Jakie są objawy powiększonego serca

Objawy dużego serca, znane również jako kardiomegalia, są związane z rozszerzeniem mięśnia sercowego, co powoduje gromadzenie się krwi w sercu, w żyłach i płucach, powodując objawy takie jak:

• Trudności w oddychaniu, które z czasem się pogarszają;
• Obrzęk nóg w ciągu dnia;
• Kołatanie serca lub arytmia.

Zasadniczo kardiomegalia jest konsekwencją innej choroby, takiej jak niewydolność serca lub wysokie ciśnienie krwi, dlatego też w celu wyeliminowania wszystkich objawów bardzo ważne jest, aby skonsultować się z kardiologiem w celu rozpoczęcia odpowiedniego leczenia dla każdego przypadku, w tym leków. , zmiany stylu życia lub operacji.

Jak złagodzić główne objawy kardiomegalii

1. Trudności w oddychaniu

Trudności w oddychaniu są jednym z najczęstszych objawów u pacjentów z kardiomegalią, ponieważ krew gromadząca się w pobliżu płuc powoduje, że płyn dostaje się do pęcherzyków płucnych, powodując uczucie duszności, szczególnie podczas ćwiczeń.

Aby złagodzić uczucie duszności, należy zawsze brać leki przepisane przez kardiologa, zwłaszcza leki moczopędne, takie jak Furosemid lub Spironolakton, ponieważ pomagają one wyeliminować nadmiar płynów w moczu, zapobiegając ich przedostaniu się do płuc. Ponadto ważne jest:

• Unikaj jedzenia produktów bogatych w sól, jako kiełbasy, gotowe posiłki lub przekąski: te produkty sprzyjają gromadzeniu się płynów, nawet podczas przyjmowania leków;
• Regularnie wykonuj lekkie ćwiczenia, jak chodzenie lub aerobik w wodzie: dopóki jest on uwalniany przez lekarza, ćwiczenia fizyczne są świetnym sposobem na utrzymanie krążenia krwi, zapobiegając jej gromadzeniu się w płucach;
• Spanie z lekko uniesionym zagłówkiem: oprócz uniknięcia gromadzenia się płynu w płucach, zmniejsza ciśnienie w klatce piersiowej, ułatwiając pracę mięśniom oddychającym;

Ponadto w niektórych przypadkach lekarz może również zalecić fizjoterapię oddechową, która składa się z zestawu ćwiczeń prowadzonych przez fizjoterapeutę, które pomagają utrzymać drożność dróg oddechowych, ułatwiając oddychanie i łagodząc uczucie duszności.

2. Obrzęk nóg

Obrzęk nóg występuje z powodu gromadzenia się krwi w żyłach, co powoduje, że płyn obecny we krwi ucieka do tkanek, powodując nadmierny obrzęk. Ten obrzęk występuje głównie w nogach, ponieważ krew trudniej wraca do serca, jednak może się zdarzyć w dowolnym miejscu w ciele.

Dlatego w celu zmniejszenia obrzęku nóg zaleca się:

• Nie pozostań w tej samej pozycji przez ponad 30 minut: na przykład stać lub siedzieć przez dłuższy czas, ułatwia gromadzenie się krwi w nogach, ponieważ żyły mają większe trudności z przesyłaniem krwi do serca;
• Podnoś nogi pod koniec dnia przez 20 minut, podpieranie stóp na poduszce: pomaga żyłom w nogach w wysyłaniu krwi z powrotem do serca;
• Daj pierwszeństwo pokarmom moczopędnym, jak rukiew wodna, szpinak lub melon: pomagają zwiększyć ilość moczu, a zatem sprzyjają eliminacji nadmiaru płynów; Zobacz pełną listę: Pokarmy moczopędne.
• Weź leki przepisane przez kardiologa, jak digoksyna lub leki przeciwnadciśnieniowe: pomagają sercu pracować ciężej, umożliwiając łatwiejsze pompowanie krwi i zapobiegając jej gromadzeniu się w nogach.

Inną techniką, która może być zastosowana w celu szybkiego zmniejszenia obrzęku nóg, jest masaż drenażu limfatycznego. Oto jak to zrobić: drenaż limfatyczny.

3. Kołatanie serca i arytmia

Kołatanie serca i zaburzenia rytmu są najrzadszymi objawami kardiomegalii, które występują z powodu braku siły mięśnia sercowego do skurczu, co powoduje konieczność częstszego bicia w celu dostarczenia wystarczającej ilości tlenu, na przykład.

Zasadniczo, gdy pacjent ma kołatanie serca lub arytmię, powinien skonsultować się z kardiologiem, aby rozpocząć leczenie za pomocą określonych środków zaradczych na problem, takich jak Amiodaron lub Adenozyna, które pomagają bicie serca w normalnym tempie.

Oprócz leków ważne jest również wykonywanie lekkich ćwiczeń, unikanie nadmiernego stresu i nie spożywanie substancji, które mogą zwiększyć pracę mięśnia sercowego, takich jak kawa, papierosy lub alkohol.