Jak zmniejszyć fenyloalaninę podczas ciąży

Spożycie fenyloalaniny w czasie ciąży jest szkodliwe dla dziecka i może spowodować nieodwracalne uszkodzenie ośrodkowego układu nerwowego, co może się zdarzyć tylko w przypadku kobiet urodzonych z fenyloketonurią.

U kobiet, u których rozwinęła się fenyloketonuria matczyna, należy również przeprowadzać badania w celu oceny stężenia fenyloalaniny we krwi co tydzień w okresie ciąży, aż do osiągnięcia 12 tygodni w idealnych wartościach, a następnie można je wykonywać co 15 dni..

Spożycie fenyloalaniny podczas ciąży powinno wynosić od 10 do 30 mg / kg masy ciała na dzień. Wartości fenyloalaniny we krwi muszą być mniejsze lub równe 4 mg / dl.

Żywność zawierająca fenyloalaninę

Niektóre przykłady żywności zawierającej fenyloalaninę to:

• mięso, mleko i produkty mleczne, jaja, niektóre rodzaje fasoli, kukurydza, ciecierzyca,
• orzeszki ziemne, soczewica, mąka pszenna, owies, słodziki i produkty dietetyczne na bazie aspartamu

Ponieważ praktycznie wszystkie pokarmy zawierają fenyloalaninę, fenyloketonuryki muszą być prowadzone przez dietetyka, aby prawidłowo przestrzegać diety i tym samym być w stanie zaspokoić wszystkie potrzeby żywieniowe..

Wysoki poziom fenyloalaniny podczas ciąży może prowadzić do problemów, takich jak poronienie; małogłowie; upośledzenie umysłowe; niskie IQ; niska masa urodzeniowa i choroby serca u dziecka.

Zobacz, jak jeść, aby kontrolować poziomy fenyloketonurii w diecie fenyloketonurii.