5 Strona główna zadośćuczynienie za refluks

Główne domowe środki do leczenia refluksu są przygotowywane z pokarmów, które neutralizują kwas żołądkowy, dzięki czemu żołądek zawiera mniej kwasu, a tym samym mniej agresywny dla przełyku. Niektóre produkty, które pomagają zneutralizować kwasowość dźwięku: na przykład cytryna i ocet z manzany. 

Refluks występuje, gdy żołądek zaciska się w żołądku pod przełykiem, powodując uczucie bólu i pieczenia, szczególnie po jedzeniu. Poniższa lista wymienia niektóre domowe środki zaradcze, które można zastosować w leczeniu refluksu: 

1. Woda z cytryną

Jarzmo cytrynowe, mimo że jest kwaśne, gdy jest chore w wodzie i metabolizowane przez organizm w jego pH, ulega zmianie, dzięki czemu jest alkaliczne w żołądku. W ten sposób twoje spożycie pomaga zneutralizować nadmiar wytwarzanego kwasu, unikając chorób spowodowanych refluksem.

W tym celu powinieneś wypić 1/2 garnka wody z miską soku z cytryny w Ayunach i przed posiłkami.

Jednak kilka różnych badań, w których woda cytrynowa może powodować objawy u niektórych osób. Ponieważ w przypadku, gdy twoja woda z cytryną jest twoją opcją i objawami refleksji, wybierz inną opcję, która się zmienia..

2. Té imbiru 

Oprócz wszystkich swoich właściwości, jest również bardzo skuteczny w poprawie trawienia, ponieważ stymuluje produkcję enzymów przez układ trawienny, zmniejszając w ten sposób czas, jaki pokarm przechodzi w żołądku, zapobiegając w ten sposób refluksowi przełyku. Zobacz więcej zalet imbiru.

Ze względu na zawartość w związkach fenolowych jest dobrym rozwiązaniem w celu złagodzenia podrażnienia żołądka, zmniejszając możliwości podnoszenia kwasu przez przełyk. Potrzebne są jednak dalsze badania, aby zrozumieć ten efekt..

Aby cieszyć się wszystkimi korzyściami, możesz dodać 4 do 5 rund lub 2 miarki startego imbiru w 1 litrze zimnej wody, więc weź dzień wolny.

3. Wodorowęglan sodu

Wodorowęglan sodu jest naturalną solą alkaliczną, którą można stosować w celu zmniejszenia kwasowości żołądka w epizodach kryzysowych. Oczywiście wodorowęglan jest stosowany w niektórych lekach zobojętniających kwas, które można kupić w aptece, jeśli jest to dobra opcja.

Aby użyć wodorowęglanu, zmieszaj 1 filiżankę kawy wodorowęglanowej w ośmiornicy w 250 ml wody i wypij mniej niż ilość, aby uzyskać pożądany efekt.

4. Té de manzanilla 

Manzanilla to naturalna roślina o właściwościach kojących, które pomagają w leczeniu problemów żołądkowych, kontrolowaniu trawienia i leczeniu wrzodów żołądka. 

Aby cieszyć się jego właściwościami, możesz przygotować herbatę manzanilla 2-3 razy dziennie, a nawet przygotować napar z innych roślin o właściwościach przeciwzapalnych i uspokajających, takich jak pierścienie anyżu, na przykład tysiąclecie. Conozca złe zalety tej rośliny.

5. Jarzmo mędrca

Pomóż mi leczyć ból i pieczenie spowodowane refluksem, przydatne również w leczeniu zapalenia żołądka.

Aby przygotować to jarzmo, wystarczy otworzyć 2 słomki i usunąć miąższ, obrać rękę i usunąć nasiona. Następnie dodaj wodę do likieru wraz ze składnikami i dobrem. Endulce al gusto.

Poza tym istnieje kilka pokarmów, które mogą pomóc poprawić refluks, zgodnie z jaką dietą należy postępować w celu leczenia refluksu.

Zobacz następny film, aby uzyskać porady dotyczące naturalnego leczenia refluksu:

Reflujo: Tratamiento Natural

Proste porady w leczeniu refluksu

Inne ważne wskazówki dotyczące leczenia refluksu: 

• Unikaj picia płynów podczas posiłków;
• Unikaj utknięcia w ciągu 30 minut po jedzeniu;
• Żuj i jedz powoli;
• Noś ubrania lub paski, które nie pasują do talii; 
• Jedz w małych porcjach, kilka razy dziennie; 
• Jedz co najmniej 2 godziny przed snem;
• Unikaj płynnych potraw na miejscu, takich jak zupy lub buliony;
• Zawieś w łóżku po lewej stronie, zapobiegając zwrotowi treści żołądkowej do jamy ustnej.

Inną radą, która działa bardzo dobrze, jest umieszczenie kawałka drewna co najmniej 10 centymetrów pod materacem, dlatego należy go umieścić z boku zagłówka. Spowoduje to, że ciało spadnie lekko przechylone pod kątem 45 °, co zapobiegnie wydostawaniu się kwasu żołądkowego do przełyku, powodując refluks.

W przypadku, gdy leczenie lekami, dietą lub naturalnymi lekami nie wykazuje żadnej poprawy objawów i powoduje powikłania, takie jak przełyk Barretta, na przykład, lekarz może wskazać wykonanie operacji w leczeniu refluksu żołądkowo-przełykowego..