Domowe lekarstwo na tłuszcz wątroby
Istnieje kilka herbat i soków, które działają bardzo dobrze jako domowe środki zaradcze w celu złagodzenia objawów stłuszczenia wątroby, zwłaszcza gdy są stosowane do pełnego leczenia.
Ważne jest jednak także prawidłowe odżywianie i regularne ćwiczenia, ponieważ są to dwa najważniejsze środki w leczeniu stłuszczenia wątroby. Dieta zawierająca tłuszcz wątrobowy obejmuje spożywanie niskiej ilości lub bez tłuszczu i bez cukru oraz unikanie pokarmów takich jak smażone potrawy, słodycze, tłuste potrawy jak fast food.
Dowiedz się więcej o tym, jak zrobić najlepszą dietę dla stłuszczonej wątroby.
1. Herbata z ostu
Świetnym domowym lekarstwem na tłuszcz wątrobowy jest herbata z ostu, ponieważ roślina ta ma właściwości ściągające, ułatwiające trawienie i pobudzające apetyt, które łagodzą objawy stłuszczenia wątroby, takie jak utrata apetytu, nudności i wymioty.
Składniki
- 2 łyżeczki nasion ostu
- 2 szklanki wody
Metoda przygotowania
Zagotuj wodę, a po zagotowaniu dodaj nasiona ostu. Odstaw na 15 minut, odcedź i wypij 30 minut przed posiłkiem.
To domowe lekarstwo na tłuszcz w wątrobie powinno jedynie uzupełniać leczenie tłuszczu w wątrobie, które powinno odbywać się poprzez dietę, ćwiczenia, nie palenie i nie spożywanie napojów alkoholowych.
2. Sok z melona i mięty
Mięta jest rośliną leczniczą szeroko stosowaną w przypadku różnych problemów, ale doskonale nadaje się do leczenia problemów trawiennych. Zawiera gorzkie substancje, które pomagają ożywić zdrowie wątroby i pęcherzyka żółciowego, łagodząc objawy, takie jak nudności i obrzęk brzucha..
Ponadto, po dodaniu do melona, daje bardzo orzeźwiający i smaczny sok, który może na przykład zastąpić herbatę.
Składniki
- ¼ melona;
- 1 garść mięty.
Metoda przygotowania
Dodaj składniki do blendera i miksuj, aż będą gładkie i zmieszane z małymi kawałkami mięty. W razie potrzeby dodaj trochę wody, aby sok był bardziej płynny. Na koniec wypij świeżo przygotowany sok.
3. Saddle Tea
Torba siodłowa, znana również jako kozieradka, zawiera aminokwas, znany jako 4-hydroksyizoleucyna, który umożliwia obniżenie wartości glukozy, cholesterolu i trójglicerydów we krwi. W ten sposób można poprawić efekt leczenia, szybciej łagodząc objawy.
Składniki
- 25 gramów nasion słonecznika
Metoda przygotowania
Spryskaj nasiona mikserem lub kup nasiona już spryskane. Następnie dodaj je do soków, zup lub sałatek przez cały dzień.
Rośliny tej nie powinny stosować kobiety w ciąży ani kobiety karmiące piersią.
4. Herbata Ispagula
Kora rośliny Ispagula ma właściwości, które mogą obniżyć poziom cholesterolu we krwi i kontrolować ilość tłuszczu w organizmie. W ten sposób unika się wzrostu tkanki tłuszczowej w wątrobie, szczególnie w połączeniu ze zrównoważoną dietą i ćwiczeniami fizycznymi..
Składniki
- 10 gramów płaszcza ispaguli;
- 1 szklanka wrzącej wody.
Metoda przygotowania
Dodaj składniki i odstaw na około 10 minut. Następnie odcedź i wypij mieszaninę do 2 razy dziennie. Tej herbaty powinni unikać osoby cierpiące na zaparcia lub mające problemy z zapaleniem jelit, takie jak na przykład zapalenie uchyłka lub choroba Leśniowskiego-Crohna.
Stosowanie diety detoksykacyjnej przez około 2–3 dni może również pomóc w szybszej regeneracji wątroby. Obejrzyj następujący film i zobacz, jak zrobić tę dietę: