Klaustrofobia, co to jest, objawy i leczenie
Klaustrofobia jest zaburzeniem psychicznym charakteryzującym się niezdolnością osoby do pozostania przez długi czas w zamkniętym otoczeniu lub przy małej cyrkulacji powietrza, na przykład w windach, zatłoczonych pociągach lub zamkniętych pokojach, co może prowadzić do pojawienia się innych zaburzeń psychicznych, takich jak agorafobia, na przykład. Dowiedz się więcej o agorafobii.
Fobia może prowadzić do takich objawów, jak duszność, suchość w ustach, przyspieszenie akcji serca i uczucie strachu, które mogą wystąpić u dzieci, młodzieży, dorosłych lub osób starszych, niezależnie od klasy społecznej, i należy je leczyć za pomocą sesji mediacyjnych i psychoterapii..
Objawy klaustrofobii
Klaustrofobia charakteryzuje się przede wszystkim uczuciem strachu, udręki i niepokoju, gdy dana osoba znajduje się w zamkniętym lub niewygodnym otoczeniu, a nawet gdy wyobraża sobie siebie w takiej sytuacji. Głównymi klaustrofobiami są:
- Pocenie się;
- Tachykardia;
- Suchość w ustach;
- Strach i udręka.
Osoba uważa, że ściany się poruszają, sufit obniża się, a przestrzeń zmniejsza, na przykład, co stymuluje pojawienie się objawów. Objawy klaustrofobii mogą również prowadzić do nadmiernego i ciągłego niepokoju związanego ze strachem, a ta fobia może przekształcić się w uogólnione zaburzenie lękowe. Zobacz wszystko o uogólnionym zaburzeniu lękowym.
Leczenie klaustrofobii
Leczenie klaustrofobii można przeprowadzić za pomocą sesji psychoterapii, które czasami mogą być związane ze stosowaniem leków przeciwlękowych i przeciwdepresyjnych, które mogą pomóc zmniejszyć objawy fobii i ryzyko rozwoju depresji, ponieważ nawykami tych osób jest izolowanie świat w miejscach, które ich zdaniem są bezpieczne, jak sam pokój.
Leczenie wymaga czasu, ale osiąga dobre wyniki, w związku z czym klaustrofobia ma kontrolę, która zostanie osiągnięta tylko wtedy, gdy leczenie będzie właściwie przestrzegane. Sesje psychoterapeutyczne są niezbędne, ponieważ mają na celu bezpośrednie lub pośrednie narażenie osoby na sytuacje, w których czują się przestraszone, niespokojne i zmartwione, powodując, że stają w obliczu strachu i zaczynają się czuć lepiej.
