Domowy zabieg na mleko brukowane

Mleko kamienne, znane naukowo jako obrzęk piersi, występuje zwykle, gdy piersi nie są całkowicie opróżnione, dlatego dobrym sposobem leczenia kamiennej piersi jest karmienie piersią dziecka co dwie lub trzy godziny. W ten sposób można usunąć nadmiar wytwarzanego mleka, dzięki czemu piersi są mniej twarde, pełne i ciężkie. Inną opcją jest użycie laktatora po karmieniu dziecka, jeśli nie masz wystarczającego karmienia piersią, aby opróżnić piersi.

Jeśli jednak nie jest możliwe karmienie piersią z powodu bólu, najpierw można wykonać inne domowe zabiegi:

1. Połóż ciepłe kompresy na piersiach

Ciepłe kompresy pomagają rozszerzyć gruczoły sutkowe, które są spuchnięte, aby ułatwić pobieranie nadwyżki mleka. W ten sposób kompresy można umieścić na 10 do 20 minut przed karmieniem piersią, na przykład ułatwiając uwalnianie mleka i łagodząc ból podczas karmienia piersią.

W aptekach są nawet dyski termiczne, takie jak Nuk lub Philips Avent, które pomagają stymulować przepływ mleka przed karmieniem piersią, ale ciepłe okłady również bardzo pomagają.

2. Wykonuj masaż okrężny na piersi

Masaże na piersi pomagają poprowadzić mleko przez kanały piersi, a tym samym zapewniają dziecku łatwiejsze usunięcie nadmiaru mleka z piersi. Masaż należy wykonywać okrężnymi ruchami, pionowo i w kierunku brodawki sutkowej. Zobacz technikę masażu piersi.

Technikę tę można stosować nawet w połączeniu z ciepłymi kompresami, ponieważ łatwiej będzie masować obszar. Kiedy kompres zacznie się ochładzać, musisz go zdjąć z piersi i wmasować. Następnie możesz założyć nowy ciepły kompres, jeśli piersi są nadal zbyt twarde.

3. Użyj laktatorów do odciągania mleka

Używanie laktatorów lub rąk do usuwania nadmiaru mleka po karmieniu dziecka pomaga upewnić się, że mleko nie twardnieje w przewodach piersiowych. Jednak nie należy doić mleka przy wszystkich paszach, ponieważ może to spowodować większą produkcję mleka.

Jeśli dziecko ma trudności z chwytaniem sutka z powodu obrzęku i stwardnienia piersi, można również wcześniej usunąć trochę mleka, aby ułatwić chwytanie dziecka i uniknąć zranienia sutków..

4. Zastosuj zimne okłady po karmieniu

Po ssaniu dziecka i usunięciu nadmiaru mleka na piersi można zastosować zimne okłady, aby zmniejszyć stan zapalny i obrzęk..

W miarę kontynuowania karmienia obrzęk piersi zwykle zanika naturalnie. Zobacz także, jak zapobiegać powstawaniu obrzęków piersi.