Co to jest czkawka i dlaczego mamy czkawkę?
Czkawka jest mimowolnym odruchem, który powoduje szybkie i nagłe wdechy i zwykle pojawia się po zbyt dużym lub zbyt szybkim jedzeniu, ponieważ rozszerzenie żołądka podrażnia przeponę, która znajduje się tuż nad nią, powodując jej wielokrotne kurczenie się.
Ponieważ przepona jest jednym z głównych mięśni używanych w oddychaniu, za każdym razem, gdy osoba kurczy się, wykonuje mimowolne i nagłe wdechy, powodując czkawkę.
Jednak czkawka może również powstać z powodu braku równowagi w przekazywaniu sygnałów nerwowych z mózgu, dlatego może się zdarzyć na przykład w sytuacjach dużego stresu emocjonalnego lub nagłych zmian temperatury, na przykład.
Poznaj główne przyczyny czkawek.
Kiedy może być niepokojące
Chociaż czkawka jest prawie zawsze nieszkodliwa i ustępuje sama, zdarzają się sytuacje, w których mogą wskazywać na problem zdrowotny. Dlatego ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem, jeśli czkawka:
- Zniknięcie trwa dłużej niż 2 dni;
- Powodują trudności z zasypianiem;
- Utrudniaj mowę lub powoduj nadmierne zmęczenie.
W takich przypadkach czkawka może być spowodowana zmianami w funkcjonowaniu mózgu lub niektórych organów w rejonie klatki piersiowej, takich jak wątroba lub żołądek, dlatego ważne jest, aby mieć testy w celu ustalenia pochodzenia i rozpoczęcia odpowiedniego leczenia..
Aby spróbować zatrzymać czkawkę, możesz wypić szklankę wody z lodem, wstrzymać oddech, a nawet przerazić się. Jednak jednym z najlepszych sposobów jest wdychanie papierowej torby. Zobacz inne naturalne i szybkie sposoby na zakończenie dyskomfortu.
