Co powoduje drżenie oka
Drżenie powieki oka, naukowo zwane łagodnym skurczem powiek, jest bardzo częstym stanem, który zwykle występuje z powodu zmęczenia mięśni powiek, i dlatego jest bardzo podobny do tego, co dzieje się na przykład w skurczu w innym mięśniu ciała. przykład.
Na ogół drżenie dotyczy tylko jednej powieki w jednym oku, szczególnie dolnej powieki, jednak ten rodzaj drżenia może również wpływać na obie powieki, a nawet na oba oczy, chociaż jest to rzadsza sytuacja.
W większości przypadków wstrząsanie trwa przez dzień lub dwa, ale zdarzają się przypadki, w których wstrząsanie trwa kilka tygodni lub miesięcy, co czyni go poważnym utrapieniem. W takich przypadkach należy skonsultować się z okulistą lub lekarzem rodzinnym, ponieważ może to być na przykład objaw problemów ze wzrokiem lub infekcji, na przykład.
widoki
4. Problemy ze wzrokiem
Problemy ze wzrokiem wydają się całkiem nieszkodliwe, ale mogą powodować różne problemy w ciele, takie jak bóle głowy, nadmierne zmęczenie i drżenie oka. Dzieje się tak, ponieważ oczy nadmiernie pracują, aby skupić się na tym, na co patrzysz, stając się bardziej zmęczonym niż zwykle. Zobacz, jak ocenić swoją wizję w domu.
Co zrobić, aby przestać: na przykład, jeśli masz trudności z czytaniem niektórych listów lub widzeniem z dystansu, wskazane jest udanie się do okulisty w celu ustalenia, czy naprawdę istnieje jakiś problem, który należy leczyć. Osoby noszące okulary powinny jednak udać się do okulisty, jeśli od ostatniej wizyty minął ponad rok, ponieważ może być konieczne dostosowanie stopnia.
5. Suche oko
Po 50. roku życia suche oko jest bardzo częstym problemem, który może prowadzić do pojawienia się mimowolnych drżenia, które występują w celu nawodnienia oka. Istnieją jednak również inne czynniki, które mogą przyczyniać się do tego problemu oprócz wieku, takie jak spędzanie godzin przed komputerem, noszenie soczewek kontaktowych lub przyjmowanie leków przeciwhistaminowych, na przykład.
Co zrobić, przestań, przestań: zaleca się stosowanie nawilżającej kropli do oczu przez cały dzień, aby utrzymać dobre nawodnienie oka. Ponadto ważne jest, aby odpoczywać oczy po 1 lub 2 godzinach przed komputerem i unikać noszenia soczewek kontaktowych przez ponad 8 godzin bez przerwy. Zobacz, jakie nawilżające krople do oczu możesz zastosować w leczeniu suchego oka.
6. Zużycie kawy lub alkoholu
Na przykład picie więcej niż 6 filiżanek kawy lub więcej niż 2 lampek wina może zwiększyć ryzyko drżenia powiek, ponieważ ciało staje się bardziej czujne i odwodnione.
Co zrobić, aby przestać: staraj się stopniowo zmniejszać spożycie alkoholu i kawy oraz zwiększać spożycie wody. Zobacz inne techniki, których możesz użyć do zmiany kawy i uzyskania energii.
7. Alergie
Ludzie cierpiący na alergie mogą mieć różne objawy związane z oczami, takie jak na przykład zaczerwienienie, swędzenie lub nadmierne wytwarzanie łez. Jednak podczas drapania oczu substancja zwana histaminą, która jest wytwarzana w sytuacjach alergicznych, może dotrzeć do powiek, powodując drżenie.
Co zrobić, aby przestać: wskazane jest stosowanie leków przeciwhistaminowych zalecanych przez lekarza rodzinnego lub alergologa oraz unikanie, w miarę możliwości, kontaktu z substancją, na którą jest się uczulonym.
Kiedy iść do lekarza
W większości przypadków drżenie oczu nie jest oznaką poważnych problemów i zanika w ciągu kilku dni. Wskazane jest jednak skonsultowanie się z okulistą lub lekarzem rodzinnym, gdy:
- Pojawiają się inne objawy, takie jak zaczerwienienie oka lub obrzęk powieki;
- Powieka jest bardziej opadająca niż zwykle;
- Powieki zamykają się całkowicie podczas drżenia;
- Drżenie trwa dłużej niż 1 tydzień;
- Drżenie wpływa na inne części twarzy.
W takich przypadkach drżenie może być spowodowane infekcją oka lub problemami z nerwami, które denerwują twarz, które należy wcześnie zidentyfikować, aby ułatwić leczenie..
