Co może powodować ból w moim życiu i co mogę zrobić

Ból nie zawsze jest objawem dławicy piersiowej lub zawału, może być związany z innymi chorobami, takimi jak: problemy z oddychaniem, nadmiar gazów, kryzys lękowy lub zmęczenie mięśni. Najważniejsze, gdy ten objaw występuje, obserwuj, kiedy pojawia się ból, jaki rodzaj bólu jest bolesny, uciskający, raniący typ kolki i czy towarzyszą mu inne objawy, takie jak nudności.

Ból może zacząć być niepokojący, jeśli popycha się, gdy jest wykonywany, gdy towarzyszy mu brak powietrza, klaczy i zimne pocenie się, a jego związek z mięśniami podczas dotykania regionu. Dolory jako przebicia w pecho występują częściej u osób z nadmiarem gazów, pojawiającym się i znikającym bólem. Dowiedz się, ile objawów zawału serca.

Jednak gdy ból zmniejsza się z upływem czasu o ponad 20 minut i pojawiają się inne objawy, takie jak pocenie się, zimne pocenie się, utrudniające oddychanie intensywnym bólem głowy, jeśli musisz udać się do szpitala, istnieje wiele przyczyn odbarwienia pecho.

Z tego powodu wymieniamy listę głównych przyczyn bólu pecho, aby można było zidentyfikować i wiedzieć, co robić w każdej sytuacji:

1. Nadmiar gazu

Jest to prawdopodobnie najczęstsza przyczyna bólu w okolicy klatki piersiowej i nie jest związana z problemami w sercu, często występującymi u osób cierpiących na stres. Nagromadzenie się gazów w jelicie może popchnąć niektóre narządy jamy brzusznej, ostatecznie tworząc ból, który promieniuje do pecho.

Jak rozpoznać: zwykle jest to ostry ból z rodzaju ciosu, który znika i pojawia się wielokrotnie, szczególnie po złożeniu na brzuchu w celu odzyskania czegoś z rany.

Co robić: dobra strategia polega na wykonywaniu masaży w jelicie, aby pomóc wepchnięciu gazów, ale możliwe jest również przyjęcie pozycji ułatwiającej eliminację gazów.

Jak naturalnie eliminować gazy

2. Lęk i stres

Lęk i przeciążenie stresem powoduje zwiększenie napięcia mięśni w żebrach, a także zwiększenie szczekania serca. Ta kombinacja powoduje uczucie bólu w pecho, które może nawet pojawić się, jeśli dana osoba nie jest zestresowana, występujące częściej, gdy zespół paniki cierpi na lęk..

Jak rozpoznać: zwykle towarzyszą mu inne objawy, takie jak szybkie oddychanie, nadmierne pocenie się, przyspieszone szczekanie serca, nudności i zmiany czynności jelit.

Co robić: spróbuj odpocząć w cichym miejscu, wypić walerianę, aby uspokoić niepokój lub zająć się rozrywką, taką jak oglądanie filmu, gra, chodzenie na siłownię lub ogrodnictwo. Jak radzić sobie ze stresem.

3. Uraz mięśni

Kontuzje mięśni są powszechne na co dzień, szczególnie gdy wychodzisz na siłownię lub uprawiasz sport. Może jednak wystąpić także po prostych czynnościach, takich jak ładowanie ciężkich przedmiotów. Poza tym w stresujących sytuacjach mięśnie mogą również bardzo mocno opadać, co powoduje stan zapalny i ból..

Jak rozpoznać: jest to ból, który może spowolnić podczas oddychania, ale pogarsza się również podczas przesuwania tułowia, aby widzieć do tyłu. Oprócz sytuacji powstałych jak wskazano powyżej.

Co robić: dobry sposób na złagodzenie bólu mięśni oraz zastąpienie i zastosowanie firm piszczelowych na bolesnym obszarze. Możesz także pomóc w poszerzeniu mięśni pecho, umieszczając je z wyciągniętych ramion i chwytając dłonie. Dowiedz się, jak rozciągnąć mięsień i jak tego uniknąć.

4. Refluks żołądkowo-przełykowy

Ludzie, którzy cierpią na refluks żołądkowo-przełykowy i nie mają odpowiedniej diety, mają największą możliwość odczuwania bólu przy częstym grzechu, ponieważ jest to związane ze stanem zapalnym przełyku, który występuje, gdy kwas w żołądku będzie miał ściany narządu. Kiedy tak się dzieje, oprócz intensywnego pieczenia, można również odczuwać ból w pecho.

Jak rozpoznać: W większości przypadków jest to ból w środku dziobania związany z pieczeniem i bólem brzucha, jednak może również powstać z lekkim uczuciem ucisku w gardle, który występuje z powodu skurczów przełyku.

Co robić: Weź herbatę imbirową z manzanilli, popraw trawienie i zmniejsz kwasowość żołądka, zmniejszając zapalenie przełyku. Poza tym możesz wziąć środek zobojętniający kwas jak Gaviscon, sól owocowa Eno Pepsamar. Idealny do unikania kryzysów i utrzymania diety o niskiej zawartości tłuszczu i niskiej sezonowości.

Powinieneś być na diecie dla tych, którzy cierpią na refluks.

5. Wrzód w żołądku

Ból spowodowany obecnością wrzodu w żołądku występuje z powodu stanu zapalnego ścian narządu i można go łatwo pomylić z bólem serca, ze względu na bliskość obu narządów.

Jak rozpoznać: to ból zlokalizowany w środku pecho. ale może również promieniować na prawą stronę, w zależności od lokalizacji wrzodu. Poza tym częściej występują z jedzeniem i może im towarzyszyć uczucie pełności, nudności i wymioty.

Co robić: W przypadku wystąpienia wrzodu w żołądku należy skonsultować się z gastroenterologiem, aby rozpocząć leczenie środkami ochrony żołądka, takimi jak Omeprazol, aby uniknąć powikłań, takich jak perforacja wrzodu. Zna domowe środki na wrzody żołądka.

6. Problemy z pęcherzem

Woreczek żółciowy to mały narząd znajdujący się z boku żołądka, który może ulec zapaleniu z powodu obecności szkodników, nadmiernego spożycia tłuszczu. Kiedy tak się dzieje, pojawia się bolesna strona, która może promieniować do serca, wyglądając jak atak serca.

Jak rozpoznać: Wpływa głównie na stronę mięsa i utrudnia jedzenie, szczególnie po jedzeniu potraw z mniejszą ilością tłuszczu, smażeniem lub kiełbasą. Oprócz tego mogą towarzyszyć nudności i uczucie sytości, sprawdź kontynuację objawów, które prezentujesz i czy możesz mieć obecność kamieni w pęcherzyku żółciowym:

1. 1. Bezbolesny z boku brzucha ma 1 godzinę po jedzeniu. Tak
2. 2). Fiebre w temperaturze 38 ° C
3. 3). Żółty kolor oczu i skóry. Tak
4. 4. Ciągła biegunka Tak
5. 5. Droczę się lub wymiotuję, szczególnie po zrobieniu jedzenia. Tak
6. 6. Perdida del appetito. Tak

Co robić: Unikaj spożywania gęstych potraw i wody pitnej. Dowiedz się więcej o leczeniu kamieni pęcherza, oprócz obejrzenia filmu poniżej, aby uzyskać porady żywieniowe w celu złagodzenia bólu spowodowanego przez pęcherz:

Co jeść, gdy w pęcherzyku są stosy

7. Problemy w płucach

Przed wystąpieniem objawów problemów z sercem ból występuje najczęściej w zmianach zachodzących w płucach, takich jak zapalenie oskrzeli. astma infekcja. Ponieważ część płuc znajduje się w klatce piersiowej i za klatką piersiową, ból ten może być odczuwany tak, jakby był sercem, nawet w morzu..

Jak rozpoznać: jest to ból, który może powstać z boku klatki piersiowej, ale przestaje oddychać, szczególnie gdy oddycha głęboko. Częstym dźwiękiem może być także brak powietrza.

Co robić: Należy skonsultować się z neumonologiem, aby ustalić konkretną przyczynę bólu i rozpocząć odpowiednie leczenie.

8. Choroby serca

Choroby serca, takie jak arytmia, niewydolność serca, zapalenie mięśnia sercowego lub choroba niedokrwienna serca, zwykle w obecności bólu, ale z pojawieniem się innych objawów, takich jak nadmierne zmęczenie lub kołatanie serca. Jednak przy najbardziej intensywnych ćwiczeniach tego rodzaju choroba może powodować ból. Zobacz niektóre znaki, które mogą wskazywać na problemy w sercu.

Jak rozpoznać: jest to ból, który nie wydaje się być spowodowany żadnym z wyżej wymienionych powodów i który towarzyszy innym objawom, takim jak zmiany w szczekaniu serca, kołatanie serca, uogólniony obrzęk, nadmierne zmęczenie i przyspieszone oddychanie. 

Co robić: Powinieneś skonsultować się z kardiologiem, aby sprawdzić serce i ustalić, czy istnieje jakakolwiek zmiana, która może powodować ból, rozpoczynając odpowiednie leczenie..

9. Zawał serca

Mój atak serca, mimo że jest pierwszą troską osoby cierpiącej na ból, jest zwykle rzadką przyczyną, ale częściej występuje u osób z wysokim i niekontrolowanym ciśnieniem krwi, bardzo wysokim poziomem cholesterolu, w wieku powyżej 45 lat i palaczami.

Jak rozpoznać: Jest to ból bardziej zlokalizowany po lewej stronie pecho, w opresyjnej formie, która nie trwa przez 20 minut i która ogólnie promieniuje w jedno ramię, powodując uczucie pieczenia. Dowiedz się więcej o objawach zawału serca.

Co robić: zaleca się przeprowadzenie badań serca, aby wykluczyć możliwość zdiagnozowania zawału i, jeśli to konieczne, rozpocząć leczenie.

10. Costochondritis

Czasami pojawia się ból w pecho z powodu zapalenia chrząstki, która łączy żebra z zewnętrzem, które znajduje się w środku pecho. Z tego powodu często zdarza się, że ból występuje częściej, gdy na przykład ciśnienie w jamie ustnej lub gdy usta są obniżone, na przykład.

Jak rozpoznać: Wrażenie bolesnego koloru i bólu, które utrudniają ciśnienie w obszarze oddychania i odczuwania.

Co robić: Zastosowanie ciepłego kompresu na mostku może pomóc w łagodzeniu bólu, jednak leczenie należy wykonać za pomocą leków przeciwzapalnych przepisanych przez lekarza rodzinnego lub ortopedę.

11. Problemy z wątrobą

Oprócz problemów żołądkowych zmiany w wątrobie mogą również powodować ból w pecho. Chociaż ból ten znajduje się po prawej stronie, pod żebrami, możliwe jest również, że promieniuje z pecho. Dowiedz się o głównych objawach wskazujących na problem z wątrobą.

Jak rozpoznać: Zwykle, jeśli pojawiają się ciągłe nudności, ciągłe nudności, utrata apetytu, ból głowy, orina oscura y piel y ojos amarillentos.

Co robić: w przypadku problemów z wątrobą wskazane jest skonsultowanie się z hepatologiem, aby można było postawić prawidłową diagnozę i rozpocząć najbardziej odpowiednie leczenie..

12. Zapalenie błony śluzowej żołądka

Zapalenie żołądka, znane jako zapalenie błony śluzowej żołądka, jest również jedną z głównych przyczyn bólu w żołądku, który jest częsty w tych przypadkach, ale ból pojawia się w okolicy jamy ustnej żołądka, która znajduje się w pobliżu centrum serca Mógłbym tam promieniować.

Zapalenie błony śluzowej żołądka jest najczęstsze u osób, które mają torbę z jedzeniem, ale może również pojawić się u osób, które prowadzą styl życia ze zbyt dużym stresem, ponieważ nadmiar zmartwienia zmienia pH żołądka, więc mogę pomóc go zapalić.

Jak rozpoznać: Zwykle zapaleniu żołądka towarzyszy uczucie płaskiego żołądka, brak apetytu, kwasowość i częste uszkodzenia, na przykład.

Co robić: Sposobem na zmniejszenie stanu zapalnego żołądka jest złagodzenie objawów, wypicie wazonu z kilkoma kroplami cytryny lub wzięcie jarzma papieża, co pomaga zwiększyć pH żołądka, zmniejszając stan zapalny. Jednak zapalenie żołądka może być spowodowane infekcją H. pylori najlepiej skonsultować się z gastroenterologiem, szczególnie jeśli ból utrzymuje się przez ponad 3 lub 4 dni.

Kiedy musisz iść do lekarza

Ważne jest, aby szukać pomocy medycznej, gdy ból ustępuje w ciągu mniej niż 20 minut, a zwłaszcza gdy inne objawy, takie jak:

• Mareos;
• Zimne pocenie się;
• Trudno oddychać;
• Intensywny ból głowy.

W przypadku, gdy ktoś cierpi na chorobę sercowo-naczyniową, taką jak wysokie ciśnienie krwi lub niewydolność serca, należy wziąć leki otrzymane przez kardiologa i udać się do szpitala na wypadek bólu w ciągu 20 minut po telefonie do lekarza, który Ci towarzyszy.