Co to jest hipersomnia i jak leczyć
Hipersomnia idiopatyczna jest rzadkim zaburzeniem snu, które może być dwojakiego rodzaju:
- Idiopatyczna hipersomnia przedłużonego snu, w której osoba może spać więcej niż 24 godziny z rzędu;
- Idiopatyczna hipersomnia bez długotrwałego snu, w której osoba śpi średnio 10 godzin snu z rzędu, ale potrzebuje kilku małych drzemek w ciągu dnia, aby poczuć się orzeźwiona, ale wciąż może czuć się zmęczona i senna przez cały czas.
Hipersomnia nie ma lekarstwa, ale ma kontrolę, konieczne jest udanie się do specjalisty ds. Snu w celu wykonania odpowiedniego leczenia, które może obejmować stosowanie leków i przyjęcie strategii planowania dobrego snu.
Główne objawy hipersomnii idiopatycznej
Hipersomnia idiopatyczna objawia się objawami takimi jak:
- Trudności z przebudzeniem, nie słyszeniem alarmu;
- Musisz spać średnio 10 godzin w nocy i zdrzemnąć się w ciągu dnia lub spać więcej niż 24 godziny z rzędu;
- Zmęczenie i intensywne zmęczenie w ciągu dnia;
- Trzeba zdrzemnąć się przez cały dzień;
- Dezorientacja i brak uwagi;
- Utrata koncentracji i pamięci, która wpływa na pracę i naukę;
- Ziewanie stale w ciągu dnia;
- Drażliwość.
Możliwe przyczyny
Przyczyny hipersomnii idiopatycznej nie są w pełni znane, ale uważa się, że jedną z przyczyn tego zaburzenia jest substancja działająca na mózg..
Nadmierny sen może się zdarzyć również w przypadku bezdechu sennego, zespołu niespokojnych nóg i stosowania leków przeciwlękowych, leków przeciwdepresyjnych lub stabilizatorów nastroju, których głównym skutkiem ubocznym jest nadmierna senność. Tak więc wyeliminowanie wszystkich tych hipotez jest pierwszym krokiem do ustalenia, czy dana osoba cierpi na hipersomnię idiopatyczną.
Jak powstaje diagnoza
Do rozpoznania konieczne jest, aby objawy występowały przez ponad 3 miesiące, dlatego konieczne jest udanie się do specjalisty ds. Snu i wykonanie badań w celu potwierdzenia tej zmiany, takich jak polisomnografia, tomografia komputerowa lub MRI.
Ponadto można zlecić badania krwi w celu oceny, czy mogą występować inne choroby, takie jak na przykład niedokrwistość.
Jakie są konsekwencje
Hipersomnia znacznie obniża jakość życia danej osoby, ponieważ wyniki w szkole i rentowność w pracy są zagrożone z powodu braku koncentracji, utraty pamięci, mniejszej zdolności planowania oraz zmniejszonej uwagi i skupienia. Koordynacja i zwinność są również zmniejszone, co upośledza zdolność prowadzenia pojazdów.
Ponadto na relacje rodzinne i społeczne wpływa również częsta potrzeba snu lub po prostu brak możliwości wstawania na czas..
Jak odbywa się leczenie
Leczenie hipersomnii powinno odbywać się za pomocą leków stymulujących, takich jak na przykład modafinil, metylofenidat lub pemolina, które powinny być stosowane wyłącznie na zalecenie lekarza.
Głównym efektem tych leków jest skrócenie czasu snu, wydłużenie czasu, gdy dana osoba nie śpi. Tak więc osoba może czuć się bardziej chętna w ciągu dnia i przy mniejszej senności, oprócz odczuwania znacznej poprawy nastroju i zmniejszonej drażliwości.
Ponadto, aby żyć z hipersomnią, należy zastosować pewne strategie, takie jak użycie kilku budzików do przebudzenia i zawsze zaplanować dobry sen.
