Jak oceniać zdrowie za pomocą paznokci

Można ocenić ogólny stan zdrowia, obserwując cechy paznokci, ponieważ najpoważniejsze problemy zdrowotne są w stanie zmienić proces wzrostu i rozwoju paznokci..

Tak więc, aby ocenić zdrowie paznokci, najważniejszą rzeczą jest utrzymanie paznokcia bez lakieru, ponieważ jest to jedyny sposób prawidłowej oceny wszystkich cech paznokcia, takich jak na przykład kolor, połysk, kształt i tekstura.

Jeśli możliwe jest zidentyfikowanie zmian w normalnych właściwościach paznokci, zaleca się skonsultowanie z dermatologiem w celu zdiagnozowania problemu i rozpoczęcia odpowiedniego leczenia..

Główne zmiany paznokci ujawniające problemy zdrowotne

1. Pożółkłe paznokcie

Żółtawe paznokcie mogą wskazywać na różnego rodzaju problemy, od infekcji drożdży, łuszczycy, cukrzycy lub plam spowodowanych dymem papierosowym, na przykład u palaczy. Zobacz, jak leczyć łuszczycę w: Leczenie łuszczycy.

1. Pożółkłe paznokcie

Co robić: wskazane jest skonsultowanie się z dermatologiem w celu oceny obecności zakażenia grzybiczego lub łuszczycy na paznokciach i rozpoczęcie odpowiedniego leczenia, zwłaszcza gdy nie jesteś palaczem.

2. Kruche i suche paznokcie

Kruche i suche paznokcie to te, które bardzo łatwo łamią się lub pękają i są zwykle związane z naturalnym starzeniem się lub nadmiernym manicure w salonie fryzjerskim. Mogą jednak być oznaką niedoboru witaminy A, B lub C, ponieważ są odpowiedzialne za wytwarzanie białka, które nadaje paznokciom siłę.

2. Kruche i suche paznokcie

Co robić: zaleca się odpoczynek paznokcie i unikanie manicure przez około 2 tygodnie. Jeśli jednak problem występuje nadal, ważne jest, aby skonsultować się z dermatologiem, aby ocenić, czy występuje niedobór witamin. Poznaj niektóre produkty z witaminą A: Produkty bogate w witaminę A..

3. Białe plamki na paznokciach

Białe plamki na paznokciach są zwykle małe i trudne do usunięcia, wynikające głównie z guzków lub zmian na paznokciach, takich jak uderzenie paznokciem w ścianę lub usunięcie skórek.

3. Białe plamki na paznokciach

Co robić: paznokieć powinien rosnąć naturalnie, aż znikną białe plamki. Jeśli jednak plama pozostaje taka sama przez kilka tygodni, zaleca się skonsultowanie z dermatologiem, ponieważ może to być oznaką infekcji grzybiczej..

4. Niebieskie paznokcie

Niebieskawe paznokcie są zwykle oznaką braku tlenu z opuszków palców i dlatego są normalnym objawem, na przykład w zimnym otoczeniu. Jeśli jednak kolor niebieski pojawi się w innym czasie, może to wskazywać na problemy z krążeniem, oddychaniem lub sercem.

4. Niebieskie paznokcie

Co robić: zaleca się konsultację z dermatologiem lub kardiologiem, jeśli problem pojawia się często, potrzeba czasu, aby zniknąć lub pojawią się inne objawy. Zobacz, na jakie objawy należy zwrócić uwagę: Objawy chorób serca.

5. Gwoździe z ciemnymi liniami

Ciemne linie pod paznokciem są powszechne u osób o ciemnej skórze, jednak gdy pojawiają się nagle lub rozwijają się z czasem, mogą wskazywać na wzrost sygnału pod paznokciem, co może być jednym z pierwszych objawów raka skóry. Poznaj innych na: Objawy raka skóry.

5. Gwoździe z ciemnymi liniami

Co robić: wskazane jest natychmiastowe skonsultowanie się z dermatologiem, jeśli plama pojawi się nagle lub rozwija się z czasem, zmieniając kolor, rozmiar lub kształt.

6. Gwoździe skierowane do góry

Paznokcie obrócone do góry są oznaką, że krążenie krwi nie dociera prawidłowo do centrum paznokcia, a zatem może być na przykład objawem braku żelaza, problemów z sercem lub niedoczynności tarczycy..

6. Gwoździe skierowane do góry

Co robić: powinieneś skonsultować się z dermatologiem lub lekarzem rodzinnym w celu wykonania badań krwi i ustalenia, czy przyczyną problemu jest niedobór żywieniowy lub czy występuje problem z tarczycą lub sercem.

Oprócz tych problemów inną mniej częstą zmianą jest pojawienie się małych otworów lub rowków w gwoździach, które zwykle są związane z urazem paznokcia, takim jak na przykład przygniecenie palca drzwi. Jeśli jednak paznokieć nie doznał urazu, może to być również objaw cukrzycy, zmian hormonalnych, nadmiernego stresu lub problemów z tarczycą, dlatego zaleca się konsultację z dermatologiem lub lekarzem rodzinnym..