Co zrobić, aby zakończyć klaczami i wierzchołkami

Podczas marszu wierzchołek musi utrzymywać i otwierać oczy i uważnie patrzeć na punkt, jest to doskonała strategia walki z kryzysem morskim lub wierzchołkiem w ciągu kilku minut.

Jednak gdy kryzys klaczy lub zawrotów głowy trwa, konieczne jest przeprowadzenie leczenia, które można wykonać za pomocą leków wskazanych przez neurologa i sesji fizjoterapii, oprócz codziennych ćwiczeń, które można wykonywać w domu..

Te ćwiczenia i techniki mogą być wskazane w przypadku marihuany, wierzchołków, zapalenia błędnika, zespołu Meniere'a lub łagodnych napadowych wierzchołków, aby pomóc szybko złagodzić objawy..

Leczenie domowe do walki z morzem vértigo

Niektóre ćwiczenia, które można wykonywać w domu codziennie, w spokojnej chwili, z funkcją śledzenia wzroku, na przykład:

1. Siedzieć z głową w ruchu: Umieść przedmiot w dłoni i umieść go przed wyciągniętym ramieniem. Kontynuacja musi otworzyć ramię z jednej strony i podążać za ruchem oczu i głowy. Powtórz 10 razy po jednej stronie i powtórz ćwiczenie po drugiej stronie.
2. Siedzieć z głową w ruchu: Umieść przedmiot w dłoni i umieść go przed wyciągniętym ramieniem. Kontynuacja musi przesuwać ramiona w górę i w dół 10 razy. Sekret wpatruje się w obiekt. 
3. Siedząc z głową na głowie i oczami w ruchu: Przesuń ramię z jednej strony, utrzymuj głowę w czystości i podążaj za obiektem tylko oczami. 
4. Siedząc z głową na głowie i oczami w ruchu: Rozciągnij ramię prosto i trzymaj oko na obiekcie. Kontynuacja musi zbliżać się do obiektu oczami, ale przynajmniej w odległości jednej dłoni, zawsze zawsze uważnie przyglądając się obiektowi i zbliżając się. 

Zobacz i inne na poniższym filmie: 

Co robić w przypadkach MAREOS lub kryzysu zawrotów głowy

Technika walki z morzem i dzikością

Istnieje również kilka technik, które fizjoterapeuta może zastosować, aby ponownie umieścić kryształy wapnia w wewnętrznym tlenku, co pomaga złagodzić kryzys małżeński i wierzchołek, kończąc uczucie złego samopoczucia w ciągu kilku minut..

Manewr Epleya jest jednym z najczęściej nadużywanych w leczeniu morza i morza, składa się z: 

• Osoba musi oprzeć się o głowę i głowę przez łóżko, wydłużając mankiet o około 45º i utrzymując go przez 30 sekund;
• Obróć głowę na bok i utrzymuj pozycję przez kolejne 30 sekund;
• Osoba musi obracać ciało tą samą stroną, podczas gdy głowa jest obracana i pozostać przez 30 sekund;
• Po tym, jak osoba musi podnieść ramę łóżka, ale obracaj głowę przez kolejne 30 sekund;
• W końcu osoba może odwrócić głowę i pozostać nieruchoma z otwartymi oczami jeszcze przez kilka sekund.

Ten manewr należy wykonać po stronie dotkniętej chorobą, a gdy osoba po obu stronach musi powtórzyć wszystkie kroki po drugiej stronie. 

Manewru tego nie należy wykonywać w przypadku przepukliny szyjki macicy i nie należy go wykonywać samodzielnie, jeśli należy szukać pomocy innej osoby, dzięki czemu głowa musi być powoli przesuwana. Idealne jest to, że leczenie jest wykonywane przez profesjonalistę, takiego jak fizjoterapeuta lub audiolog, który jest wykwalifikowany do przeprowadzenia tego rodzaju leczenia.

Leki stosowane w leczeniu klaczy lub zawrotów głowy

Neurolog lub lekarz może wskazać przyjmowanie leków na kręgi, w zależności od przyczyny. W przypadku zapalenia błędnika może to oznaczać przyjmowanie chlorowodorku flunaryzyny, cynaryzyny lub chlorowodorku mekliziny; w przypadku zespołu Meniere'a można wskazać stosowanie leków dezynfekujących wierzchołek, takich jak Dimenhidrinato, Betahistina o Hidrochlorothiazida. Gdy przyczyną jest jedynie łagodny napadowy wierzchołek, nie ma potrzeby przyjmowania leków.