Picie zbyt dużej ilości kawy może utrudnić ciążę
Kobiety, które piją więcej niż 4 filiżanki kawy dziennie, mogą mieć trudności z poczęciem. Może się to zdarzyć, ponieważ spożywanie ponad 300 mg kofeiny dziennie może prowadzić do braku ruchu mięśni przenoszących jajo do macicy, co utrudnia ciążę. Ponadto, jeśli spożywane w nadmiarze kawa może spowodować przedawkowanie kofeiny, dowiedz się więcej, klikając tutaj.
Ponieważ jajo nie porusza się samo, konieczne jest, aby mięśnie znajdujące się w wewnętrznej warstwie jajowodów skurczyły się przypadkowo i zabrały je tam, rozpoczynając ciążę, dlatego osoby, które chcą zajść w ciążę, powinny unikać spożywania bogatych pokarmów w kofeinie, takiej jak kawa, coca-cola; czarna herbata i czekolada.
Jednak kofeina w ogóle nie szkodzi męskiej płodności. U mężczyzn ich konsumpcja zwiększa mobilność plemników, a ten czynnik może nawet uczynić je bardziej płodnymi.
Ilość kofeiny w żywności
| Napój / Jedzenie | Ilość kofeiny |
| 1 filiżanka napiętej kawy | 25 do 50 mg |
| 1 filiżanka espresso | 50 do 80 mg |
| 1 filiżanka kawy rozpuszczalnej | Od 60 do 70 mg |
| 1 filiżanka cappuccino | 80 do 100 mg |
| 1 szklanka napiętej herbaty | 30 do 100 mg |
| 1 baton 60 ml mlecznej czekolady | 50 mg |
Ilość kofeiny może się nieznacznie różnić w zależności od marki produktu.
