5 Domowych środków na niedoczynność tarczycy

Dobrym domowym lekarstwem na złagodzenie objawów niedoczynności tarczycy może być Fucus vesiculosus, który jest rodzajem wodorostów, które pomagają regulować czynność tarczycy. Wodorosty te można znaleźć w kapsułkach produktów naturalnych w postaci kapsułek. 

W przypadku, gdy niedoczynność tarczycy jest pochodzenia autoimmunologicznego (około 80% przypadków), można zastosować kilka hierarchii, aby pomóc wyeliminować toksyny i sprzyjać kontroli metabolizmu w tych obszarach: lew, goryczka, dostęp, klej. koń, azjatycka centella, hierba de san juan o hiperérico i żeń-szeń.

Zobacz, jak przygotować i wykorzystać każdą z tych roślin: 

1. Té de diente de león

Oko lwa to roślina lecznicza, która działa na układ nerwowy, powodując bienestar, zmniejszając objawy, takie jak na przykład zmęczenie lub trudności z koncentracją. Docenia złe właściwości el diente de león. 

Składniki

• 1 miska dian de león hojas; 
• 1 zbiornik na wodę hirviendo.

Metoda przygotowania

Umieść krople w zbiorniku i pozostaw na 3 minuty. Jedz i pij na gorąco 2 razy dziennie.

2. Gentian té

Jest to roślina, która ma silny efekt tonizujący, oprócz poprawy usposobienia, pozwalając zwalczyć objawy związane z niedoczynnością tarczycy. W ten sposób jest to doskonała opcja do zakończenia leczenia i zapewnienia dobrego samopoczucia..

Składniki

• 1 cucharadita z hojas de gentian;
• 1 zbiornik na wodę hirviendo.

Metoda przygotowania

Wymieszaj składniki, odstaw na 5 minut, a następnie wklej. Pij to 1 do 2 razy dziennie. 

3. Té de access

Uzyskaj dostęp do rośliny, która ma silną skłonność do stymulowania, dzięki czemu jest w stanie zwiększyć metabolizm przeciwko skutkom niedoczynności tarczycy.

Składniki

• 1 cucharadita of hojas de acedera;
• 1 zbiornik na wodę hirviendo.

Metoda przygotowania

Umieść butelki z wodą w zbiorniku na wodę, przykryj i odstaw na 3 minuty. Luego cuele la mezcla i pić 2 do 3 razy dziennie.

4. Azjatycka stuletnia herbata

Jest to doskonałe do poprawy krążenia poprzez działanie tonizujące, zwiększające metabolizm i zmniejszające objawy zmęczenia typowe dla niedoczynności tarczycy. Poza tym azjatycka centella pomaga również poprawić pamięć i zwiększyć koncentrację.

Składniki

• 1 cucharadite Centella Asiatica;
• 1 zbiornik na wodę.

Metoda przygotowania

Zagotuj wodę, a gdy woda zacznie bulgotać, umieść na niej wodę i wyłącz paliwo. Zaklej taśmą i odpoczywaj przez 3 do 5 minut, możesz ją pić 2 do 3 razy dziennie.

5. Herbata z żeń-szeniem

Żeń-szeń jest jednym z najlepszych naturalnych stymulantów, który pomaga leczyć zmęczenie, brak koncentracji i zmęczenie psychiczne. W ten sposób można go stosować podczas leczenia niedoczynności tarczycy, aby szybko poprawić wszystkie objawy..

Składniki

• 1 cucharadite żeń-szenia;
• 1 zbiornik na wodę hirviendo.

Metoda przygotowania

Wymieszaj składniki, przykryj miskę i odstaw na 5 minut. Luego Cuele i pić na gorąco, aż 2 razy dziennie.

Inne opcje domu

Innym sposobem na zagwarantowanie zdrowia tarczycy jest zjedzenie różnorodnej Brazylii na dzień, który ma wystarczającą ilość selenu i cynku do produkcji hormonalnej, na wypadek, gdybyś nie mógł zjeść garści suszonych owoców, takich jak maní, maranón i nueces. Ponadto spożywanie pokarmów bogatych w jod, takich jak owoce morza i ryby, jest również zdrowe dla prawidłowego funkcjonowania tarczycy. Dowiedz się więcej o tym, co jeść, aby regulować tarczycę i upewnij się, że pozostaje ona regulowana przez długi czas.

Obejrzyj poniższy film, aby dowiedzieć się, jak możesz pomóc w codziennym jedzeniu:

Karmienie na problemy z tarczycą