł kolanowych, które w niektórych przypadkach kończą się zerwaniem, powodując silny ból i obrzęk.Może się to zdarzyć podczas uprawiania...
Zapalenie pochewki ścięgna to zapalenie ścięgna i tkanki pokrywającej grupę ścięgien, zwaną pochewką ścięgnistą, która generuje objawy, takie jak ból miejscowy i uczucie osłabienia mięśni w dotkniętym obszarze. Niektóre z...