Naturalny tonik dla umysłu

Doskonałym naturalnym tonikiem dla umysłu jest herbata guarana, sok açaí z guaraną i catuaba lub sok jabłkowy z rumiankiem i herbatą cytrynową.

Naturalny tonik dla umysłu z guaraną

Naturalny tonik dla umysłu z guaraną ma właściwości, które sprzyjają aktywności mózgu i pomagają wytwarzać energię w całym ciele, podobnie jak kawa.

Składniki

20 g proszku guarany
1 litr wrzącej wody

Metoda przygotowania

Dodaj składniki i mieszaj, aż do uzyskania jednorodnej mieszaniny i odstaw na 10 minut. Pij 4 filiżanki herbaty dziennie, aż objawy ustąpią.

Naturalny tonik dla umysłu z açaí

Naturalny tonik dla umysłu z açaí, guaraną i catuaba to sok energetyczny, który pomaga zmniejszyć stres, jednocześnie eliminując zmęczenie intelektualne i ułatwiając rozumowanie.

Składniki

50 g açaí
½ łyżki syropu guarana
5 g proszku catuaba
½ szklanka wody

Metoda przygotowania

Włóż składniki do blendera i ubijaj przez około 2 minuty. Pij 2 szklanki soku dziennie.

Naturalny tonik dla umysłu z jabłkiem, cytryną i rumiankiem

Naturalny tonik dla umysłu z jabłkiem, cytryną i rumiankiem jest bogaty w substancje, które działają uspokajająco i przeciwbólowo, zwalczając zmęczenie fizyczne i psychiczne.

Składniki

20 ml soku jabłkowego
2 liście cytryny
5 g rumianku
2 szklanki wrzącej wody

Metoda przygotowania

Zaparz cytrynę i rumianek wrzącą wodą przez 10 minut. Następnie dodaj sok jabłkowy i ubij w blenderze, aż uzyskasz jednorodną mieszaninę. Pij 1 szklankę soku 3 razy w ciągu dnia.

Przydatne linki:

Domowe lekarstwo na pamięć
Domowe lekarstwo na zmęczony umysł