Co to jest zapalenie pochewki ścięgna i jak go leczyć
Zapalenie pochewki ścięgna to zapalenie ścięgna i tkanki pokrywającej grupę ścięgien, zwaną pochewką ścięgnistą, która generuje objawy, takie jak ból miejscowy i uczucie osłabienia mięśni w dotkniętym obszarze. Niektóre z najczęstszych rodzajów zapalenia pochewki ścięgna obejmują zapalenie ścięgna De Quervaina i zespół cieśni nadgarstka, oba w nadgarstku.
Zapalenie pochewki ścięgna występuje zwykle częściej po urazie ścięgna, a zatem jest stosunkowo częstym urazem u sportowców lub osób wykonujących wiele powtarzających się ruchów, na przykład stolarzy lub dentystów, ale może się również zdarzyć z powodu infekcji lub powikłań inne choroby zwyrodnieniowe, takie jak cukrzyca, reumatoidalne zapalenie stawów lub dna moczanowa.
W zależności od przyczyny zapalenie pochewki ścięgna można wyleczyć i prawie zawsze można złagodzić objawy za pomocą odpowiedniego leczenia, które może obejmować na przykład leki przeciwzapalne lub kortykosteroidy, na przykład zawsze prowadzone przez ortopedę..
Główne objawy
Najczęstsze objawy zapalenia pochewki ścięgna obejmują:
- Trudności w poruszaniu stawem;
- Ból ścięgna;
- Zaczerwienienie skóry nad dotkniętym ścięgnem;
- Brak siły mięśniowej.
Z czasem objawy te mogą pojawiać się powoli i zwykle pojawiają się w miejscach, w których ścięgna są bardziej podatne na urazy, takie jak dłonie, stopy lub nadgarstki. Jednak zapalenie pochewki ścięgna może rozwinąć się w dowolnym ścięgna w ciele, w tym na przykład ścięgien w okolicy barku, kolana lub łokcia.
Zobacz bardzo popularny rodzaj zapalenia ścięgien w łokciu i sposób leczenia.
Jak potwierdzić diagnozę
W większości przypadków zapalenie pochewki ścięgna może zostać zdiagnozowane przez ortopedę tylko na podstawie oceny przedstawionych objawów, jednak lekarz może również zlecić inne badania, takie jak ultradźwięki lub MRI, na przykład.
Co może powodować zapalenie pochewki ścięgna
Zapalenie pochewki ścięgna występuje znacznie częściej u sportowców lub profesjonalistów w obszarach, w których konieczne jest wykonanie kilku powtarzających się ruchów, takich jak na przykład stolarze, dentyści, muzycy lub sekretarki, ponieważ istnieje większe ryzyko wystąpienia urazu ścięgna.
Jednak zapalenie pochewki ścięgna może również wystąpić, gdy masz jakiś rodzaj infekcji w ciele lub jako powikłanie innych chorób zwyrodnieniowych, takich jak reumatoidalne zapalenie stawów, twardzina skóry, dna moczanowa, cukrzyca lub reaktywne zapalenie stawów.
Przyczyna nie zawsze jest ustalana we wszystkich przypadkach, jednak lekarz może zalecić leczenie w celu złagodzenia objawów i poprawy jakości życia danej osoby..
Jak odbywa się leczenie
Leczenie zapalenia pochewki ścięgna zawsze powinno być prowadzone przez ortopedę lub fizjoterapeutę, ale zwykle ma na celu zmniejszenie stanu zapalnego i bólu. W tym celu zaleca się, aby w miarę możliwości utrzymywać obszar dotknięty spoczynkiem, unikając czynności, które mogły spowodować początkowe obrażenia.
Ponadto lekarz może również przepisać stosowanie leków przeciwzapalnych, takich jak diklofenak lub ibuprofen, w celu zmniejszenia obrzęku i bólu. Jednak inne bardziej naturalne strategie, takie jak masaż, rozciąganie i stosowanie ultradźwięków, mogą również poprawić stan zapalny ścięgna. Zobacz niektóre ćwiczenia rozciągające ścięgna i łagodzące ból.
W najcięższych przypadkach, w których objawy nie ustępują przy żadnej z tych strategii, ortopeda może również zalecić zastrzyki kortykosteroidowe bezpośrednio do dotkniętego ścięgna i ostatecznie operacji.
Kiedy potrzebna jest fizjoterapia
Fizjoterapia jest wskazana we wszystkich przypadkach zapalenia pochewki ścięgna, nawet po ustąpieniu objawów, ponieważ pomaga rozciągnąć ścięgna i wzmocnić mięśnie, zapewniając, że problem się nie powtórzy..
