Co to jest i jak usunąć płytkę nazębną z zębów

Płytka nazębna to niewidoczny film wypełniony bakteriami, które tworzą się na zębach, szczególnie w połączeniu między zębami a dziąsłami. Gdy jest nadmierna, osoba może mieć wrażenie, że ma brudne zęby, nawet jeśli nie widzi żadnej różnicy..

Znajdujące się tam bakterie fermentują cukier pochodzący z pożywienia, zmieniając pH zębów, co pozwala bakteriom dostać się do zębiny, powodując powstawanie ubytków. Kiedy dana osoba nie nitkuje nici ani nie myje zębów, płytka ta może się powiększać i wpływać na język i gardło, a gdy stwardnieje, powstaje kamień nazębny.

Kamień nazębny to nagromadzenie płytki bakteryjnej, która od dłuższego czasu ma kontakt ze śliną i twardnieje. Gdy kamień nazębny jest obecny, widać, że utknął między zębami, będąc rodzajem „brudu”, który nie wydostaje się podczas mycia zębów lub używania nici dentystycznej i należy go usunąć u dentysty podczas czyszczenia z instrumentami takimi jak kireta i inne instrumenty dentystyczne. 

Konsekwencje płytki nazębnej

Pierwszą konsekwencją płytki nazębnej jest ułatwienie wejścia bakterii do zębiny zęba, co powoduje:

• Próchnica, która powoduje pojawienie się małej dziury lub ciemnej plamy na zębie, a także ból zęba, w bardziej zaawansowanych przypadkach.
• Powstawanie kamienia nazębnego, który jest utwardzoną substancją, trudną do usunięcia w domu;
• Zapalenie dziąseł, które powoduje zaczerwienienie i krwawienie z dziąseł.

Kiedy płytka nazębna znajduje się w gardle, płukanie płynem do płukania jamy ustnej lub ciepłą wodą i solą może być pomocne w jej eliminacji. W przypadku bólu gardła można zastosować inne płukanie gardła, patrz niektóre naturalne opcje płukania gardła i czyszczenia gardła.

Jak usunąć płytkę nazębną

Każda osoba ma cienką warstwę przezroczystej płytki bakteryjnej na zębach i normalne jest, że stosując produkt potwierdzający płytki nazębne, każdy może to zobaczyć na zębach, policzkach, języku lub gardle.

Aby usunąć tę cienką, niewidoczną warstwę bakterii z zębów i wnętrza jamy ustnej, codziennie czyść zęby i myj zęby. Wreszcie zaleca się również stosowanie płynu do płukania jamy ustnej, takiego jak Listerine lub Periogard, w celu całkowitego oczyszczenia jamy ustnej, usuwając jak najwięcej bakterii. Dzięki tej pielęgnacji nadmiar bakterii jest usuwany każdego dnia, a usta zawsze zachowują równowagę..

Kiedy płytka nazębna tworzy kamień nazębny, można użyć substancji takich jak soda oczyszczona, aby lepiej wyszorować zęby, aby uzyskać domowe usunięcie i lepsze czyszczenie zębów. Jednak nadmierne szorowanie zębów sodą oczyszczoną może wyeliminować szkliwo pokrywające zęby, dając szansę na pojawienie się ubytków. Dlatego wskazane jest mycie zębów sodą oczyszczoną tylko raz w tygodniu.

Jeśli to nie wystarczy, aby usunąć kamień nazębny z zębów, należy udać się do dentysty, aby mógł wykonać profesjonalne czyszczenie za pomocą strumieni wody lub specjalnych instrumentów.

Jak zapobiegać płytce nazębnej 

Niemożliwe jest całkowite usunięcie wszystkich bakterii z jamy ustnej, ale aby zapobiec nadmiernemu tworzeniu się płytki nazębnej i powodowaniu problemów dentystycznych, konieczne jest:

• Myj zęby co najmniej 2 razy dziennie, ostatni zawsze przed snem;
• Wytrzyj zęby przed użyciem pędzla, przynajmniej przed snem;
• Zawsze używaj bezalkoholowego płynu do płukania jamy ustnej, aby uniknąć poparzenia jamy ustnej;
• Unikaj spożywania pokarmów bogatych w cukry i węglowodany w ciągu dnia, kiedy nie możesz myć zębów od razu.

Aby uzupełnić te wskazówki, osoby powinny udać się do dentysty co najmniej raz w roku, aby usunąć płytkę nazębną z najtrudniejszych miejsc, takich jak na przykład tylna część jamy ustnej. Ważne jest również, aby zęby były czyste, wyrównane i jędrne, dlatego może być konieczne wykonanie pewnych zabiegów dentystycznych, takich jak na przykład stosowanie aparatów ortodontycznych na zębach, ponieważ dobrze ustawione zęby są łatwiejsze do utrzymania w czystości i zapobiegają tworzeniu się płytki nazębnej i kamień nazębny.

Szczoteczka do zębów musi być miękka i całkowicie zakrywać ząb osoby, dlatego dorośli nie powinni używać szczotek odpowiednich dla dzieci i odwrotnie. Szczotki ręczne należy wymieniać co 3 lub 6 miesięcy, ale za każdym razem, gdy są noszone z wygiętym włosiem. Jeśli wolisz elektryczną szczoteczkę do zębów, powinieneś wybrać taką, która ma zaokrągloną główkę i jest miękka, a te są bardziej skuteczne w usuwaniu resztek jedzenia, płytki bakteryjnej, a nawet kamienia nazębnego..

Sprawdź te i inne wskazówki, aby utrzymać dobre zdrowie jamy ustnej i unikać częstych wizyt u dentysty:

Jak oszczędzać u dentysty