Domowe lekarstwo na duszność

Świetnym domowym lekarstwem na duszność spowodowaną powikłaniami oddechowymi jest syrop z rzeżuchy, ze względu na jego właściwości przeciwzapalne, wykrztuśne i zmniejszające przekrwienie, które zmniejszają objawy chorób, takich jak np. Grypa, przeziębienie, astma i zapalenie oskrzeli..

Duszność charakteryzuje się trudnościami w oddychaniu naukowo zwanymi dusznością, które mogą być spowodowane kilkoma sytuacjami, takimi jak lęk, niewydolność serca, zmęczenie, nadmierna aktywność fizyczna, astma, zapalenie oskrzeli i otyłość. 

W przypadku duszności powinieneś spróbować odpocząć i głęboko oddychać. Jeśli dana osoba zauważy, że duszność jest spowodowana nadmiarem flegmy lub kaszlu, można zrobić następujące domowe lekarstwo:

Syrop miodowy z domowym rukiewem wodnym

Składniki:

• 500 g rukwi wodnej
• 300 g miodu
• 300 ml wody

Przygotowanie:

Doprowadź wszystkie składniki do wrzenia i mieszaj, aż się zagotują. Ugaś ogień, pozwól mu ostygnąć i weź 1 łyżkę stołową 4 razy dziennie, podczas gdy masz duszność. Jako formę zapobiegania syrop ten należy spożywać szczególnie w sezonie i przez całą zimę.

Co powoduje duszność 

Ważne jest, aby określić, co powoduje duszność, aby uniknąć powikłań, takich jak zmiany ciśnienia krwi, zawroty głowy i uduszenie w związku z utratą przytomności. Dlatego jeśli duszności towarzyszą zawroty głowy i zmęczenie lub stają się częstą sytuacją, zaleca się konsultację medyczną..

Znajdź możliwe przyczyny duszności w sekcji Główne przyczyny duszności. 

Duszność w ciąży

Duszność w ciąży jest normalną sytuacją, a to ze względu na wzrost macicy, która zmniejsza przestrzeń płuc, co utrudnia jej rozszerzenie, gdy kobieta w ciąży wdycha. W takim przypadku możesz uniknąć wysiłku i spróbować się uspokoić, oddychając tak głęboko, jak to możliwe przez kilka minut.