Jak żyć tylko z jedną nerką

Niektóre osoby żyją tylko z jedną nerką, co może się zdarzyć z kilku powodów, na przykład jedna z nich nie funkcjonuje prawidłowo, z powodu konieczności ekstrakcji z powodu niedrożności dróg moczowych, raka lub urazowego wypadku, po datku na przeszczep, a nawet z powodu choroba zwana agenezją nerek, w której osoba rodzi się tylko z jedną nerką.

Osoby te mogą prowadzić zdrowe życie, ale w tym celu muszą zachować ostrożność w jedzeniu, regularnie ćwiczyć ćwiczenia fizyczne, które nie są zbyt agresywne i często konsultować się z lekarzem.

Jak nerka działa sama

Gdy dana osoba ma tylko jedną nerkę, ma ona tendencję do powiększania się i stania się cięższa, ponieważ będzie musiał wykonać pracę, którą wykonałyby dwie nerki.

Niektóre osoby, które urodziły się tylko z jedną nerką, mogą cierpieć na pogorszenie czynności nerek w wieku około 25 lat, ale jeśli dana osoba pozostanie z jedną nerką na późniejszym etapie życia, zwykle nie ma żadnych komplikacji. W obu przypadkach posiadanie tylko jednej nerki nie wpływa na oczekiwaną długość życia.

Jakie środki ostrożności należy podjąć

Ludzie, którzy mają tylko jedną nerkę, mogą prowadzić normalne życie i być tak samo zdrowi jak ci, którzy mają dwie nerki, ale w tym celu ważne jest, aby zachować ostrożność:

• Zmniejszyć ilość soli spożywanej podczas posiłków;
• Rób często ćwiczenia fizyczne;
• Unikaj gwałtownych sportów, takich jak karate, rugby lub piłka nożna, na przykład, które mogą powodować uszkodzenie nerek;
• Zmniejsz stres i niepokój;
• Rzucić palenie;
• Regularnie wykonuj analizy;
• Ogranicz spożycie alkoholu;
• Utrzymuj zdrową wagę;
• Utrzymuj zdrowy poziom cholesterolu.

Zasadniczo nie jest konieczne przestrzeganie specjalnej diety, ważne jest jedynie zmniejszenie soli stosowanej do przygotowywania posiłków. Odkryj kilka wskazówek, aby zmniejszyć zużycie soli.

Jakie egzaminy należy wykonać

Jeśli masz tylko jedną nerkę, powinieneś regularnie udać się do lekarza, aby wykonać testy, które pomogą sprawdzić, czy nerka nadal funkcjonuje normalnie.

Testy zwykle przeprowadzane w celu oceny czynności nerek to test filtracji kłębuszkowej, który ocenia, w jaki sposób nerki filtrują toksyczne substancje z krwi, analizę białek w moczu, ponieważ wysoki poziom białek w moczu może to być oznaka problemów z nerkami i pomiaru ciśnienia krwi, ponieważ nerki pomagają je kontrolować, au osób z tylko jedną nerką może być nieco podwyższone.

Jeśli którykolwiek z tych testów wykaże zmiany czynności nerek, lekarz musi rozpocząć leczenie w celu przedłużenia życia nerek..

Obejrzyj poniższy film i dowiedz się, co jeść, aby obniżyć nadciśnienie:

Co jeść, aby obniżyć WYSOKIE CIŚNIENIE