4 rodzaje zmarszczek i kiedy się pojawiają
Zmarszczki są oznakami starzenia się skóry, które zaczynają wykazywać pierwsze oznaki w wieku około 30 lat, kiedy ilość elastycznych i kolagenowych włókien skóry zmniejsza się, pozostawiając skórę cieńszą i zwiotczałą.
Pierwsze pojawiające się zmarszczki to zmarszczki mimiczne, na przykład niepokojące, pojawiają się wokół ust i czoła, gdy się poruszają, ale po 40 latach pojawiają się nawet z nieruchomą twarzą, wokół oczu i podbródek, i może się pogarszać z biegiem lat, aż dotrze do dużej części twarzy, szyi i szyi.
Tak więc głównymi rodzajami powstałych zmarszczek są:
- Typ I.: pojawiają się niewielkie zmiany w wyrazie twarzy, które nie są jeszcze uważane za zmarszczki, które mogą zacząć być zauważalne między 20 a 30 rokiem życia, w obszarach twarzy, które wyrażają mimikę;
- Typ II: pojawiają się po 30 lub 40 latach, gdy twarz porusza się, w momentach zatroskania, uśmiechów i mimiki, i częściej występują wokół ust, ust i czoła;
- Typ III: to utrwalone zmarszczki, które pojawiają się nawet przy wypoczętej twarzy i są cienkie lub z niewielkimi falami, z powodu przerzedzenia skóry, po 50 roku życia. Są to zmarszczki, których nie można już ukryć za pomocą makijażu i mogą powodować przygnębiony lub zmęczony wygląd twarzy, które pojawiają się głównie wokół oczu, na czole i między brwiami;
- Typ IV: są zmarszczkami, które są głębokie po 60 lub 70 latach i są stałe z powodu grawitacji, która ściąga cienką skórę w dół. Zwykle pojawiają się po bokach podbródka, na szyi, przed uszami i nie są już maskowane kremami ani makijażem.
Zmarszczki mogą być również tworzone przez linie wyrazu z powodu pewnych ruchów lub mimiki twarzy utrzymywanych wielokrotnie przez osobę, dlatego ważne jest, aby unikać przeciążania mięśni twarzy, z powodu nadmiernego napięcia, dowolnej pozycji podczas snu, aby spróbować na przykład widzieć lub chronić się przed słońcem.
Jak leczyć
Idealne leczenie zmarszczek zależy od etapu, na którym się znajdują, z opcjami takimi jak peeling, sesje o częstotliwości radiowej lub krem z kwasem glikolowym, przepisany przez dermatologa, do leczenia zmarszczek mimicznych lub zabiegów laserowych, aplikacji botoksu lub operacji plastik, na przykład dla głębszych zmarszczek. Aby znaleźć najlepszą metodę, zobacz leczenie zmarszczek.
Niektóre domowe lub naturalne metody mogą być opcjami, na przykład używanie naturalnych herbat i kremów. Sprawdź naturalny przepis na zmarszczki.
Jak tego uniknąć
Zmarszczki są nieuniknione, ponieważ powstają w wyniku naturalnego starzenia się organizmu. Jednak jego początek i nasilenie mogą się różnić ze względu na genetykę danej osoby, ale także styl życia. Dlatego, aby uniknąć pojawiania się zmarszczek, musisz:
- Unikaj palenia lub przebywania w zadymionym otoczeniu;
- Ćwiczyć aktywność fizyczną;
- Zdrowa dieta, bogata w witaminy i minerały, obecna w warzywach;
- Dokonaj zamiany kolagenu poprzez żywność, taką jak żelatyna lub w kapsułkach sprzedawanych w aptekach;
- Unikaj nadmiernej ekspozycji na słońce;
- Chroń się przed słońcem dzięki filtrowi przeciwsłonecznemu, czapce i okularom;
- Utrzymuj nawilżoną skórę, pijąc dużo płynów.
Istnieją opcje kremów kosmetycznych, które pomagają nawilżyć skórę i unikać linii mimicznych, zwykle sprzedawane w aptekach lub sklepach kosmetycznych. Wiedz, jak wybrać najlepszy krem przeciwzmarszczkowy dla Twojej skóry.
