Rzodkiewka
Rzodkiewka to korzeń, znany również jako chrzan, który może być stosowany jako roślina lecznicza w celu zaradzenia problemom trawiennym lub wzdęciom, na przykład.
Jego nazwa naukowa to Raphanus sativus i można je kupić w sklepach ze zdrową żywnością, na ulicznych targach i rynkach.
Do czego służy rzodkiew
Rzodkiewka jest stosowana w leczeniu zapalenia stawów, zapalenia oskrzeli, kamieni żółciowych, flegmy, zaparć, obrzęków, problemów skórnych, złego trawienia, bólu gardła, dny, przeziębienia, reumatyzmu i kaszlu.
Właściwości rzodkiewki
Właściwości rzodkiewki obejmują działanie trawienne, uspokajające, moczopędne, przeczyszczające, mineralizujące i wykrztuśne.
Jak korzystać z rzodkiewki
Rzodkiewkę można stosować na surowo w sałatkach, zupach i gulaszach.
Skutki uboczne rzodkiewki
Skutki uboczne rzodkiewki obejmują produkcję gazu i alergie, szczególnie u osób wrażliwych na aspirynę.
Przeciwwskazania rzodkiewki
Przeciwwskazania rzodkiewki nie zostały znalezione.
Informacje o wartościach odżywczych
Komponenty | Ilość na 100 g rzodkiewki |
Energia | 13 kalorii |
Woda | 95,6 g |
Białka | 1 g |
Tłuszcze | 0,2 g |
Węglowodany | 1,9 g |
Włókna | 0,9 g |
Folian | 38 mcg |