Naturalny lek na nieżyt nosa

Doskonałym naturalnym lekarstwem na alergiczny nieżyt nosa jest sok ananasowy z rzeżuchy, ponieważ rukiew wodna i ananas mają właściwości mukolityczne, które pomagają w eliminacji wydzielin powstających podczas kryzysu nieżytu nosa.

Rukiew wodną można również jeść na surowo, jeśli jest dobrze myta, w dobrej sałatce przy każdym posiłku, o ile dana osoba odczuwa dyskomfort nieżytu nosa. Odkryj więcej zalet rzeżuchy.

Ponadto ananas to owoc, który wzmacnia układ odpornościowy i jest bogaty w witaminę C i silne przeciwutleniacze, które pomagają zmniejszyć objawy stanu zapalnego wywołanego przez nieżyt nosa, takie jak na przykład kichanie, katar i swędzenie nosa..

Składniki

1 szklanka czystego soku ananasowego;
1 szklanka liści rzeżuchy.

Metoda przygotowania

Pokonaj jedzenie w blenderze i natychmiast wypij. Ten sok z rzeżuchy należy przyjmować dwa razy dziennie przez cały czas trwania objawów nieżytu nosa..

Inne wskazówki do walki z nieżytem nosa

Oto niektóre wskazówki, które mogą pomóc w walce z nieżytem nosa:

Unikaj bardzo zakurzonych miejsc i dymu;
Używaj tkanin bawełnianych zamiast wełny lub materiałów syntetycznych;
Unikaj trzymania zwierząt z futrem w domu;
Unikaj zasłon i dywaników, ponieważ gromadzą dużo pyłu;
Czyść ściany co najmniej dwa razy w roku, aby wyeliminować grzyby.

Niektóre osoby muszą również wykonać test nietolerancji pokarmowej, ponieważ niektóre pokarmy nie są dobrze tolerowane przez organizm, powodując nieżyt nosa. Dzieje się tak zwłaszcza u osób cierpiących na alergie i cierpiących na choroby układu oddechowego, takie jak na przykład astma i zapalenie oskrzeli. Zobacz, jak wykonuje się leczenie alergicznego nieżytu nosa.

Inne przykłady leczenia nieżytu nosa:

Leczenie nieżytu nosa
Lekarstwo na nieżyt nosa