Choroby psychosomatyczne - objawy, przyczyny i leczenie

Choroby psychosomatyczne to choroby umysłu, które przejawiają objawy fizyczne, takie jak ból brzucha, pocenie się i przyczyny psychiczne. Pojawiać się u osób z wysokim poziomem stresu i niepokoju, co jest sposobem na fizyczne pokazanie, że coś jest nie tak, zarówno emocjonalnie, jak i emocjonalnie..

Głównymi objawami, które mogą wskazywać na obecność choroby psychosomatycznej, są:

Zwiększone szczekanie serca;
Temblores;
Szybkie oddychanie i brak powietrza;
Zimny pot lub nadmiar;
Suchość w ustach;
Mareos;
Ból brzucha;
Biegunka;
Uczucie nagości w gardle;
Ból pecho, rozprzestrzenianie się i ból głowy;
Czerwone plamy lub adresy na niebie.

Objawy te występują, ponieważ stres i lęk powodują wzrost aktywności nerwowej w mózgu, a także wzrost poziomu hormonów we krwi, takich jak adrenalina i kortyzol. Wiele narządów w ciele, takich jak jelita, żołądek, mięśnie, skóra i serce, ma bezpośredni związek z mózgiem, na który najbardziej wpływają te zmiany.

Jeśli objawy utrzymują się, powodują choroby związane z emocjami, takie jak na przykład zapalenie żołądka, fibromialgia, łuszczyca i nadciśnienie. Nawet w niektórych przypadkach objawy mogą być tak intensywne, że mogą wywoływać wrażenie, że dana osoba cierpi na zawał serca, wypadek naczyniowo-mózgowy lub napad, więc lekarz może wskazać szybkie leczenie na podstawie środków przeciwlękowych.

Co może powodować te choroby

Każda osoba może rozwinąć chorobę psychosomatyczną, ponieważ wszyscy jesteśmy narażeni na sytuacje wywołujące niepokój, stres i smutek. Oto niektóre sytuacje, które mogą powodować pojawienie się tych chorób:

Stres pracowniczy;
Daj problemy finansowe;
Urazy lub sytuacje, które charakteryzowały jednostkę;
Trudno wyrazić uczucia, aby o nich mówić;
Depresja lub lęk;
Presja psychiczna lub zastraszanie;
Naciśnij do limitu.

W przypadku, gdy objawy występujące u danej osoby mogą być związane z chorobą psychosomatyczną, osoba zauważa, że dana osoba jest niespokojna lub często zestresowana, dlatego zaleca się pomoc lekarza ogólnego w celu wskazania wykonania badań lekarskich. diagnoza pozwalająca wykluczyć inne choroby i, jeśli to konieczne, lekarz może skierować osobę do psychiatry i / lub psychologa.

Wsparcie psychologa w takich sytuacjach jest bardzo ważne, ponieważ jednostka musi zidentyfikować przyczynę swojego stresu i niepokoju, aby mógł poradzić sobie z problemem i przyjąć nawyki i strategie promujące dobre samopoczucie..

Dowiedz się więcej o chorobach psychosomatycznych częściej.

Jak przebiega leczenie

Leczenie odbywa się za pomocą leków łagodzących objawy, takich jak leki przeciwbólowe, leki przeciwzapalne i leki na nudności. Ponadto, jeśli lekarz uzna to za konieczne, może wskazać na przykład leki przeciwlękowe, takie jak Diazepam lub Alprazolam, leki przeciwdepresyjne, takie jak Sertralina lub Citalopram. Jeśli jest to konieczne, aby pomóc psychiatrze w dostosowaniu dawek tych leków zgodnie z odpowiedzią danej osoby..

Oprócz stosowania leków osoby cierpiące na choroby psychosomatyczne muszą przeprowadzić kilka sesji psychoterapii w celu zidentyfikowania problemu i poszukiwania strategii jego rozwiązania. Wykonuj zajęcia rekreacyjne, takie jak ćwiczenia, joga, taniec, malowanie lub nauka gry na instrumencie, możesz pomóc uwolnić się od stresu i zmniejszyć lęk.

Istnieją również naturalne alternatywy, które pomogą uspokoić lęk i złagodzić objawy emocjonalne, dzięki czemu możesz nabrać właściwości uspokajających, takich jak manzanilla i waleriana, a także uczyć się i stosować techniki medytacji i oddychania w ciągu dnia..