Jak prawidłowo nitkować

Stosowanie nici dentystycznej jest bardzo ważne do usuwania resztek jedzenia i płytki nazębnej w miejscach, gdzie szczotka nie dociera łatwo, między zębami a dziąsłami, zapobiegając rozwojowi chorób takich jak zapalenie dziąseł i ubytki. 

Ten nawyk powinien być przestrzegany codziennie, co najmniej 1 lub 2 razy dziennie, jednak idealnym rozwiązaniem byłoby przejście po wszystkich głównych posiłkach. Ponadto czas użytkowania może również różnić się przed szczotkowaniem lub po nim, ponieważ jeśli drut zostanie prawidłowo poprowadzony, wynik będzie zawsze korzystny dla zdrowia jamy ustnej. 

Aby poprawnie nić dentystyczna, prowadzone są następujące kroki:

1. Owinąć końce wokół środkowych palców, po oddzieleniu około 40 cm drutu;

2). Włóż drut między zęby, używając podpórki palca wskazującego i kciuka, jak na poniższym rysunku:

3). Przełóż nić przez każdy ząb, przytulanie go ruchem w kształcie litery C, jak pokazano poniżej. Naciśnij z jednej strony, a następnie z drugiej strony i powtórz proces 2 razy dla każdej strony, na wszystkich zębach.

4. Delikatnie przeprowadź drut również u podstawy zęba, co jest ważne, aby usunąć zanieczyszczenia infiltrowane między zębem a dziąsłem;

5. Usuń drut ruchem wstecznym, wziąć resztę brudu;

6. Wolę używać nowej części drutu dla każdego czyszczonego regionu, aby bakterie i resztki płytki nie były przenoszone z jednego zęba na drugi.

Nie używaj zbyt dużej siły, aby wprowadzić drut, aby nie bolał. Ponadto, jeśli dziąsła często są spuchnięte lub krwawią, może to być objaw zapalenia dziąseł, dlatego ważne jest, aby kontynuować wykonywanie higieny jamy ustnej za pomocą drutu, szczotkowania i płukania oraz umówić się na wizytę u dentysty..

Rodzaje nici dentystycznej

Główne rodzaje nici dentystycznej sprzedawane w aptekach lub supermarketach to:

• Przędza z wielu włókien: jest najbardziej tradycyjny i istnieje kilka wersji, na przykład ze smakiem. 
• Przędza z pojedynczym filamentem: jest cieńszy i bardziej płaski, z większym oporem, co zapobiega jego łamaniu lub strzępieniu podczas użytkowania, i jest bardziej odpowiedni dla osób z zębami bliżej siebie, które mają większe trudności z użyciem drutu.
• Drut Super nić dentystyczna: jest to przędza, która ma twardszą i bardziej elastyczną część, kolejną grubszą i bardziej gąbczastą i ostatnią z normalną przędzą. Dostosowuje się do otwierania zębów, wskazany dla osób, które mają większe odstępy między zębami lub osób używających aparat ortodontyczny i mostki.

Każda osoba może lepiej dostosować się do rodzaju nici dentystycznej i dlatego nie ma nikogo, kto byłby bardziej zalecany niż drugi. Istnieje kilka marek, które produkują nić dentystyczną, na przykład Colgate, Oral B, Sanifill lub Sensodyne, a cena waha się między około 5,00 R $ a 20,00 R $ reali, w zależności od rodzaju i lokalizacji. sprzedaje.

Jak nić dentystyczna za pomocą aparatu ortodontycznego

Ktokolwiek używa aparatu ortodontycznego, powinien bardzo uważać na czyszczenie jamy ustnej, ponieważ aparat zachowuje wiele resztek jedzenia, dlatego nić dentystyczną należy również stosować około 2 razy dziennie.. 

Aby użyć nici dentystycznej, musisz najpierw przepuścić nitkę przez wnętrze łuku łączącego nawiasy klamrowe, jak na poniższym zdjęciu, aby następnie przytrzymać drut obiema rękami, owiń końce palcami i wykonaj całą procedurę wyjaśnioną krok po kroku, powtarzając proces dla każdego zęba. 

Ponieważ nić dentystyczna jest miękka, aby ułatwić przejście nici dentystycznej za urządzenie, istnieje nić dentystyczna, która jest twardszą końcówką wykonaną z silikonu, która pomaga poprowadzić nić dentystyczną do pożądanego obszaru. Jest to jedyna funkcja maszyny do nitkowania, ponieważ odtąd czyszczenie zębów odbywa się zwykle za pomocą nici dentystycznej..

Wątek Super nić dentystyczna ułatwia także czyszczenie zębów, ponieważ sztywniejszy wałek pozwala na wygodniejsze przejście za łukiem urządzenia, a następnie normalne czyszczenie za pomocą gąbczastych lub cieńszych elementów z drutu.   

Inne wskazówki dotyczące czystego i zdrowego uśmiechu

Oprócz codziennej nici dentystycznej, aby utrzymać usta w czystości, wolne od chorób i plam, ważne jest, aby przestrzegać kilku wskazówek, takich jak:

• Myj zęby miękką szczotką z włosia co najmniej 2 razy dziennie i zawsze przed snem. Sprawdź także, jak lepiej myć zęby;
• Oczyść język po szczotkowaniu, używając pędzla lub środka do czyszczenia języka, aby usunąć zanieczyszczenia z wnętrza do końcówki;
• Skonsultuj się z dentystą co 6 miesięcy lub 1 rok, aby przeprowadzić dokładniejsze czyszczenie i ocenę zdrowia jamy ustnej;
• Unikaj pokarmów bogatych w cukier, ponieważ stymulują powstawanie ubytków.

Ważne jest również, aby pamiętać, że osoby używające protez dentystycznych lub protez muszą również codziennie czyścić je i myć, a ponadto muszą być dobrze dopasowane do jamy ustnej, aby zapobiec gromadzeniu się płytki nazębnej i tworzeniu się ran.