Główna » Zaburzenia snu - Strona 3

    Zaburzenia snu - Strona 3

    Czym jest nocny terror, objawy, co robić i jak zapobiegać
    Terror nocny to zaburzenie snu, w którym dziecko płacze lub krzyczy w nocy, ale nie budzi się i występuje częściej u dzieci w wieku od 3 do 7 lat. Podczas...
    Co to jest Parasonia i jak przebiega leczenie
    Parasomnie są zaburzeniami snu, które charakteryzują się nienormalnymi doświadczeniami psychicznymi, zachowaniami lub zdarzeniami, które mogą wystąpić na różnych etapach snu, podczas przejścia między snem a wybudzeniem, snem lub przebudzeniem. Lunatycy,...
    Co to jest Jet Lag, objawy i jak walczyć
    Jet lag, zwany także desynchronizacją, to sytuacja, która występuje, gdy dochodzi do rozregulowania rytmów biologicznych i środowiskowych i często jest zauważana po podróży do miejsca, które ma inną strefę czasową...
    Co to jest CPAP, do czego służy i jak go używać
    CPAP to urządzenie używane podczas snu w celu ograniczenia występowania bezdechu sennego, unikania chrapania w nocy i poprawy uczucia zmęczenia w ciągu dnia..To urządzenie wytwarza nadciśnienie w drogach oddechowych, co...
    Co to jest cykl dobowy
    Ciało ludzkie jest regulowane przez wewnętrzny zegar biologiczny w codziennych czynnościach, tak jak w przypadku karmienia oraz budzenia i snu. Proces ten nazywa się cyklem okołodobowym lub rytmem okołodobowym, co...
    Co to jest hipersomnia i jak leczyć
    Hipersomnia idiopatyczna jest rzadkim zaburzeniem snu, które może być dwojakiego rodzaju:Idiopatyczna hipersomnia przedłużonego snu, w której osoba może spać więcej niż 24 godziny z rzędu;Idiopatyczna hipersomnia bez długotrwałego snu, w...
    Co to jest i jak dbać o higienę snu
    Higiena snu polega na przyjęciu zestawu dobrych zachowań, rutyny i warunków środowiskowych związanych ze snem, które umożliwiają lepszą jakość i czas trwania snu.Praktykowanie dobrej higieny snu jest bardzo ważne we...
    Czym jest śpiąca choroba, główne objawy i leczenie
    Śpiąca choroba, naukowo znana jako ludzka afrykańska trypanosomatoza, jest chorobą wywoływaną przez pierwotniaki Trypanosoma brucei gambiense i rodosiense, przenoszone przez ugryzienie muchy tsetse, która najczęściej występuje w krajach afrykańskich. Objawy tej choroby zwykle...