Jak rozpoznać i leczyć męski zespół napięcia przedmiesiączkowego

Męski zespół napięcia przedmiesiączkowego może być znany jako zespół drażliwego mężczyzny lub zespół męskiego podrażnienia. Specjaliści, którzy bronią istnienia tego zespołu, twierdzą, że jest on spowodowany nagłym spadkiem poziomu testosteronu w organizmie, co bezpośrednio wpływa na nastrój.

Ta zmiana ilości testosteronu nie ma odpowiedniego czasu na wystąpienie, ale wpływ na nią mają sytuacje stresowe i lękowe, jak ma to miejsce na przykład w przypadku choroby, zmartwień lub stresu pourazowego.

Zespół ten powoduje zmiany nastroju niektórych mężczyzn, generując objawy takie jak drażliwość, agresja i emocjonalność. Jednak męski zespół napięcia przedmiesiączkowego różni się od męskiego zespołu przedmiesiączkowego, ponieważ nie jest związany z miesięcznymi zmianami hormonalnymi, tak jak w cyklu menstruacyjnym, dlatego może się zdarzyć każdego dnia miesiąca.

Dowiedz się, czy to męski PMS

Aby dowiedzieć się, czy jest to zespół drażliwego mężczyzny, mogą występować następujące objawy:

1. Zły nastrój;
2. Agresywność;
3. Niecierpliwość;
4. Melancholia;
5. Emocjonalność;
6. Napięcie;
7. Zniechęcenie lub smutek;
8. Stres w domu lub w pracy; 
9. Uczucie przytłoczenia;
10. Nadmierna zazdrość;
11. Zmniejszone pożądanie seksualne. 

Jeśli występuje 6 lub więcej z tych objawów, możliwe, że jest to zespół drażliwego mężczyzny i, w celu potwierdzenia, lekarz może zlecić badanie krwi w celu zmierzenia ilości testosteronu.

Jednak ważne jest, aby odróżnić ten zespół od innych bardziej prawdopodobnych chorób umysłu, takich jak na przykład uogólniony niepokój lub dystymia, i w tym celu konieczna jest konsultacja z lekarzem rodzinnym lub psychiatrą, który zada dodatkowe pytania psychologiczne i oceny. do diagnozy. 

Ponadto, jeśli objawy te utrzymują się dłużej niż 14 dni i jeśli znacząco wpływają na życie danej osoby, może to być depresja, a jeśli podejrzewa się tę chorobę, należy również zwrócić się do lekarza ogólnego lub psychiatry w celu zdiagnozowania i leczenia lekami. leki przeciwdepresyjne i psychoterapia. 

Co powoduje 

Przyczyną zespołu drażliwego człowieka jest nagłe obniżenie poziomu testosteronu, które może się zdarzyć w dowolnym momencie, ale zwykle spowodowane jest przez czynniki emocjonalne i stres, dlatego leczenie odbywa się poprzez zastąpienie tego hormonu przez endokrynologa, oprócz psychoterapia w celu kontroli lęku i agresji.

Te zmiany hormonalne mogą występować łatwiej w niektórych okresach życia mężczyzn, takich jak okres dojrzewania, wiek średni i starość. Drażliwego męskiego zespołu nie należy jednak mylić z andropauzą, która polega na ciągłym obniżaniu poziomu testosteronu występującym u niektórych starszych mężczyzn. Zrozum lepiej, co jest i jakie są objawy andropauzy.

Co robić

Po potwierdzeniu leczenia tego zespołu należy to zrobić z endokrynologiem lub urologiem, który może wskazać zastąpienie testosteronu za pomocą tabletek lub zastrzyków. Ponadto zaleca się psychoterapię, aby pomóc kontrolować objawy. 

Oprócz tego istnieją również naturalne sposoby zwiększania poziomu testosteronu, takie jak pokarmy bogate w cynk, witaminę A i D, aktywność fizyczną i dobre spanie. Zobacz inne przykłady naturalnego zwiększania poziomu testosteronu.