Woda Melissa Do czego służy i jak ją przyjmować
Woda Melissa to ekstrakt z rośliny leczniczej Melissa officinalis, znany również jako melisa. Z tego powodu ekstrakt ten zawiera pewne właściwości lecznicze przypisywane tej roślinie, takie jak działanie relaksujące, przeciwlękowe, przeciwskurczowe i wiatropędne..
Jest to na przykład bardziej praktyczna i bardziej niezawodna opcja konsumpcji herbaty z melisy, ponieważ gwarantowane jest stężenie substancji czynnych w roślinie. Dlatego codzienne spożywanie tego ekstraktu może być świetną naturalną opcją dla osób, które stale cierpią na łagodny niepokój, a także dla tych, którzy mają problemy z przewodem pokarmowym, takie jak nadmiar gazu i kolki.
Chociaż Melissa officinalis nie jest przeciwwskazany dla niemowląt, ten produkt powinien być stosowany u dzieci poniżej 12 lat pod nadzorem pediatry lub naturopaty, a najlepiej nie powinien przekraczać 1 miesiąca ciągłego stosowania, ponieważ zawiera w swoim składzie alkohol.
Po co to jest
Woda Melissa twierdzi, że leczy niektóre problemy, takie jak:
- Objawy łagodnego niepokoju;
- Nadmiar gazów jelitowych;
- Skurcze brzucha.
Jednak zgodnie z kilkoma badaniami przeprowadzonymi z rośliną melisa wydaje się również łagodzić bóle głowy, zmniejszać kaszel i zapobiegać wystąpieniu zaburzeń nerek. Zobacz, jak używać herbaty z tej rośliny do podobnych korzyści.
Spożycie ekstraktów Melissa officinalis ogólnie nie powoduje pojawienia się żadnego rodzaju skutków ubocznych, będąc dobrze tolerowanym przez organizm. Jednak niektóre osoby mogą odczuwać zwiększony apetyt, nudności, zawroty głowy, a nawet senność..
Jak wziąć wodę Melissy
Wodę Melissy należy spożywać doustnie, zgodnie z następującą dawką:
- Dzieci powyżej 12 lat: 40 kropli rozcieńczonych w wodzie, dwa razy dziennie;
- Dorośli: 60 kropli rozcieńczonych w wodzie, dwa razy dziennie.
U niektórych osób spożywanie tego ekstraktu może powodować senność, dlatego w takich przypadkach zaleca się unikanie prowadzenia pojazdów. Ponadto nie stwierdzono interakcji z innymi lekami lub żywnością i można je bezpiecznie stosować.
Kto powinien unikać spożywania wody Melissy
Wody Melissy nie powinny spożywać osoby z problemami z tarczycą, ponieważ może to powodować hamowanie niektórych hormonów. Ponadto należy zachować ostrożność u osób z wysokim ciśnieniem krwi lub jaskrą..
Dzieci poniżej 12. roku życia i kobiety w ciąży powinny również unikać stosowania wody Melissa bez zalecenia lekarza lub naturopaty.
