Jak złożyć zestaw pierwszej pomocy

Posiadanie zestawu pierwszej pomocy to świetny sposób na przygotowanie się do szybkiego ratowania różnego rodzaju wypadków, takich jak ukąszenia, uderzenia, upadki, oparzenia, a nawet krwawienia.

Chociaż zestaw można kupić w aptece w postaci gotowej, za około 50 reali można go również przygotować w domu i dostosować do potrzeb każdej osoby. Na przykład, zestaw można przygotować tak, aby pomagał tylko wypadkom domowym, wypadkom drogowym lub małym sytuacjom podczas wakacji.

Zobacz w tym filmie wszystko, czego potrzebujesz, aby mieć bardzo kompletny zestaw:

Jak zrobić ZESTAW PIERWSZEJ POMOCY

Lista potrzebnych materiałów

Zawartość apteczki może być bardzo zróżnicowana, ale podstawowe produkty i materiały obejmują:

• 1 opakowanie soli fizjologicznej 0,9%: do oczyszczenia rany;
• 1 antyseptyczny roztwór na rany, jako alkohol jodowany lub chlorheksydyna: do dezynfekcji ran;
• Sterylne spojrzenia o różnych rozmiarach: na rany;
• 3 bandaże i 1 rolka taśmy: pomoc w unieruchomieniu kończyn lub utrzymaniu kompresów w miejscu rany;
• Rękawiczki jednorazowe, najlepiej bez lateksu: w celu ochrony przed bezpośrednim kontaktem z krwią i innymi płynami ustrojowymi;
• 1 bawełniane opakowanie: ułatwia nakładanie produktów na brzegi rany;
• 1 nożyczki bez końcówki: na przykład do cięcia taśmy, gazy lub bandaży;
• 1 opatrunek na opaski: w celu pokrycia skaleczeń i małych ran;
• 1 termometr: do pomiaru temperatury ciała;
• 1 butelka smarujących kropli do oczu: pozwala umyć oczy na przykład w przypadku kontaktu z substancjami drażniącymi;
• Maść na oparzenie, jak Nebacetyna lub Bepantol: nawilż skórę, łagodząc oparzenia;
• Paracetamol, ibuprofen lub cetyryzyna: są lekami generycznymi, które można stosować w leczeniu różnego rodzaju typowych objawów i problemów.

Zestaw z tymi materiałami może być używany w prawie wszystkich domach, szkołach i miejscach pracy, ponieważ zawiera materiały potrzebne do radzenia sobie z najczęstszymi sytuacjami awaryjnymi w tego rodzaju środowiskach. Dowiedz się, co robić w 8 najczęstszych typach wypadków w domu.

Zestaw można jednak nadal dostosować do potrzeb każdej sytuacji. Na przykład w przypadku sportu, takiego jak piłka nożna lub bieganie, można również dodać spray przeciwzapalny lub zimny spray, aby zmniejszyć stan zapalny spowodowany urazami mięśni lub stawów. Zobacz, co robić w razie wypadków sportowych.

Podczas podróży na wakacje ważne jest również dołączenie dodatkowej paczki wszystkich stosowanych leków. Ponadto przydatne mogą być środki na biegunkę, nudności lub problemy żołądkowe, a nawet maść na ukąszenia owadów.

Jak wybrać pojemnik

Pierwszym krokiem w przygotowaniu zestawu pierwszej pomocy jest właściwy wybór pojemnika, który będzie zawierał cały materiał. Idealnie powinien być wystarczająco duży, ale łatwy do transportu, przezroczysty i wykonany z twardego plastiku, abyś mógł szybko zobaczyć, co jest w środku, a także chronić materiały przed uszkodzeniem.

Można jednak użyć dowolnej torby lub pudełka, pod warunkiem, że jest prawidłowo oznaczone na zewnątrz literami oznaczającymi \ „Zestaw pierwszej pomocy \” lub czerwonym krzyżem, aby każdy mógł zidentyfikować właściwy pojemnik w nagłych przypadkach.

Aktualizowanie zestawu

Podczas umieszczania wszystkich materiałów w pojemniku zaleca się sporządzenie listy z ilością i datą ważności każdego elementu. W ten sposób łatwiej jest zagwarantować, że cały materiał zostanie wymieniony, gdy tylko zostanie użyty, oprócz umożliwienia oceny, czy istnieje jakikolwiek produkt, który wymaga wymiany z powodu nieaktualności.

Obejrzyj także poniższy film i dowiedz się, jak przygotować się do pomocy w 5 najczęstszych wypadkach domowych:

5 Pierwsza pomoc, którą każdy musi wiedzieć!