Główne objawy niskiego ciśnienia krwi w ciąży i jak leczyć
Niskie ciśnienie w ciąży jest bardzo częstą zmianą, szczególnie we wczesnej ciąży, ze względu na zmiany hormonalne, które powodują rozluźnienie naczyń krwionośnych, powodując spadek ciśnienia.
Chociaż nie jest to poważne, takie jak wysokie ciśnienie krwi w czasie ciąży, znaczny spadek ciśnienia może powodować wielki dyskomfort dla kobiety w ciąży w ciągu dnia, a nawet powodować objawy, takie jak omdlenie i upadki, które mogą narażać dziecko i kobietę w ciąży.
Aby spróbować lepiej regulować ciśnienie, należy unikać nagłych zmian pozycji, napojów takich jak alkohol, napoje bezalkoholowe i kawa, a także jeść w regularnych odstępach czasu i unikać na przykład bardzo gorących miejsc.
Jakie są objawy niskiego ciśnienia krwi w ciąży
Niskie ciśnienie w czasie ciąży może powodować takie objawy, jak osłabienie, niewyraźne widzenie, zawroty głowy, bóle głowy, aw cięższych przypadkach uczucie omdlenia.
Sprawdź także świetne domowe lekarstwo na niskie ciśnienie krwi, które można stosować podczas ciąży.
Możliwe ryzyko niskiego ciśnienia krwi
Głównym ryzykiem niskiego ciśnienia krwi w ciąży jest omdlenie, które może spowodować upadek, co może spowodować uraz ciężarnej kobiety. Zwykle ta trauma jest łagodna i powoduje tylko niewielki strach, ale jeśli omdlenie nastąpi w miejscu, w którym upadek może być poważniejszy, na przykład na drabinie, może narazić życie kobiety w ciąży i dziecka. Zobacz, jak kontrolować ciśnienie krwi w ciąży.
Niskie ciśnienie w ciąży nie jest już częste, gdy zwiększa się objętość krwi, a ciało kobiety w ciąży zaczyna się dostosowywać, z większą ilością krwi. Tylko w tej fazie ciśnienie wraca do normy, dlatego konieczna jest wszelka ostrożność i ostrożność, zwłaszcza gdy kobieta wychodzi sama.
Co zrobić, jeśli czujesz się słabo
W przypadku niskiego ciśnienia krwi podczas ciąży kobieta w ciąży może zacząć czuć się słabo, z niewyraźnym widzeniem, zawrotami głowy i bólami głowy. W takim przypadku można wykonać następujące czynności:
- Usiądź, weź głęboki oddech i pochyl się do przodu, przyciąganie głowy w kierunku kolan przez kilka minut;
- Połóż się w wygodnej pozycji i podnieś nogi, jeśli to możliwe, aby pomóc znormalizować przepływ krwi;
- Jedzenie czegoś z solą, na przykład krakersy.
Jeśli objawy niskiego ciśnienia krwi utrzymują się dłużej niż 15 minut lub pojawiają się bardzo często, zaleca się udanie się do szpitala lub skontaktowanie się z położnikiem.
Ponieważ ciśnienie spada w czasie ciąży
W pierwszym trymestrze ciąży, kiedy powstaje łożysko, występuje zwiększone zapotrzebowanie na krew, niezbędne do zapewnienia krążenia krwi matki, łożyska i małego zarodka. Na tym wczesnym etapie ciało kobiety nie ma jeszcze wystarczająco dużo czasu na tę adaptację i nie może dostarczyć dodatkowej ilości potrzebnej krwi, co w pewnych okolicznościach może powodować niskie ciśnienie krwi..
Ponadto zmiany hormonalne, które występują w czasie ciąży, również rozluźniają naczynia krwionośne, dzięki czemu krew szybciej dociera do łożyska. Kiedy tak się dzieje, krew krąży bardziej swobodnie, a ciśnienie krwi spada.
Jak uniknąć niskiego ciśnienia krwi w ciąży
Aby spróbować dobrze regulować ciśnienie i uniknąć gwałtownego spadku ciśnienia, można podjąć pewne środki, takie jak:
- Zawsze miej w torbie coś słonego, np. Krakersy solne lub orzechy, aby nie zabrakło energii przez długi czas;
- Spożywać około 2 litrów wody w ciągu dnia i w małych ilościach, aby uniknąć odwodnienia i spadku ciśnienia;
- Potwierdź u położnika, czy którykolwiek z leków stosowanych przez kobietę w ciąży ma wpływ na ciśnienie krwi;
- Unikaj długiego przebywania w bardzo gorącym i wilgotnym otoczeniu;
- Unikaj spożywania napojów alkoholowych, napojów bezalkoholowych i kawy, aby zmniejszyć ryzyko odwodnienia;
- Regularnie ćwicz lekkie ćwiczenia fizyczne, ponieważ mają one korzystny wpływ na krążenie krwi i ciśnienie krwi;
- Unikaj nagłych zmian pozycji, takich jak na przykład zbyt szybkie wstawanie.
Jeśli często występują kryzysy niskiego ciśnienia krwi, kobieta w ciąży powinna udać się do lekarza w celu oceny klinicznej, ponieważ chociaż nie jest to częste, niskie ciśnienie krwi może być oznaką choroby, którą należy zbadać i leczyć przed narażeniem ciąży na ryzyko.
