Jak szybko wyleczyć Crudę (kaca) i jak jej uniknąć
Konsekwencje spowodowane nadmiernym spożywaniem napojów alkoholowych, powodujące objawy takie jak dyskomfort, ale także ból głowy, które można szybko wyleczyć po kontynuacji:
- Weź 2 filiżanki czarnej kawy bez cukru, ponieważ kawa zmniejsza naczynia krwionośne, które powodują ból głowy i pomagają wątrobie w metabolizowaniu toksyn;
- Weź trochę lekarstw na kaca, takich jak Paracetamol, co pomaga zmniejszyć objawy następstwa, takie jak ból głowy i ból morski. Zobacz najlepsze leki, aby wyleczyć objawy następstw.
- Pij dużo wody, ponieważ alkohol powoduje odwodnienie, dlatego powinieneś pić kilka naczyń wodnych w ciągu dnia;
- Picie naturalnego jarzma owocowego, ponieważ te jarzma mają rodzaj owocowych owoców, które pomagają szybciej spalać alkohol. Duży wazon z jogurtem pomarańczowym i pomidorem pomaga również przyspieszyć usuwanie alkoholu z organizmu;
- Jedzenie Galletas de Miel, ponieważ ma również skoncentrowaną formę owoców, która pomaga wyeliminować alkohol z organizmu;
- Zupę z warzywami i warzywami, kto pomaga uzupełnić sól i potas, które ciało traci podczas spożywania alkoholu, walcząc z kacem;
- Włóż naczynie z wodą między każdy napój alkoholowy i pij wodę przed snem i obudź się, aby dobrze wypić filiżankę kawy bez cukru.
Pokarmy, które mogą poprawić złe samopoczucie w manzanie, melonie, durazno, winogronach, mandarynce, cytrynie, ogórku, pomidorze, ajo, cebolli i jengibre. Zobacz niektóre domowe środki zaradcze z tymi produktami, aby usunąć pozostałości.
Inną ważną radą jest odpoczywać, gdy tylko jest to możliwe, stosując lekką dietę, aby organizm mógł szybciej zregenerować się poprzez eliminację toksyn wytwarzanych w wątrobie z powodu nadmiaru alkoholu..
Po co ukrywać kaca?
Konsekwencje spowodowane nadmiernym spożywaniem napojów alkoholowych. Alkohol, który ma zostać wydalony z organizmu, musi zostać przekształcony w wątrobę w kwas octowy i najpierw musi zostać przekształcony w aldehyd octowy, który jest bardziej toksyczny niż alkohol. Ponieważ wątroba zajmuje dużo czasu, aby zakończyć tę transformację, alkohol i aldehyd octowy nadal krążą w organizmie, dopóki nie przekształci się w kwas octowy.
Acetaldehyd jest toksyczną substancją, która odkłada się w różnych ciałach organizmu, powodując toksyczność i wywołując objawy następcze. Ponadto podczas metabolizmu przeciążenia alkoholem organizm nie uwalnia cukru we krwi w sytuacjach ajuny z taką skutecznością, ponieważ może powodować hipoglikemię. Alkohol powoduje również usunięcie większej ilości wody, co może powodować odwodnienie.
Jak pić bez
Aby uniknąć kaca, zaleca się, aby nie pić za dużo, ale można również wziąć dodatkową miskę z oliwą z oliwek z pierwszego tłoczenia na kilka godzin przed spożyciem napojów i zawsze zamieniać 1 butelkę napoju alkoholowego z 1 butelką wody. Inne porady to:
- Nigdy nie pij z pustym żołądkiem, wstawianie 1 naczynia z wodą lub naturalnym jarzmem owocowym między każdy napój alkoholowy;
- Weź 1 g aktywnego węgla roślinnego przed spożyciem napojów alkoholowych;
- Zjedz coś ze smarem jako kawałek queso amarillo, na przykład między każdym napojem.
W ten sposób unikniesz odwodnienia i hipoglikemii, dając więcej czasu na metabolizm etanolu i zmniejszając ryzyko kaca..