4 kroki w leczeniu zatrucia pokarmowego w domu

Zatrucie pokarmowe to sytuacja, która występuje z powodu spożycia żywności lub napojów skażonych mikroorganizmami, takimi jak bakterie, grzyby, wirusy lub pasożyty. Zanieczyszczenie to może się zdarzyć podczas manipulowania i przygotowywania żywności lub podczas przechowywania i konserwacji żywności lub napoju..

Objawy zwykle pojawiają się około 3 dni po spożyciu skażonej żywności i znikają po krótkim czasie. Jednak często pojawiają się pewne objawy przedmiotowe i podmiotowe, takie jak na przykład biegunka, gorączka, ból brzucha i kolka. W przypadku dzieci, osób starszych lub kobiet w ciąży, jeśli objawy utrzymują się, zaleca się natychmiastowe udanie się na pogotowie, aby nie uległy odwodnieniu..

Możliwe jest również zwalczanie zatrucia pokarmowego w domu za pomocą domowych środków, z których niektóre to:

1. Weź węgiel drzewny

Węgiel drzewny to lekarstwo, które działa poprzez promowanie adsorpcji toksyn obecnych w organizmie, zmniejszając objawy zatrucia. Tak więc w zatruciu pokarmowym węgiel aktywowany jest w stanie adsorbować toksyny wytwarzane przez mikroorganizm odpowiedzialny za infekcję i łagodzić objawy. Ponadto węgiel aktywny pomaga również redukować gazy jelitowe.

Aby węgiel miał wpływ na zatrucie pokarmowe, zaleca się przyjmowanie 1 kapsułki węgla drzewnego na 2 dni.

2. Pij dużo płynów

Spożywanie dużej ilości płynów podczas zatrucia pokarmowego jest bardzo ważne, ponieważ zapobiega odwodnieniu, uzupełnia płyny utracone przez wymioty i biegunkę oraz przyspiesza powrót do zdrowia. Dlatego ważne jest, aby w ciągu dnia przyjmować wodę, herbaty, naturalny sok owocowy, wodę kokosową, doustne sole nawadniające, które można znaleźć w aptece, lub napoje izotoniczne..

Zobacz wspaniałe domowe opcje, które pomogą zastąpić utracone płyny i złagodzić objawy.

3. Odpoczynek

Odpoczynek jest niezbędny, aby pomóc w leczeniu zatruć pokarmowych, ponieważ organizm musi oszczędzać energię z powodu utraty płynów i składników odżywczych przez wymioty i biegunkę, a także pomaga zapobiegać odwodnieniu..

4. Jedz lekko

Gdy tylko wymioty i biegunka zmniejszą się lub przeminą, należy jeść lekko, zaczynając od zupy z kurczaka, tłuczonych ziemniaków, śmietany warzywnej lub gotowanej ryby, na przykład zgodnie z tolerancją danej osoby.

Ponadto ważne jest, aby unikać przetworzonych, tłustych i pikantnych potraw, preferując owoce, warzywa, chude mięso i ryby zawsze gotowane. Dowiedz się więcej o tym, co jeść, aby leczyć zatrucie pokarmowe.

Zasadniczo zatrucie pokarmowe trwa tylko 2–3 dni tylko przy zastosowaniu tych środków i nie jest konieczne przyjmowanie żadnego konkretnego leku. Jeśli jednak objawy utrzymują się lub nasilają, należy skonsultować się z lekarzem.