Antykoncepcyjna metoda temperatury

Antykoncepcyjna metoda temperatury to strategia zapobiegania ciąży, w której kobieta określa temperaturę swojego ciała w spoczynku, mierząc jej temperaturę każdego ranka przed wstaniem. Aby ta metoda zadziałała, para musi unikać stosunku płciowego od początku miesiączki do co najmniej 48 do 72 godzin po dniu, w którym nastąpił wzrost podstawowej temperatury ciała.

Ta metoda antykoncepcji była szeroko stosowana w przeszłości, ale jest skuteczna tylko wtedy, gdy kobieta jest bardzo zdyscyplinowana.

Zwykle temperatura ciała obniża się przed uwolnieniem jaja i nieznacznie wzrasta poniżej 0,5 ° C po uwolnieniu. Ta metoda wymaga braku bliskich kontaktów na niektórych etapach miesiąca.

Przydatny link:

• Śluz szyjki macicy