Przyczyny wzdęć
Przyczyny stałego wzdęcia są związane z nadmiarem powietrza w układzie pokarmowym i obejmują:
- Żuj z otwartymi ustami lub bardzo szybko;
- Rozmawiaj podczas żucia lub jedzenia dużych ilości jedzenia jednocześnie;
- Spożycie żywności powodującej gaz, takiej jak fasola, brokuły, słodycze, mleko lub ziemniaki;
- Problemy jelitowe, takie jak na przykład zaparcia, biegunka lub choroba Crohna;
- Zastosowanie tabletek laktozy w kompozycji i niektórych suplementów diety bogatych w węglowodany.
Dlatego, aby uniknąć tworzenia się gazów jelitowych, leczenie można przeprowadzić, eliminując wyżej wymienione przyczyny i spożywając herbatę Melissa z kopru włoskiego, na przykład, lub spożywając kapsułki z węglem aktywowanym. Zobacz inne sposoby leczenia wzdęć w: Jak wyeliminować gaz jelitowy.
Przyczyny cuchnącego wzdęcia
Główną przyczyną wzdęć cuchnących jest spożywanie suplementów białkowych, takich jak MegaMass lub WheyProtein, a także pokarmów bogatych w białka, na przykład soczewicy, jajek lub kapusty..
Przyczyny wzdęcia w ciąży
Przyczynami wzdęć w czasie ciąży mogą być zaparcia i rozluźnienie mięśni, które zmniejszają wypróżnienia i zwiększają rozkład kału.
Niektóre objawy wzdęcia obejmują ból brzucha i obrzęk brzucha.