Podawać lawendę i jak używać

Lawenda jest bardzo wszechstronną rośliną leczniczą, która może być stosowana w leczeniu różnego rodzaju problemów, takich jak lęk, depresja, trawienie, a nawet paliki owadów, na przykład ze względu na ich relaksujące, kojące, przeciwskurczowe właściwości. środki przeciwbólowe i przeciwdepresyjne. 

Roślina ta może być również stosowana jako lawenda lub splice, bez względu na jej naukową nazwę Lavandula angustifolia i możesz kupować w sklepach z produktami naturalnymi, drogeriach i na niektórych rynkach lub w święta. 

Podawać lawendę

Lawenda służy do leczenia różnych problemów, powodując różne skutki w ciele, takie jak:

1. Aby zmniejszyć lęk i pobudzenie;
2. Zmniejszyć ciśnienie tętnicze;
3. Disminuir la fiebre;
4. Pobudzaj uzdrowienie drozda;
5. Stabilizuj szczekanie serca;
6. Zmniejsz ból migrenowy;
7. Promuj relaks;
8. Popraw swoją jakość;
9. Zmniejszyć stres;
10. Depresja walki;

Jednak najlepiej zawsze skonsultować się z dietetykiem, aby jeśli roślina mogła być wykorzystana do rodzaju problemu, jaki ona przedstawia, jeśli jest inna roślina o najlepszym działaniu.. 

Jak korzystać z lawendy

Części, które używają lawendy na twoich kwiatach, dziś i wysokie, aby je mieć, niezbędne do użycia w kuchni. 

1. Herbata lawendowa

Lawenda jest dobra w leczeniu problemów trawiennych, podrażnień żołądka, migren, skurczów i astmy oskrzelowej. Możesz przygotować się na kolejny sposób: 

Składniki:

• 70 g kwiatów lawendy;
• 1 l wody hirviendo.

Metoda przygotowania: 

• W caceroli, gdy woda spływa po lawendowych kwiatach i gotuj przez 5 minut. Po tym czasie wyjmij paliwo i pozwól odpocząć przez 10 minut, zawsze wklejając przed wypiciem. 

Ten można spożywać do 3 razy dziennie i zaleca się przyjmowanie go po każdym głównym posiłku. 

2. Gorąca kąpiel z lawendą

Gorąca kąpiel z lawendą ma doskonały efekt relaksujący, kojący i uspokajający, który pomaga w leczeniu, gdy jest zbyt wiele stresu i problemów. Aby przygotować lawendową kąpiel, po prostu dodaj gorącą wodę 100 g suchych kwiatów lawendy lub 6 do 7 kropli olejku eterycznego z rośliny. 

Innym sposobem użycia lawendy w łazience jest umieszczenie 100 g kwiatów lawendy na cienkim płótnie, związanie jej tak, aby znajdowała się torba i umieszczenie torby w wodzie za pomocą np. Sznurka. W ten sposób woda wchodzi w kontakt z rośliną, a właściwości lecznicze lawendy rozprzestrzeniają się po całym ciele. Zamiast suszonych kwiatów można również zastosować niezbędną akceptację rośliny, którą można wcześniej zastosować na przykład do worków z manzanillą lub miętą. 

Ponadto, aby leczyć problemy ze stresem i stresem, torby można również stosować z suszonymi kwiatami rośliny, które należy umieścić pod poduszką, aby działała przez całą noc, uspokajając i relaksując.. 

3. Masaż z niezbędną akceptacją

Masaż z istotną akceptacją lawendy w przeszłości jest szczególnie wskazany do łagodzenia bólów głowy spowodowanych stresem i napięciem mięśni. Aby wykonać ten masaż, musisz spienić 4-5 kropli niezbędnej akceptacji na palcach i kontynuować masowanie ruchów okrężnymi ruchami przez kilka minut. Jeśli czujesz, że ból głowy jest wynikiem napięcia w ciele, nawet masaże w ciele muszą masować tył ramienia również okrężnymi ruchami. 

Ponadto, ze względu na swoje uspokajające właściwości, olejek eteryczny może być również stosowany do leczenia wybiegów dla owadów i zalecamy nałożenie 1–2 kropli oleju na padok.. 

Możliwe działania niepożądane

Głównym dodatkowym efektem lawendy jest senność ze względu na jej właściwości relaksujące i kojące, ale dzieje się tak tylko w przypadku przejadania się.

Kto nie powinien brać lawendy

Lawenda jest przeciwwskazana u pacjentów z wrzodami żołądka i podczas zabiegu, a także przeciwwskazana u pacjentów z alergią na niezbędną akceptację.. 

Ponadto lawenda ma również właściwości korzystne dla skóry i twarzy i może być stosowana jako naturalny środek nawilżający.