Tabletki do ssania

Podczas procesu odchudzania lekarz lub dietetyk może wskazać, oprócz zdrowego odżywiania i aktywności fizycznej, przyjmowanie niektórych leków, naturalnego środka, który pomaga przyspieszyć metabolizm, aby go spalić nagromadzony tłuszcz, hamuje wchłanianie tłuszczu w jelicie, zmniejsza apetyt, kontroluje lęk w celu zwalczania zatrzymywania płynów w organizmie. 

Niektóre naturalne środki, takie jak zielona herbata, chitosan i bułki goji są doskonałe na odchudzanie. Istnieją również leki farmaceutyczne, takie jak Saxenda i Orlistat, ważne jest, aby lekarz wskazał lek, a rodzaj leku i dawka będą zależeć od indywidualnych potrzeb danej osoby. 

Tabletki do ssania

Niektóre leki, które można stosować do przybierania na wadze i są sprzedawane w aptekach na receptę to:

1. Sibutramina

Sybutramina działa poprzez zmniejszenie hamburgera i powoduje, że uczucie sytości szybciej dociera do mózgu, pomagając kontrolować ilość spożywanego jedzenia. W ten sposób lek ten może być stosowany jako podkład w leczeniu osób z otyłością. Warto zauważyć, że w niektórych krajach Ameryki Łacińskiej jego stosowanie zostało ograniczone ze względu na wtórne skutki. 

Tego leku nie należy stosować do karmienia piersią, kobiet w okresie laktacji oraz w przypadku chorób serca, anoreksji, bulimii, stosowania środków zmniejszających przekrwienie błony śluzowej nosa i leków przeciwdepresyjnych. Zobacz efekty wtórne w: Sibutramine. 

• Jest idealny do: ludzie, którzy są na diecie i mają otyłość, ale jednocześnie mają wiele trudności w kontrolowaniu hamburgera i spożywaniu gęstych lub słodkich potraw. 
• Wskazanie: na ogół zaleca się przyjmowanie 1 kapsułki na rękę w ajnach, ale przez 4 tygodnie nie ma dowodów na utratę masy ciała, jeśli lekarz musi być ponownie widziany. 

2. Orlistat

Znany również jako Xenical, działa poprzez zmniejszenie wchłaniania tłuszczu w jelicie, zmniejszenie ilości kalorii wchłoniętych na poziomie jelitowym, sprzyjając odchudzaniu i pomagając kontrolować wysoki poziom cholesterolu.. 

El Orlistat jest przeciwwskazany w embarazadach, kobietach w okresie laktacji i osobach z problemami złego wchłaniania jelitowego, które z jakichś powodów cierpią na biegunkę. Zobacz podsumowanie prospektu emisyjnego leku w: Orlistat. 

• Jest idealny do: w celu zmniejszenia ilości tłuszczu wchłanianego na poziomie jelitowym i utrzymania wyników diety. Nie wolno go stosować jako rozwiązania do codziennego spożywania złej żywności o wysokiej zawartości tłuszczu. 
• Wskazanie: Zaleca się przyjmowanie 1 kapsułki przed każdym pokarmem, aby zmniejszyć ilość tłuszczu wchłanianego na poziomie jelitowym. 

3. Saxenda

Saxenda jest lekiem do wstrzykiwań i może być stosowana wyłącznie na receptę lekarską, ale działa na poziomie hamburgera i sytości, z jaką apetyt zanika. Asymizm, jednym z efektów leku jest zmiana zmysłu smaku, dzięki czemu jedzenie jest mniej nieapetyczne. 

Nie należy go jednak stosować u osób, które nie są otyłe, podczas embarga, w okresie karmienia piersią lub u młodzieży, ponieważ działanie tej grupy nie zostało jeszcze określone dla tej grupy osób. Zobacz prospekt tego leku w: Saxenda. 

• Jest idealny do: osoby z otyłością, które mają BMI większe niż 30 kg / m2 lub BMI większe niż 27 kg / m2, ale które mają choroby związane z nadciśnieniem tętniczym lub cukrzycą typu 2. Asymizmowi, tym osobom musi towarzyszyć lekarz i dietetyk.
• Wskazanie: ogólnie wystarczy 1 zastrzyk saksendy każdego dnia, aby zmniejszyć 10% masy w ciągu 1 miesiąca.

4. Chlorowodorek lorkaseriny 

Jest to lek przeciw otyłości, który działa na poziom serotoniny w mózgu, zmniejszając apetyt i zwiększając uczucie sytości, i może mieć wtórne skutki. Jeszcze mniej apetytu, jeśli jesz mniej jedzenia, co sprzyja utracie wagi. 

• Jest idealny do: ludzie, którzy są na diecie i którzy muszą zmniejszyć apetyt, aby uniknąć spożywania żywności o szybkich kaloriach i niskiej wadze. Można go jednak stosować wyłącznie na receptę.
• Wskazanie: Weź 2 tabletki dziennie, jedną w Almuerzo, a drugą w scenie.

Naturalne środki na niską wagę

Najlepsze naturalne środki na niską wagę oparte są na naturalnych ziołach i produktach poprawiających funkcjonowanie organizmu, takich jak: 

1. Jest zielony

Ma właściwości przyspieszające metabolizm i sprzyja wykorzystaniu przez organizm tłuszczu jako źródła energii, dzięki czemu można go spożywać w kapsułkach lub w postaci.

Jeśli spożywasz 3 do 4 filiżanek herbaty dziennie lub bierzesz 2 kapsułki rano i po południu, jest to jednak przeciwwskazane u osób z wrażliwością na kofeinę lub problemy z sercem. 

2. Glukomannan

Jest to suplement oparty na ścianach komórkowych niektórych roślin i jest uważany za błonnik pokarmowy, pomagający zwiększyć sytość. Jeśli musisz wziąć do 2 kapsułek przed każdym głównym posiłkiem.

3. Chitosán

El Chitosano jest również nazywany chitozanem i suszony z włókien obecnych w szkieletach owoców morza, zwiększa sytość i zmniejsza wchłanianie tłuszczu na poziomie jelitowym. Jeśli musisz wziąć 2 kapsułki przed posiłkiem i sceną, jest to przeciwwskazane u osób uczulonych na owoce morza.. 

4. Fasola Goji w kapsułkach

Ten lek jest pobierany ze świeżych owoców i działa na organizm jako przeciwutleniacz i środek przeciwzapalny, więc weź 1 kapsułkę przed posiłkiem i sceną. 

Ważne jest, aby pamiętać, że pomimo tego, że są naturalne, środki te nie są przeciwwskazane u kobiet karmiących piersią, dzieci i osób z nadciśnieniem tętniczym lub problemami z sercem, najlepiej tych przepisanych przez lekarza lub dietetyka. 

Strona główna zadośćuczynienie za niską wagę

Domowe środki na niską wagę są najłatwiejszymi i najbezpieczniejszymi opcjami, które można zastosować, aby pomóc w diecie, szczególnie osobom z nadwagą i otyłością. Do głównych należą: 

1. Agua de Berenjena

Aby się przygotować, należy pokroić 1 berenjena w kostkę i usunąć w 1 litrze wody w nocy. Musisz pokonać wszystko w likierze i spożywać go w ciągu dnia, bez dodawania cukru do słodzika. 

2. Agua de Jengibre

Konieczne jest dodanie od 4 do 5 rund 2 łyżek startego imbiru w 1 litrze zimnej wody, popijając mieszankę przez cały dzień. Aby uzyskać lepsze wyniki, imbir musi być zmieniany codziennie. 

3. Diuretyk hierbas

Aby przygotować ten té, dodaj 10 g karczocha, coli de caballo, sauco negro, laurel i anís w 1 litrze świeżej wody. Wymaż paliwo i przykryj je, pozostaw na 5 minut. Wypij dzień i kontynuuj leczenie przez 2 tygodnie.

Ważne jest, aby pamiętać, że wszystkie te leki przynoszą złe wyniki, gdy są stosowane razem ze zdrową dietą i praktyką regularnej aktywności fizycznej.

Jak schudnąć bez leków

Kontrolowanie indeksu glikemicznego żywności jest doskonałym sposobem na odchudzanie bez konieczności przyjmowania leków i czucia się jak hamburger. Indeks glikemiczny to szybkość, z jaką cukier cukrów zawierających żywność będzie zawierał krew.

Spożywanie pokarmów o niskim indeksie glikemicznym, poniżej 55, pomaga zwiększyć uczucie sytości i zmniejszyć wielkość porcji, sprzyjając odchudzaniu. Dowiedz się więcej o indeksie glukemicznym żywności. 

Zobacz także, jak jeść dietę niskowęglowodanową:

LA DIETA BAJA EN CARBOHYDRATES - LA PENA VALLEY?

Niektóre produkty o niskim indeksie glikemicznym na soczewce, frijoles, cytrusy, avena, manzana, pełnoziarnista miska, pomarańcza, zadeklarowany leche, jogurt, kuter, suszone owoce, takie jak maní, zwykły, migdały. Zobacz więcej na temat indeksu glukemicznego żywności.