Herbata z pietruszką na odchudzanie

Herbata z pietruszki jest dobra na odchudzanie, ponieważ ma właściwości moczopędne, które pomagają zmniejszyć zatrzymywanie płynów i obrzęk nóg i brzucha, co sprzyja suchemu ciału i bardziej wyraźnej sylwetce.

Ponadto herbata z pietruszką ułatwia trawienie, ponieważ stymuluje produkcję śliny i innych soków trawiennych, pomaga kontrolować poziom cukru we krwi i łagodzi stany zapalne wątroby.

Składniki

1 łyżka posiekanej natki pietruszki
1 szklanka wody

Metoda przygotowania

Dodaj łyżkę natki pietruszki do wrzącej wody i przykryj filiżankę na około 8 minut. Jeśli masz pasma włosów kukurydzy, dodaj je do herbaty, ponieważ są one również świetnymi lekami moczopędnymi.

Aby schudnąć, pij 3 filiżanki herbaty z natką pietruszki codziennie, 30 minut przed śniadaniem, lunchem i kolacją